кинути курити перед вагітністю

Куріння при плануванні вагітності: як впливає на зачаття дитини?

Автор: Rebenok.online * Опубліковано 18.02.2017 * оновлено 14.02.2019.

За даними медичної статистики жінки, що палять стають безплідними в кілька разів частіше, ніж не зловживають цією шкідливою звичкою. Кількість викурених сигарет або стаж куріння при цьому не мають значення.

При відповідальному ставленні до планування зачаття задуматися про відмову від цієї звички повинна не тільки жінка, але і потенційний батько.

Зміст - як кинути палити

Куріння при плануванні вагітності.

Куріння не тільки зменшує шанси швидкого зачаття дитини, але і стає причиною розвитку численних відхилень у плода. Тютюн руйнує певну групу клітин і життєво важливих речовин в організмі.

Через такого впливу пари, які планують вагітність, доведеться не тільки відмовитися від шкідливих звичок, але і докласти чимало зусиль для відновлення працездатності уражених внутрішніх систем.

Якщо курить жінка.

Під впливом тютюну в організмі жінки знижується інтенсивність вироблення гормонів, необхідних для зачаття і сповільнюється транспортування яйцеклітин до матки при овуляції. Таке відхилення порушує природні процеси і навіть при точному розрахунку сприятливих днів для зачаття, довгоочікуваної вагітності може не відбутися протягом тривалого часу.

Вплив куріння на організм жінки:

порушення рухливості яйцеклітин (шлях руху сповільнюється, тому сприятливі дні для зачаття можуть бути розраховані неправильно);

Якщо курить чоловік.

Спроби жінки, що палить відновити здоров’я можуть не привести до очікуваного результату, якщо аналогічні дії не буде здійснювати чоловік. Зачаття відбувається поєднанням двох головних елементів-жіночої яйцеклітини і чоловічого сперматозоїда . Якщо організм майбутньої матері буде здоровий, а її партнера — ні, то шанси швидко завагітніти і зачати здорову дитину будуть також невеликі.

Вплив куріння чоловіка на зачаття дитини:

Як впливає куріння на вагітність?

Куріння і планування вагітності — несумісні поняття. Одним з головних негативних наслідків цієї шкідливої звички є провокування кисневого голодування плода. Чадний газ, витісняючи кисень з крові матері, стає причиною його нестачі.

Жінка не відчуває дані зміни, а дитині стає складно дихати. Його серце починає прискорено битися, що може стати причиною розвитку серцевої недостатності після народження.

Як впливає куріння на зачаття дитини:

відсутність вагітності протягом тривалого терміну (порушення процесу дозрівання і формування яйцеклітин в поєднанні з поганою якістю насінної рідини стає причиною утруднення її запліднення навіть штучними способами);

Під впливом нікотину можуть статися передчасні пологи і викидень. Термін виношування плоду не має значення. Куріння негативно впливає на ембріон відразу після його формування.

Надмірне зловживання шкідливою звичкою може спровокувати напади задухи і зупинки серця у ще не народженого малюка.

Вплив куріння на вагітність:

уповільнений розвиток плода і дитини після народження;

За скільки кинути палити перед вагітністю?

Фахівці рекомендують відмовитися від куріння при плануванні вагітності жінці і чоловікові приблизно за рік до потенційного зачаття. В даному випадку важливо розуміти, що, чим раніше це станеться, тим більше буде шансів зачати і виносити абсолютно здорового малюка.

Після відмови від шкідливої звички необхідно здійснити наступні дії:

Відео — кинути курити перед вагітністю (Відео)

провести чистку організму від шлаків і токсинів;

Яйцеклітини формуються у дівчаток ще в утробі. Тютюновий дим вбиває їх частину і негативно впливає на їх якість. У хлопчиків безпліддя може виявитися вродженою патологією через куріння батька і позначитися на процесі дозрівання сперматозоїдів.

Відмова від куріння супроводжується численними труднощами, пов’язаними з фізичним і емоційним станом. Після виключення нікотинової залежності буде відбуватися своєрідна перебудова організму. Всі зміни необхідно прийняти і постаратися з ними впоратися.

Коли потрібно кинути палити до вагітності.

кинути курити перед вагітністю

Кинути палити до вагітності дуже важливо, якщо ви плануєте виносити і народити здорову дитину. Негативний вплив нікотину давно доведено і якщо жінка курить або її партнер, то здатність до зачаття зменшується. Якщо курити до вагітності, то науково доведено, що нікотин знижує фертильність жінки і негативно впливає на вироблення гормонів.

За скільки до вагітності кинути палити.

Якщо курити ще до вагітності, то в подальшому це не тільки відіб’ється на вашому здоров’ї, але і на здоров’ї малюка. Діти народжені від батьків, що палять, частіше за інших починають рано курити і в майбутньому мають проблеми із зачаттям своєї дитини.

Зверніть увагу, що жінки які викурюють хоча б 10 сигарет в день, в два рази частіше піддаються безпліддю.

Куріння до вагітності може негативно вплинути на розвиток майбутнього плоду. Якщо курити ще до вагітності, то у майбутнього плоду в подальшому може повільно проходити розвиток і зростання, а також засвоюваність вітамінів. Фахівці рекомендують відмовлятися від куріння мінімум за 1,5 року до планованої вагітності. Також небезпечно пасивне куріння, так як майбутня мама піддається впливу шкідливих хімікатів. Якщо ви плануєте вагітність, то щоб мінімізувати негативні наслідки, рекомендується відмовитися від нікотинової залежності і жінці і чоловікові.

Негативний вплив нікотину на організм жінки.

Найкращий час для того, щоб кидати курити сигарети — це тоді, коли ви усвідомили, що не хочете більше труїти свій організм. За статистикою більшість захворювань пов’язаних з курінням сигарет, припадає на юних курців. Справа в тому, що організм жінки швидше піддається шкідливому впливу і гостріше реагує на будь-які зміни. Для жінок шкода від куріння виходить набагато більше, ніж для чоловіків.

Вплив нікотину на планування і настання вагітності також залежить від кількості викурених сигарет і стажу куріння. Навіть якщо до вагітності викурювати хоч одну сигарету, то вона вже підвищує рівень холестерину, який негативно відбивається на стані всього організму. Хто вирішив кинути палити за один день, не потрібно боятися, що різка відмова від нікотину якось впливає на планування вагітності.

Безумовно це струс для організму, але повірте майбутній дитині буде краще без нікотину. Негативний вплив нікотину на зовнішній вигляд шкіри виявляється якщо викурювати в середньому 5 сигарет в день. У людини який курить, шкіра стає суха і зморшкувата. Стан нігтів і волосся також погіршується. Якщо при цьому ще й курити під час вагітності, то можна тільки погіршити ситуацію і ваш зовнішній вигляд буде вказувати на те, що ви курите сигарети.

Як впливає нікотин на майбутню маму?

Потрапляючи в організм нікотин отруює всі органи. Відбувається хронічне отруєння нікотином. Якщо при цьому жінка буде пити і курити, то це тільки погіршує ситуацію. Скільки потрібно тижнів або місяців, щоб наслідки для дитини від впливу шкідливих звичок повністю зникли складно сказати. Нікотин негативно впливає на центральну нервову систему, яєчники і гормональний фон. Якщо протягом деякого часу пасивне або активне куріння впливає на жінку, то гормональний фон змінюється і це безпосередньо позначиться на зачатті дитини.

Також в якості наслідки від регулярного куріння може стати зниження сексуального потягу і порушення менструального циклу. Для репродуктивної системи жінки небезпечно накопичення шкідливих канцерогенів і смол, які містяться в одній сигареті. Для вагітної жінки будь-якого терміну, вплив нікотину негативно позначається на плоді. Шкідливі речовини можуть викликати гіпоксію плода. Якщо планування вагітності тільки поки ще в планах, то кинути палити слід як мінімум за кілька місяців або хоча б тижнів. Ті жінки, хто кидав шкідливі звички до вагітності, відчували себе набагато краще і вагітність протікала без ускладнень.

Що відбувається з репродуктивною системою жінок, що палять?

Дівчатка народжуються вже з готовим набором яйцеклітин і від того наскільки правильно жінка веде спосіб життя, залежить здоров’я її малюка. Шкідливі речовини накопичуючись в організмі кілька тижнів або місяців можуть знижувати репродуктивні функції. Дівчатам ще з раннього віку треба замислюватися про своє майбутнє материнство. У чоловіків статеві клітини мають здатність оновлюватися, у дівчат так не відбувається.

В яйцеклітині накопичуються канцерогенні речовини і змінюють її генну структуру. Яка клітина буде змінена і яка з них потім стане початком зародження дитини, ніхто не знає. В цьому випадку треба, щоб цієї зміни не відбулося з яйцеклітинами, тому заздалегідь подумайте, чи шкодить куріння сигарет вашому організму чи ні? Навіть якщо у вашому випадку формування дитини починається зі здорової клітини і малюк народиться без дефектів і відхилень, це не означає, що в подальшому у нього не буде відставання в розвитку.

Дитина може страждати від зайвої пасивності, агресивності, замкнутості або дефіциту уваги і все це може статися після будь-якого терміну виношування дитини. Зараз ці проблеми можуть здатися несерйозними і ви думаєте, що це ніякого відношення до куріння не має, але насправді це не так. Будучи вагітною або після народження дитини, знати що нікотин негативно впливає на ваше і його здоров’я, будите ви курити? Звичайно потрібно кинути палити в будь-який час після того, як ви зрозуміли, що не хочете більше отруювати себе і свій організм.

Куріння під час вагітності.

Якщо у вас вийшло завагітніти і ви регулярно викурюєте більше однієї сигарети, то вам потрібно кидати курити. Згідно зі статистикою, у жінки, що палить іноді народжуються недоношені діти або трапляються передчасні пологи. Імунітет дитини курить, вагітної жінки, набагато слабкіше, ніж у тієї яка не курить. При народженні дитина може підхопити інфекції через низький імунітет. Нікотин впливає не тільки на плід і здоров’я малюка, але і на інші функції. Кинути шкідливу звичку потрібно якомога раніше, так як навіть на репродуктивну функцію дитини нікотин негативно впливає і така дитина може стати безплідним.

Якщо я не буду кидати палити протягом усіх тижнів і місяців вагітності, чи може у мене народитися здорова дитина? Звичайно може. Але навіщо затягувати до такого терміну, можна ще не будучи вагітною кинути палити. В цьому випадку позитивний результат, виношування дитини, успішні пологи і подальша адаптація будуть тільки краще. Відповідний час для відмови від шкідливих звичок ви повинні самі підібрати, необхідно не тільки бажання, але і психологічна готовність.

Кидати палити чи ні?

Безумовно кидати шкідливі звички чи ні вирішувати тільки вам з вашим партнером. Але варто подумати і про майбутнє малюка, за якого Ви несете повну відповідальність. Якщо ви курите разом з чоловіком, то однозначно кидати шкідливу звичку потрібно виключно разом. Справа в тому, що якщо жінка не буде курити, а її партнер буде змушувати нюхати тютюновий дим, то від цього користі не буде. Пасивне куріння прирівнюється до активного і шкоди завдає не менше.

Краще ще до настання будь-якого терміну вагітності кидати сигарети. За кілька тижнів або місяців ваш організм встигне звикнути до життя без нікотину і налаштуватися на здоровий ритм. Якщо цього не зробити, то потім після пологів курити кинути ще складніше. Ви будете виправдовувати себе, що зараз кидати не найкращий час, нерви та інші негаразди позначаться на дитині через відмову від нікотину. Нічого подібного не відбувається, кидати потрібно раз і назавжди. Якщо відмовлятися від шкідливих звичок до вагітності, то тут думки розходяться і одні фахівці радять кидати за кілька років, інші кажуть, що вистачить і декількох місяців або навіть тижнів.

Все дуже індивідуально і залежить від особливостей організму і психологічного настрою. Можна відмовлятися від сигарет поступово, а можна відразу. Головне, щоб пройшов період нікотинової ломки і психологічної залежності. Коли жінка будучи вагітною захоче кинути палити, то тут можливі побічні ломки через те, що в цей період емоційний стан не стабільно, а гормональний фон змінюється, тому якщо є вибір, то оптимальніше всього кидати курити до настання вагітності.

Корисні поради для кидають курити.

Завчасно до планування вагітності вирішите твердо, що це ви робите усвідомлено і в першу чергу мотиватор у відмові від сигарет — це здоров’я вашої дитини. Багато курців, які вже кинули курити відзначають, що в перші місяці найскладніше це час, який необхідно для припинення нікотинової ломки. Найчастіше симптоми нікотинової ломки проходять в інтервалі від декількох тижнів до декількох місяців, все залежить від особливостей організму.

Побічні ефекти відмови від куріння.

Дратівливість депресія сонливість або активність підвищений апетит зниження імунітету.

Щоб побороти побічні ефекти, потрібно вибирати відповідний час для відмови від куріння. Щоб кинути палити перед вагітністю, почніть з вихідних. Коли виникає бажання взяти сигарету, вам необхідно відвернути свої думки. У цей момент якщо немає протипоказань, можна зайнятися активними видами спорту. Дівчат лякає відмова від куріння тим, що багато людей починають повніти після того, як кинули шкідливу звичку. Відбувається це не через те, що у вашому організмі немає нікотину, а внаслідок його нормальної роботи.

Ваш організм починає правильно працювати, тому і з’являється бажання харчуватися в нормальній кількості. В цьому випадку можна порекомендувати більше перебувати на свіжому повітрі, займатися спортом і пити побільше чистої води. Перед тим, як зважитися на такий серйозний крок, як позбутися від нікотинової залежності раз і назавжди перед планованою вагітністю, слід попросити близьких людей підтримати вас і не надавати психологічного впливу.

Чи можна різко кидати курити?

Якщо ви вирішили кидати курити до настання вагітності, то в цьому випадку у вас є час і ви самі вирішуєте, як і коли ви приступите до позбавлення від нікотинової залежності. Бувають ситуації, коли вагітність настала, а ви викурюєте регулярно по 3,5,10 і більше сигарет. В цьому випадку у вас може бути суперечлива думка про те, що кидати палити різко не можна. Доводами до цієї думки може послужити міф про те, що різка відміна нікотину негативно позначиться на розвитку дитини або самопочутті майбутньої мами і краще скорочувати кількість сигарет і кидати курити поступово.

Все це не більше, ніж міф. Кинути палити потрібно відразу, як ви дізналися про свою вагітність, а найкраще, до її настання. Справа в тому, що куріння — це тільки психологічна залежність, нікотинова ломка не представляє небезпеки, проходить швидко і не несе в собі таких загроз, які існують при регулярному палінні. У більшості випадків ваш настрій відіграє більшу роль, ніж різка відмова від нікотину. Навіть якщо ви кинули палити, але потім почали, це маленька перемога і ваш організм вже на шляху до одужання.

У малюка найголовніше закладається на початку розвитку, ще до того, як ви дізналися про свою вагітність, тому до цього моменту у вас організм повинен бути підготовлений. Навіть якщо ви на нетривалий час відмовлялися від куріння, це вже плюс у вашому шляху відмови від шкідливої звички. А якщо себе жаліти і відмовлятися від куріння поступово, зменшуючи кожен день по одній сигаретці, то у дитини вже формуються органи і він піддається хронічному впливу нікотину та інших смол.

ЕКО і куріння.

ЕКО-це екстракорпоральне запліднення, яке найчастіше проводять в разі безпліддя. Багато дівчат думають, що якщо намагатися завагітніти за допомогою ЕКЗ, то можна не відмовлятися від куріння, насправді це не так. Так само як і у випадку з плануванням вагітності, до ЕКЗ готуються і дотримуються здоровий спосіб життя. В цьому випадку куріння просто неприпустимо, так як до такої процедури ви йдете свідомо, тому знати про шкоду нікотину і продовжувати слідувати цій звичці просто абсурд. Позитивний результат від ЕКЗ безпосередньо залежить від нікотинової залежності.

Сигарети заважають вам збільшити шанси на радісний результат. У деяких випадках за допомогою ЕКЗ складно не тільки завагітніти, але і виносити малюка, тому продовжувати курити в цій ситуації дуже нерозумно. Багато курців вважають, що можна вирішити проблему зменшивши міцність сигарет і переходять на супер легкі. Будь-які сигарети, будь вони хоч міцні хоч легкі, негативно впливають на весь організм. Тільки повна відмова від куріння допоможе вам збільшити шанси на те, щоб стати батьками здоровими і щасливими.

Профілактика.

Якщо ви хочете завагітніти і народити здорових дітей, то потрібно своєчасно пройти обстеження, кинути палити і пити спиртне. В якості профілактики можна порадити зайняти себе корисною справою, тоді думати про сигареті не доведеться. Всі думки і бажання в нашій голові, якщо ви не ворог своїй дитині і не хочете щоб малюк в утробі дихала отрутою, то кидайте курити відразу, як тільки в голову вам прийшла така думка. Включіть в свій раціон побільше свіжих фруктів і овочів. Не зловживайте такими напоями, як міцний чай, кава, газована вода.

За скільки часу до вагітності потрібно кинути палити.

Всім відомо, що курити — здоров’ю шкодити, і при плануванні дитини майбутніх батьків цікавить, за скільки до вагітності потрібно кинути палити. І чи треба взагалі кидати? Адже про шкоду сигарет говорять всі, а конкретну інформацію знайти часом дуже важко.

Розглянемо основні факти, як куріння впливає на розвиток плода, чи потрібно все-таки відмовлятися від шкідливої звички, за який час до вагітності і як краще це зробити?

Куріння і вагітність.

Першою проблемою, пов’язаною з курінням, може бути нездатність зачати дитину. Дослідження показують, що палять дівчата менш здатні до зачаття, ніж некурящі. У курців спостерігаються проблеми із заплідненням. Щоб змогти завагітніти, їм доводиться відмовлятися від шкідливої звички. Тому історії в стилі» кинула курити і завагітніла » мають логічну основу.

Чи є якась різниця в протіканні вагітності у курить і некурящої дівчат? Лікарі стверджують, що безумовно є. Нікотинова залежність загрожує не тільки здоров’ю матері, але і малюка. Куріння може викликати ускладнення протягом вагітності та пологів, збільшує ризик виникнення і розвитку багатьох захворювань у дитини. Але це все загальні розпливчасті заяви, давайте розглянемо голі факти:

Нікотин має здатність викликати звуження кровоносних судин в плаценті і порушувати кровообіг. Через це сигарети можуть служити причиною нестачі кисню та інших важливих речовин для плода; доведена залежність між масою плоду і курінням матері — вага дитини знижується в середньому на 200 грам; у курців діти на 20-70% більше схильні до розвитку вроджених патологій серця; до моменту появи на світ, у дітей курців часто залишаються недорозвиненими легені. У майбутньому це може стати причиною різних захворювань органів дихання, зокрема, бронхіальної астми; Страждає і головний мозок дитини — найчастіше такі діти мають труднощі з навчанням, поведінкою, нерідко спостерігаються вроджені дефекти мозку; Імунітет у дитини курить матері часто ослаблений і сприйнятливий до інфекцій і алергій; зрештою, негативний вплив відчуває репродуктивна система, з-за чого в майбутньому дитина може виявитися марним.

Згідно з медичною статистикою, приблизно 14% передчасних пологів відбуваються через куріння матері. Крім того, куріння на 27% підвищує ризик перинатальної смерті і більш ніж в два рази збільшує ймовірність синдрому раптової смертності новонароджених. Факти говорять самі за себе, вагітність і куріння — не найкраще поєднання. Лікарі тут також одностайні-жоден з фахівців не дасть добро на сигарети під час виношування дитини.

Чи буває, що у матері, що палить народжується абсолютно здорова дитина? Звичайно, буває. Але все-таки ймовірність цього досить низька і краще на неї не розраховувати. Якщо ви хочете народити здорового малюка, буде правильніше хоча б на деякий час відмовитися від шкідливої звички.

Причому зробити це потрібно обом батькам. Так, куріння майбутнього батька також має значення! По-перше, це може стати перешкодою до зачаття, тому що куріння негативно впливає на потенцію і на активність сперматозоїдів. По-друге, є інформація, що куріння призводить до «поломки» генетичної інформації в статевих клітинах чоловіків. По-третє, якщо палить чоловік буде диміти в присутності вагітної дружини, це також негативно позначиться на розвитку плода. Пасивне куріння настільки ж шкідливо, як і активне.

Кидати або не кидати?

кинути курити перед вагітністю

Якщо ви з чоловіком плануєте вагітність, потрібно буде заздалегідь подумати про відмову від звички. За скільки за часом потрібно кидати, думки розходяться. Деякі стверджують, що зробити це треба за кілька років до зачаття, деякі дають парі півроку — рік, деякі вважають, що двох-трьох місяців, а то і тижнів, цілком достатньо.

Тут все індивідуально-головне, щоб ви змогли повністю пережити кидання, період нікотинової ломки і весь Супутній стрес, як емоційний, так і фізичний.

Відмовитися від шкідливої звички на словах набагато простіше, ніж на ділі. Адже без сигарет курця починає «ламати», проявляються різні побічні ефекти. У перший місяць після відмови від звички високий ризик знову закурити. Жінці буде значно простіше пережити це, не перебуваючи в положенні. Як відомо, вагітні стають більш емоційними і вразливими, і відмова від куріння в цій ситуації може датися ще складніше, ніж в звичайному стані.

Крім того, організму потрібен деякий час, щоб позбутися від наслідків шкідливої звички. У сигаретному димі, крім нікотину, міститься велика кількість шкідливих речовин (близько 200), які курець регулярно в себе вдихає. Для виведення з організму нікотину і смол потрібно мінімум два-три тижні. Ще кілька місяців буде потрібно, щоб повністю відновити здоров’я.

Таким чином, можна порадити кинути палити перед вагітністю хоча б за місяць, щоб пережити головні наслідки відмови. Але, звичайно ж, чим раніше, тим краще.

Бувають і такі ситуації, що про киданні курити замислюєшся тільки при вигляді двох смужок на тесті. Або вийшло так, що тільки кинула курити — і відразу завагітніла! В інтернеті зустрічаються суперечливі думки з цього приводу-багато хто стверджує, що в такому випадку взагалі не потрібно кидати, інакше можна завдати ще більшої шкоди плоду. Чи так це?

Почасти, це так. Потрібно розуміти, що різка зміна стану для організму — величезний стрес, особливо для курців з великим стажем. Тут буде краще кидати поступово, протягом деякого часу знижуючи дозу нікотину, переходити на більш легкі сигарети.

У будь-якому випадку, варто обов’язково проконсультуватися з лікарем і разом з ним вирішити, як буде краще вчинити у вашій конкретній ситуації. Спеціаліст вкаже вам необхідний курс дій.

Але варто відразу зрозуміти, що відмовитися від звички все-таки доведеться, хоча б на вагітний період і для грудного вигодовування, щоб в подальшому дитині не довелося розплачуватися за шкідливу залежність матері.

Поради для кидають.

Якщо ви вирішили кинути палити до вагітності або відразу після того, як дізналися новину про швидке поповнення, вітаємо — півсправи вже зроблено! Адже головне-це твердий намір позбутися звички. А здоров’я малюка-відмінний мотиватор для майбутньої матері.

Людина, яка кинула палити, підтвердить, що головне — пережити перші пару місяців після відмови від звички. За цей термін курець переживає великі зміни в організмі і часто відчуває гостру нікотинову ломку. Тут можуть вилізти неприємні побічні ефекти відмови від куріння, такі як:

● Дратівливість, нервнозность, депресія;

● Млявість, сонливість або, навпаки, надмірна активність;

● Підвищений апетит і, як наслідок, збільшення ваги;

Це цілком стандартні прояви нікотинової ломки. Не слід лякатися — з часом вони пройдуть і ви зможете нормально жити без сигарет. Дотримуйтеся кількох простих порад, які допоможуть вам легше пережити наслідки кидання:

● Харчуйтеся правильно і вживайте більше чистої води;

● Приділяйте більше уваги прогулянкам на свіжому повітрі;

● Уникайте прокурених приміщень;

● Приймайте вітаміни, після консультації з лікарем;

● Займайтеся легкою фізкультурою при відсутності протипоказань;

● Заручіться підтримкою чоловіка, рідні, друзів.

Пам’ятайте, що цей зроблений крок поліпшить ваше життя і життя вашої дитини. Адже здоров’я сім’ї є запорукою довгого і щасливого життя!

Чи має куріння до зачаття вплив на вагітність і за скільки потрібно кинути, щоб не було наслідків для дитини?

Незважаючи на повсюдну пропаганду здорового способу життя, куріння досі залишається однією з найпоширеніших згубних звичок в суспільстві.

І якщо раніше палять були переважно чоловіки, то в даний час спостерігається зростання кількості жінок, що палять. Жінка, що палить завдає непоправної шкоди своєму організму.

Куріння ускладнює процес зачаття, може привести до порушення розвитку плода або безпліддя.

Зі статті ви дізнаєтеся.

Чи може куріння жінки вплинути на зачаття дитини?

У жінок, що палять частіше виявляють гінекологічні проблеми, які можуть негативно відбитися на зачатті дитини:

Порушується процес дозрівання і виходу яйцеклітини . Він регулюється гормонами, але куріння може викликати зміну гормонального фону. Естроген-гормон, який регулює роботу репродуктивної системи. У курців спостерігається його недолік, менструальний цикл стає нерегулярним. В яєчниках накопичуються токсичні речовини, внаслідок чого частина яйцеклітин гине. Накопичені в яйцеклітинах токсини ведуть до змін на генному рівні. Збільшується ризик появи дітей з генетичними захворюваннями . Порушується прохідність маткових труб, запліднена яйцеклітина не може потрапити в порожнину матки і гине.

Від куріння страждають:

Судини, порушуються процеси харчування тканин . Цервікальна слиз, яку в нормі виробляє шийка матки, у курців має підвищену в’язкість. Це ускладнює просування сперматозоїдів в порожнину матки і запліднення не відбувається. Для зачаття необхідно нормальне кровопостачання органів жіночої репродуктивної системи. Тільки за умови хорошого кровопостачання ендометрій підготовлений до прикріплення (імплантації) ембріона. Знижуються шанси успішного проведення екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Для цього необхідно, щоб ендометрій добре кровоснабжался, був без патологічних змін, так як до ендометрію прикріплюється запліднений матеріал.

Дивіться також корисне відео про те, як куріння впливає на зачаття:

Як впливає алкоголь в поєднанні з нікотином перед вагітністю?

кинути курити перед вагітністю

Зачаття дитини і алкоголь — не сумісні. Запліднена яйцеклітина з маткової труби переміщається в порожнину матки, потім імплантується в її стінку і харчується кров’ю матері. Потрапляє в неї алкоголь негативно впливає на формування ембріона:

порушується транспортування поживних речовин і насичення організму киснем із-за спазму судин, викликаного впливом етанолу; ацетальдегід призводить до змін на клітинному рівні, відповідно, відбуваються зміни на генетичному рівні, що є причиною появи різних вад і аномалій розвитку у плода, що знаходиться під впливом алкоголю, порушений обмін вітамінів і гормонів ; фетальний алкогольний синдром — внутрішньоутробне алкогольне ураження ембріона, яке проявляється патологіями серцево-судинної та сечостатевої систем, відставанням у фізичному і розумовому розвитку, аномаліями особи, відхиленнями в поведінці дитини.

Куріння в поєднанні з алкоголем може привести до формування плоду з різними патологіями або мертвонародження .

Чим небезпечні сигарети до вагітності, яке буде вплив на здоров’я потомства?

Кожна сімейна пара мріє про здорове потомство. Вкрай важливо покінчити з курінням до планування вагітності по ряду позитивних причин: вагітність настане швидше (не буде проблем із зачаттям), знизяться ризики аномального розвитку ембріона, генетичних патологій, мертвонародження і т. д.

Якщо кинути палити не вдалося до планування зачаття, для малюка можуть наступити такі негативні наслідки:

Висока схильність до хвороб дихальної системи: астма, бронхіт, пневмонія . Схильність збільшується, якщо батьки продовжують курити після народження дитини, тому що він стає пасивним курцем. Вроджені вади розвитку-вовча паща, заяча губа, пороки серця, дефекти носоглотки, косоокість . Токсини чинять негативний вплив на нервову систему дитини, тому він може вирости неуважним, конфліктним, агресивним, з поганою пам’яттю. У перші роки життя (зазвичай до 6 років) можуть проявитися затримка мови і психічного розвитку . Гіперкінетичний синдром-мимовільне скорочення м’язів кінцівок і тулуба. Іноді у немовлят проявляється раптова дитяча смерть . Буває у дітей першого року життя.

Які можуть бути наслідки, якщо курити під час вагітності?

Якщо ж припинити курити під час вагітності не вдалося, можливі наслідки і гірше:

викидень, завмерла вагітність; передчасні пологи; високий ризик відшарування плаценти; кисневе голодування плода; недостатня маса ембріона (зазвичай на 200 грам нижче норми).

Якщо ви намагаєтеся побороти свою залежність, але терпите невдач — почитайте 8 порад, які допоможуть позбутися від тяги до куріння.

За скільки потрібно кинути, щоб не завдати шкоди майбутній дитині?

Часто жінки замислюються кинути палити тільки після того, як дізнаються про вагітність. Це не правильно. Нікотин робить негативний вплив на весь організм жінки, в тому числі і на репродуктивну систему.

Лікарі не виділяють куріння як окрему причину безпліддя, але факт в тому, що ця звичка знижує істотно шанси зачаття .

Поліциклічні вуглеводні-речовини, що містяться в тютюновому димі, викликають труднощі і з заплідненням, і з прикріпленням заплідненої яйцеклітини.

Такі жінки частіше лежать на збереженні і у них високий ризик переривання вагітності.

Для підготовки організму до вагітності, очищення його і скорочення ризиків розвитку патологій, необхідно кинути палити не менше ніж за рік до планування . Саме стільки часу потрібно організму для повного очищення і відновлення після нікотинової залежності.

Відновлення дихальної системи відбувається через півроку, системи кровообігу через 3 місяці , внутрішні органи повертаються до нормального функціонування через рік.

Поради, як дівчині при плануванні вагітності забути про перекури.

Мотивація . Незрівнянно важливіше народити здорову дитину, ніж продовжувати курити. І це тільки одна з мотивуючих причин, щоб кинути.

Напевно ви зможете знайти ще: поліпшення свого здоров’я, економія грошей, свобода, через відсутність залежності і т.д. напишіть весь список на листок і перечитуйте його кожен раз, коли з’явиться бажання взяти в руки сигарету.

Необхідно кардинально змінити спосіб життя . Нікотин — це наркотична речовина, що міститься в тютюні. Синдром відміни супроводжується депресіями, дратівливістю, поганим сном, загальним нездужанням, дратівливістю, підвищеною стомлюваністю.

Варто більше гуляти на свіжому повітрі, добре харчуватися, частіше бувати поза домом.

Подарунок . Нагороджуйте себе за кожен день (тиждень без сигарет). Витратьте гроші, які ви раніше витрачали на покупку сигарет, на походи в кіно, кафе, купіть собі нове плаття або книгу. Здійснюйте свої мрії, маленькі і великі!

Якщо всі перераховані методи не допомагають, потрібно почитати ці способи відмови від сигарет і звернутися за допомогою до лікаря .

Укладення.

Нікотинова залежність завдає серйозної шкоди як здоров’ю матері (впливає на стан репродуктивної системи), так і здоров’ю її майбутньої дитини (пороки розвитку, генетичні захворювання, затримки психічного і фізичного розвитку).

Свідомо шкодити своєму здоров’ю і здоров’ю майбутніх дітей — не найкраще рішення. Дуже важливо відмовитися від куріння ще перед зачаттям, на етапі планування вагітності. Обов’язково потрібно скористатися шансом народити здорового малюка!

За скільки часу до вагітності рекомендується кинути палити?

Багато нікотинзавісімие жінки цікавляться, за скільки до вагітності потрібно кинути палити, щоб підготуватися до зачаття? Відповісти на це питання складно, адже жінка в принципі не повинна курити, так як можуть виникнути складнощі з природним заплідненням. І до того ж організм кожної жінки індивідуальний, тому на термін відновлення після залежності впливають такі фактори, як стаж куріння і індивідуальні особливості.

За скільки потрібно кинути палити до зачаття.

Велика частина жінок вважають, що кидати курити потрібно тільки після того, як вагітність вже настала. Але насправді, позбавлятися від згубної звички потрібно набагато раніше, ще на етапі планування підготовки до зачаття. Репродуктивна система жінки страждає від нікотинового впливу не менше, ніж такі органи, як легені, серце і печінку.

Мало хто знає про те, що тютюновий дим містить такі речовини, як поліциклічні вуглеводні. Проникаючи в організм молодої жінки, отруйні елементи атакують яйцеклітину, отруюючи її токсинами і впливаючи на неї на генному рівні. Якщо зачаття все ж відбувається, то починаються вже зовсім інші проблеми, які пов’язані з труднощами прикріплення яйцеклітини і збереження вагітності.

У жінок, що мають солідний стаж куріння, значно скорочується дітородний вік. Безумовно, жоден лікар не поставить діагноз «безпліддя від куріння», але те, що куріння істотно скорочує шанси стати матір’ю — це факт. Ну а якщо в родині курять обоє з подружжя, то шанси на поповнення сім’ї скорочуються в двоє.

Нікотинові смоли і канцерогени негативно впливають на фертильність жінки, знижують формування гормонів, погіршують мікрофлору. Всі ці фактори надають неблагополучні умови для зачаття і виношування дитини. Знижується ймовірність зачаття і при штучному заплідненні, так як впроваджена запліднена яйцеклітина не матиме можливості для сприятливого розвитку.

Для відновлення організму, очищення всіх органів і систем, і успішного зачаття, відмовитися від нікотинової залежності потрібно як мінімум за рік. Таким чином вдасться підготувати організм до здорової вагітності, і знизити ризики розвитку патологій.

Шкода нікотину на плід.

Вагітність і куріння абсолютно несумісні речі, так як малюк внутрішньоутробно отримує від матері не тільки корисні речовини, але і отруйні токсини. Зачаття, що відбулося до того, як організм очистився від нікотину, може мати плачевні наслідки, і стати причиною серйозних патологій плоду, тому кинути палити жінці потрібно заздалегідь.

Проник в організм нікотин звужує судини в організмі жінки і плаценти. Таке явище стає причиною гіпоксії, що може привести до загибелі малюка внутрішньоутробно. Шкода куріння при вагітності і на момент зачаття може спричинити за собою такі наслідки:

Знижується маса плоду, так як дитина недоотримує корисні речовини і вітаміни. Найчастіше, у батьків, що палять малюки народжуються передчасно, з масою тіла до 3000 р діти батьків, що палять народжуються зі слабкими, погано сформованими легкими. Надалі, такі діти матимуть задишку, утруднене дихання, слабке фізичне здоров’я. Куріння до вагітності в 2 рази збільшує походи до педіатра, так як малюки часто хворіють, мають різні ускладнення в роботі шлунково-кишкового тракту та інших органів. Ослаблений імунітет з народження не буде здатний захищати дитину від різних захворювань, і банальна застуда може ускладнюватися бронхітами, отитами і запаленням легенів. Дуже часто такі діти мають нерозвинену Серцевий м’яз, що завадить їм стати активними і спортивними.

Через те, що організм жінки отруєний нікотиновою отрутою, часто трапляються пологи раніше терміну через відшарування плаценти. Іноді у жінок, що палять плацента кріпиться не до стінки матки, а поруч з шийкою. Така патологія загрожує кровотечею і постійним перебуванням на збереженні. У курить майбутньої матері спостерігається ослаблений імунітет, який не зможе захистити вагітну від небезпечних інфекцій і застуд.

Час повного очищення організму після відмови від куріння.

Для того щоб швидко кинути палити, можна застосувати будь-які методи. Легкий спосіб кинути палити для жінок може складатися з таких варіантів, як нікотинові пластирі, спеціальні Жувальні гумки і таблетки з медичним нікотином. Засоби допоможуть зняти фізіологічну потребу в нікотині, а психологічну побороти не так вже й складно, особливо коли є такий величезний стимул — народити здорову дитину.

Для того щоб розуміти, коли потрібно кидати курити, варто ознайомитися з такою інформацією:

Нікотин з організму виводиться за 2-3 години нирками. Якщо сигарети міцні, то буде потрібно більше часу. Алкалоїд котинін виводиться через добу після останньої викуреної сигарети. Дихальна система очищається і відновлюється від півроку до 3-х років, залежить від стажу курця. Після відмови від тютюну ризик захворіти на рак легенів знижується в 10 разів. Система кровообігу позбудеться від отруйних речовин вже через 3 місяці. Серцева діяльність повністю відновлюється через 5 років. Однак, якщо залежність вже встигла грунтовно нашкодити органу, буде потрібно лікування. Шлунок, кишечник, нирки і печінку зможуть почати нормально функціонувати через один рік. Фізіологічний синдром відміни можна усунути за допомогою додаткових нікотиновмісних препаратів. Психологічний синдром може переслідувати кинув палити все життя.

Варто відзначити, що чим довше людина курить, тим сильніше розростаються рецептори нікотинової залежності, і тим складніше буде відмовитися від звички. На повне відновлення організму потрібно від 3-х до 15 років. Але, звичайно ж, молоді жінки не стануть кидати курити за три роки, щоб гарантовано очиститися від отруйних токсинів. Тому фахівці рекомендують відмовитися від нікотину як мінімум за півроку до зачаття.

Як швидко очистити організм, якщо кинути палити перед вагітністю.

Для зниження тютюнової інтоксикації і якнайшвидшого очищення можна застосувати такі дії:

Пийте якомога більше чистої води, так як основна частина шкідливих речовин виводиться через сечовидільну систему. Перші кілька місяців пийте більше молока, яке зв’яже і виведе отруйні токсини. Оточіть себе чистим киснем: здійснюйте тривалі піші прогулянки по парку або скверу, постійно провітрюйте приміщення, проводите вихідні на природі, в лісі, на дачі. Якщо серце і судини здорові — йдіть в лазню! Вологе гаряче повітря, насичене ароматними травами, відмінно виводить шлаки і токсини. Пропийте курс полівітамінів, що заповнюють недолік поживних речовин, які не отримував організм протягом усього періоду куріння. Починайте вести здоровий спосіб життя, щоб стати бадьоріше і енергійніше. Можна вибрати йогу, записатися в басейн, здійснювати ранкові пробіжки або просто прогулюватися пішки.

Куріння-це одна з найпоширеніших шкідливих звичок, якій схильна велика частина населення Землі. Особливість нікотинової залежності в тому, що наслідки від неї наступають тільки через кілька років, тому курці отруюють себе і не замислюються про наслідки. За статисткою, з 100% вагітних жінок, що палять, повністю «кидають» тільки 25%, і близько 25% переходять на більш легкі сигарети або їх знижують добову чисельність. Це лякаюча статистика, яка в подальшому призводить до інших сумних даних — захворювання і смертності немовлят.

Які наслідки куріння при плануванні вагітності і коли кидати?

Привіт, дорогі читачі! Сьогодні торкнемося дуже важливу тему-тему здоров’я майбутньої матусі. Якщо ви читаєте цю статтю, скоріше за все, ви курите зараз і хочете дізнатися, чи так вже небезпечні наслідки цієї згубної звички для майбутньої дитини, і чи варто відмовляти собі в задоволенні.

Якщо ви в принципі задумалися про те, чи поєднуються куріння і планування вагітності, значить, ще не все втрачено, і ви цілком можете встигнути не зробити страшну помилку, про яку будете шкодувати все життя. Про яку помилку йдеться? Читайте далі.

Наслідки куріння.

Куріння (в тому числі пасивне) відбивається на організмі вагітної жінки наступним чином:

Призводить до порушень розвитку плаценти, зокрема, відшарування і передлежання. Збільшує ризик раптових абортів. Призводить до передчасних пологів. Є однією з причин втрати вагітності.

Наслідками впливу куріння на плід можуть бути:

Внутрішньоутробна затримка росту. Низька вага дитини. Мертвонародження. Недорозвинена Серцевий м’яз. Вроджений порок серця. Менший обсяг мозку і грудної клітини. Різні хвороби органів дихання. Синдром раптової смерті новонароджених.

Якщо ви тільки плануєте вагітність і в даний момент тягнетеся за черговою сигареткою, відмахуючись від прочитаного відмовкою «коли це ще буде», відкладіть сигарету прямо зараз!

Через скільки можна планувати дитину після відмови від куріння?

Сам нікотин виведеться з організму через пару днів, але смоли, сажа, інші токсини будуть виводитися роками:

дихальна система прийде в норму через термін від 6 місяців до 3 років (в залежності від кількості викурених сигарет); шлунок і органи травлення очистяться від наслідків через півроку – рік; система кровообігу очиститься через 3-4 місяці.

Отже, якщо ви курите, але ще не вагітні, то планувати дитину по можливості потрібно через півроку – рік після відмови від останньої затяжки.

Найбільше мені подобається чути історії з розряду «подруга курила, але народила здорову дитину». Звідки Ви знаєте, що дитина здорова? Те, що у нього є голова, руки і ноги – це ще не гарантія його здоров’я.

Можливо, малюкові вже ніколи не стати спортсменом, тому що у нього недорозвинені легені. Можливо, у нього виявиться астма і ще букет алергій трохи пізніше. Можливо, він буде відставати в навчанні в школі і не вступить в Інститут.

Нікотин, аміак, бензопірен, різні масла і окису, що містяться в сигаретах і тютюновому димі, потрапляють в кров вагітної і через плаценту прямо до малюка, надаючи на нього свій руйнівний вплив. Багато вчених вважають, що нікотин завдає непоправної шкоди клітинам головного мозку плода. Тому якщо ви курите під час вагітності, в тому числі на ранніх термінах, кидати потрібно тим більше. І це ніколи не пізно зробити.

Зізнаюся чесно, я ніколи не курила, тому що мені претит сама думка бути залежною від чогось. Коли твоя звичка тобою керує, це дуже незручно. Але деякі мої подруги курили. Всі вони кидали перед тим, як стати матусями, зі змінним успіхом, комусь було легше, комусь складніше. По секрету вони передавали один одному інформацію про новий засіб Puer Combo-інноваційних таблетках, що очищають легені від нікотину і допомагають кинути палити, виготовлених з натуральної сировини (що особливо важливо на етапі планування вагітності і очищення організму від всієї хімії).

Звичайно, якщо ви ще не вагітні, все це здається чисто гіпотетичними проблемами. Ніякого малюка ще немає. А курити хочеться тут і зараз, а кинути можна коли-небудь потім.

Але я вам як мама двох малюків кажу, що коли тепленький грудочку, який повністю залежить від вас, через дев’ять довгих місяців очікування, буде лежати у вас на руках з яким-небудь страшним діагнозом типу вродженої вади серця, ви, обливаючись сльозами, захочете віддати все, що завгодно, щоб повернути час назад і кинути палити заздалегідь. Зараз у вас є така можливість. Не відкладайте.

Чому треба кинути палити при плануванні вагітності.

Всі знають, що курити шкідливо, але кожен сам приймає рішення – наражати свій організм на небезпеку чи ні. Однак, коли справа доходить до вагітності, ситуація змінюється. Щоб не нашкодити майбутній дитині, важливо кинути палити ще до зачаття. Як це зробити?

Каміль Бахтіяров лікар акушер-гінеколог вищої категорії, д-р мед. наук, професор, М.Москва.

Як куріння впливає на зачаття?

кинути курити перед вагітністю

Відзначимо, що куріння є однією з причин безпліддя. Тютюновий дим містить речовини, які надають руйнівний вплив на яйцеклітини. Внаслідок цих пошкоджень стає неможливим їх запліднення. А якщо зачаття і відбувається, то плід може виявитися нежиттєздатним. Крім того, утруднюється рух яйцеклітини по маткових трубах і пригнічується дія гормонів, що виділяються під час вагітності.

Частина яйцеклітин жінки, що палить взагалі гине, так як містяться в тютюновому димі поліциклічні ароматичні вуглеводні (ПАУ) запускають процес передчасного старіння і знищення клітин. Найсильнішому впливу піддається і порожнину маткових труб. Вони вистелені неймовірно чутливим до токсичних і хімічних речовин епітелієм. Під час викурювання однієї сигарети в організм жінки, що палить потрапляє величезна кількість отруйних речовин, їх вплив призводить до загибелі війок епітелію. Це унеможливлює потрапляння заплідненої яйцеклітини в порожнину матки, що може привести до позаматкової вагітності і, як результат, – до безпліддя.

Чим небезпечне куріння під час вагітності?

У тютюновому димі міститься 43 канцерогени і більше 150 шкідливих хімічних сполук. Більшість з них потрапляє до ембріона. Виходить, що майбутня дитина «курить» разом з мамою, причому робить це примусово. Через плід проходить вся материнська кров, і концентрація шкідливих речовин в його тканинах виявляється навіть вище, ніж в крові жінки. Тому, згідно з останніми дослідженнями, при палінні під час вагітності дитина народжується вже нікотинозалежним. У нього набагато більше шансів стати курцем, причому в дуже юному віці.

До викидня або внутрішньоутробної смерті плода часто призводять проблеми з плацентою, яка страждає від куріння. Так, ризик відшарування плаценти у помірно палять майбутніх мам (до половини пачки в день) приблизно на 25% вище, ніж у некурящих. Для завзятих курців ця цифра буде вже 65%. Дуже часто при палінні під час вагітності пацента утворюється не там, де їй належить, тобто не на одній з бічних стінок матки, а над шийкою матки, перекриваючи вихід з неї. Такий стан називається передлежанням плаценти і вважається серйозним ускладненням вагітності. Пологи в такому випадку бувають дуже важкими, з масивною крововтратою. У жінок, що палять, викурюють в день пачку сигарет і більше, ризик виникнення передлежання плаценти майже на 90% вище, ніж у некурящих.

Доведено, що у жінок, що палять частіше виникає ранній токсикоз, гестоз, а також варикозне розширення вен, запори і запаморочення. При палінні швидше руйнується вітамін С, і в підсумку в організмі виникає його дефіцит. Якщо вчасно не кинути палити, то наслідки можуть бути дуже серйозними. Такий стан загрожує порушенням обміну речовин, зниженням імунітету, депресивними станами, також можуть бути проблеми із засвоєнням білків. Крім того, у курців викидні з тієї чи іншої причини і на різних термінах вагітності трапляються в середньому в 2 рази частіше. Це пов’язано з тим, що плацента і плід знаходяться в стані постійної нестачі кисню (гіпоксії). Курять матері частіше народжують недоношених дітей, а у тих, хто народився вчасно, часто виявляється відчутно знижений вага (гіпотрофія). Якщо плід недоотримує поживні речовини і кисень, він починає відставати в розвитку.

Діти матерів, які курили під час вагітності, часто народжуються з різними захворюваннями і дефектами розвитку. Встановлено зв’язок між курінням на ранніх термінах вагітності і ризиком народження дитини з дефектами зовнішності. В основному це дефекти піднебіння, яке формується на 6-8-му тижні вагітності («заяча губа» або «вовча паща»). Діти курящих матерів в два рази частіше ризикують стати жертвою синдрому раптової дитячої смерті. До сих пір достовірно невідомі причини розвитку цього синдрому. Але чітко визначені кілька факторів ризику. І куріння під час вагітності – провідний з них. Численними дослідженнями підтверджено, що в перші кілька місяців життя в більшості випадків вмирають діти курців матерів, при цьому не так важливо – активними або пасивними курцями вони були.

Чи можна кидати палити різко?

Сподіваємося, що після всього перерахованого шкоди, який сигарети можуть завдати дитині, сумнівів в тому, що потрібно кинути палити, у вас не залишилося. Але простіше сказати, ніж зробити, особливо, якщо курите ви давно і в великих кількостях. До того ж багато жінок, що палять сумніваються, чи можна кидати курити різко? Є думка, що така поспішність завдасть організму більшої шкоди, ніж сам нікотин. Дійсно, якщо раптово кинути палити під час вагітності, це може бути небезпечно. Справа в тому, що в цьому випадку посилюється скорочувальна здатність м’язів, що може привести до викидня. Тому жінкам, які курять більше 10 сигарет в день і не один рік, діяти треба дуже обережно і повільно. Вагітність-це і так великий стрес для організму, тому будь-які зміни в звичному ритмі життя в цей період тільки ускладнять і без того непростий стан жінки, що палить. Краще і найбезпечніше кинути палити ще під час планування вагітності.

Як відмовитися від сигарет?

Парам, які планують вагітність, в першу чергу краще кидати курити разом. По-перше, так процес проходить простіше і не виникає спокуси закурити при вигляді «другої половини» з сигаретою. По-друге, взаємодопомога, співчуття, схвалення, підтримка і особистий приклад партнера значно полегшують завдання. По-третє, зі зникненням сигарет з дому виключається фактор постійного пасивного куріння. Кидати курити краще завчасно, щоб організм встиг очиститися і відновитися. Оптимальним при цьому вважається термін на півроку. Правда, на відміну від жіночого організму, з чоловічого нікотин виводиться швидше. Ось чому, якщо курить тільки майбутній тато, то йому досить попрощатися з нікотином за три місяці до планованого зачаття.

З чого почати? Як відомо, залежність від сигарет має не стільки фізичний, скільки психологічний характер. Саме цей фактор найскладніше подолати. Тому перш ніж приступити, необхідно налаштуватися. Подумайте про те, який важливий і відповідальний період настає у Вашому житті і про те, що багато в чому перебіг і результат вагітності залежить від вашого здоров’я. Уявіть, який стрес буде відчувати дитина, вимушений отримувати безліч отруйних речовин з крові найріднішої для нього людини – мами. По суті, це те ж саме, якби ви змушували курити свою новонароджену дитину. Погодьтеся, що це абсурд. Зафіксуйте ці образи в своїй свідомості і згадуйте кожен раз, коли виникне бажання закурити. Пам’ятайте про те, що тепер ви відповідаєте не тільки за себе.

Є різні методики відмови від куріння, хтось вважає за краще робити це рішуче і відразу, а хтось поступово, не за один день, розтягнувши процес на кілька тижнів. На першому етапі потрібно наполовину зменшити кількість сигарет, викурюваних за день, і перейти на більш легкі сорти. Через тиждень ще раз скоротіть «денну норму» вдвічі. Крім того, візьміть за правило не докурювати сигарету до кінця, тушкуйте її після декількох затяжок. На третьому тижні дозволяйте собі закурити тільки в самих крайніх випадках, якщо серце починає занадто сильно битися, виникає слабкість, запаморочення і т.д. спочатку може бути важко, але фізичний дискомфорт досить швидко проходить. А позбутися від тяги до сигарет допоможе думка про майбутню дитину. Якщо ж з першого разу кинути палити не вдалося, не засмучуйтеся. Це трапляється досить часто, але якщо є бажання, то в підсумку все вийде. Спробуйте ще, іноді має сенс використовувати нікотиновий пластир або жуйку. До речі, непогано мотивує інформація про те, що ваше здоров’я почне поліпшуватися практично відразу з моменту відмови від куріння. Через 20 хвилин знизиться тиск, нормалізується пульс, через 24 години зменшиться ризик інфаркту, через 2 дні до вас повернеться нормальне відчуття смаку і запаху. Через 2-3 тижні функція легенів прийде в норму, покращиться кровообіг і стане легше ходити.

Щоб підтримати організм в процесі відмови від куріння, приймайте добавки з високим вмістом вітаміну С і заліза. Їжте якомога більше свіжих овочів, фруктів, пийте свіжовичавлені соки. Намагайтеся вживати якомога більше рідини, наприклад, молоко, кефір, зелений чай, негазовану мінеральну воду – все це посприяє виведенню продуктів розпаду нікотину. Обов’язково гуляйте хоча б півгодини в день, уникайте прокурених приміщень і ні в якому разі не дозволяйте, щоб курили у вашій присутності. Все це допоможе простіше перенести розставання з нікотином і підготуватися до вагітності.

Хлопчики під загрозою.

До речі, у курців виникають труднощі з народженням хлопчика. Міжнародній групі вчених, які проаналізували дані про вагітність більш ніж 9 тисяч жінок, вдалося встановити, що у батьків, що палять хлопчики народжуються майже в два рази рідше, ніж дівчатка. Причому основний механізм такого перекосу-внутрішньоутробна загибель плода з Y-хромосомою, наявність якої і визначає чоловічу стать майбутньої дитини. Це відбувається тому, що Y-хромосома набагато більш чутлива до всякого роду негативних впливів, та й самі ембріони чоловічої статі значно вимогливіше до умов виживання. Причому не обов’язково, щоб курила сама майбутня мама. Навіть якщо вона регулярно вдихає дим під час куріння чоловіка, ймовірність народження сина знижується на третину, так як зростає ризик його загибелі.

Невтішна статистика.

Вчені з Англії не так давно провели масштабне дослідження, в якому було задіяно понад 17 тисяч жінок. Планувалося з’ясувати, який вплив робить куріння на їх репродуктивні здібності. Результати показали, що вони знижені, а ймовірність того, що для зачаття знадобиться більше одного року, у курців виявилася в 3 рази вище, ніж у некурящих. У чоловіків, що палять ситуація трохи краще. Тютюновий дим негативно впливає на сперматозоїди – вони стають менш рухливими, а, значить, мають менше шансів дістатися до яйцеклітини і проникнути в неї.

Імовірність зачаття методом штучного запліднення (ЕКЗ) у пари, що палить також невисока. У деяких країнах жінкам, що палять вже відмовляють в безкоштовному ЕКЗ, а заплатити за таку операцію можуть не всі.

За скільки потрібно кинути палити перед зачаттям.

Крім шкоди, який наносять сигарети палить людині, тютюновий дим впливає на оточуючих людей і викликає патології у зачатих немовлят.

Сім’ям які вирішили завести дітей, в першу чергу необхідно забути про шкідливі звички, в т.ч. кинути палити. Це стосується обох партнерів до вагітності.

За скільки до вагітності потрібно кинути палити?

Багато жінок помилково вважають, що позбавлятися від нікотинової залежності потрібно дізнавшись про вагітність, а багато чоловіків зовсім вважають достатнім відмова від алкоголю, не замислюючись про куріння. Але це не так. При плануванні дитини в першу чергу слід задатися питанням: «за скільки потрібно кинути палити до зачаття?».

Зробити це необхідно:

представникам чоловічої статі &#8212, мінімум за 3 місяці, жіночої & #8212, за 6 місяців.

Позбавлення від цієї згубної звички за пів року перед зачаттям плода в рази підвищує ймовірність появи на світ здорового потомства.

Шкідливі компоненти, що потрапляють в організм жінки з димом сигарет:

негативно впливають на яйцеклітину, роблять проблематичною її прикріплення, створюють загрозу збереженню плода, скорочують доступ кисню до ембріону, збільшують шанси розвитку у зародка «заячої губи», знижують ймовірність материнства та ін.

Куріння жінки провокує настання раннього безпліддя. Якщо курять обидва партнери & #8212, ймовірність зачаття дитини знижується в двоє.

Що буде якщо кинути палити і відразу завагітніти?

Якщо ви дізналися про вагітність, як тільки позбулися від тяги до сигарет, не впадайте у відчай. Це не привід позбавлятися від дитини. У такій ситуації головне направити всі зусилля на швидке очищення організму.

Протягом декількох місяців пийте більше молока, воно сприяє швидкому виведенню токсинів. Частіше перебуваєте на свіжому повітрі, систематично провітрюйте житлове приміщення. Пийте полівітаміни. Ведіть енергійний і ЗСЖ.

Виконання цих рекомендацій, значно підвищує ймовірність народження абсолютно здорової дитини. В іншому потрібно покладатися на ваше здоров’я і легкість протікання вагітності.

Як краще кинути?

Накопичені за період куріння токсини довго впливають на організм. Тому, при бажанні завести дитину, потрібно сконцентрувати всі зусилля на боротьбі з курінням. Зробити це не так складно, як здається на перший погляд, адже дана залежність є підсвідомої, а не фізичної.

Кинути палити при плануванні зачаття значно простіше ніж при настанні вагітності. Можна вдатися до нікотинозаместительной терапії, яка вагітним жінкам протипоказана.

Рекомендації допомагають позбутися від нікотинової залежності.

Перебуваєте подалі від спокуси:

не тримайте сигарети про запас, по можливості обмежите контакт з курцями, попередьте друзів, щоб приходячи в гості не приносили з собою сигарети, попросіть у близьких і колег, щоб не курили у вашій присутності. Спробуйте протягом місяця перебувати в колі Не палять людей. У перші дні відмови від куріння краще взагалі не виходьте з дому (побачивши людину з сигаретою можна не встояти і закурити). Знайдіть собі заняття відволікаюче від думок про куріння.

Якщо ви маєте великий стаж курця:

кидайте поступово, зменшуючи кількість викурених сигарет на одну щодня, скоротіть число викурених сигарет на половину, через тиждень ще в два рази, потім припиніть зовсім.

Мотивуйте себе тим, що дана звичка приносить лише шкоду Вашому і дитячому здоров’ю, створює незручності і викликає пересуди оточуючих.

Чи потрібно кидати чоловікові або тільки жінці?

Не можна недооцінювати роль участі в зачатті обох партнерів. Так як дитина успадковує ДНК батьків в співвідношенні 50:50, то роль чоловічої підготовки не менш важлива.

Нікотин, що проникає в чоловічі клітини:

погіршує якість насінної рідини, змінює ДНК, викликає генетичні проблеми у потомства, порушує вироблення статевих клітин, сприяє бездітності.

На оновлення сперматозоїдів потрібно тримісячний період, саме такий термін необхідно утриматися чоловікові від різних зловживань.

За статистикою сім’ї не мають дітей з вини чоловіків в 30% випадків, жінок – в 20. Отже, Підготовка до зачаття немовляти – це не тільки жіноча турбота, їй повинен займатися і партнер.

До того ж, чоловіче куріння впливає на знаходиться поруч вагітну жінку. Через її клітини шкідливі речовини потрапляють до плоду і негативно впливають на формування внутрішніх органів.

Важливо! Якщо ви не кинули палити до вагітності, необхідно зробити це негайно. Користь від припинення куріння настає через 20 хвилин після останньої викуреної сигарети.

Кинути палити перед вагітністю.

Куріння дуже впливає на здоров’я людини, а для жінок куріння може стати великою перешкодою для вагітності.

Куріння і планування вагітності є абсолютно несумісними поняттями, так як ця звичка знижує шанси завагітніти. Коефіцієнт безпліддя у жінок, що палять набагато вище, ніж у некурящих.

Чим небезпечне куріння при плануванні вагітності.

Для успішного запліднення яйцеклітини необхідні не тільки сперматозоїди, але і здорова яйцеклітина у жінки. Якщо в родині курять обоє, то ймовірність завагітніти скорочується в рази, адже куріння дуже згубно впливає на репродуктивну систему людини.

У чоловіків, що палять може змінитися склад сперми-активних сперматозоїдів стає менше, щільність сперми помітно знижується. Більш того, чоловік, що палить може і зовсім позбутися своєї репродуктивної функції. Тютюновий дим здатний зруйнувати структуру сперматозоїда, що позбавляє його можливості запліднити яйцеклітину.

У жінок куріння може викликати нерегулярність менструального циклу.

Це знижує можливість завагітніти на тривалий проміжок часу. Дітородний вік жінки, що палить значно знижується.

Під впливом нікотину фертильність жінки знижується, а процес формування яйцеклітини відбувається повільніше. З кожної викуреної сигаретою в яєчниках жінки накопичуються токсини, які скорочують шанси успішного запліднення.

Якщо ви плануєте народити дитину штучним шляхом, то тут також виникнуть проблеми з ймовірністю зачаття — все це буде наслідком завзятого куріння.

Для успішного запліднення необхідно покінчити з сигаретами як майбутньому батькові, так і мамі. Необхідно кинути куріння мінімум за рік до планування дитини, щоб збільшити шанси зачаття, а головне — знизити можливість заподіяння шкоди здоров’ю дитини.

Вплив куріння на майбутню дитину.

Куріння впливає на розвиток зародка не тільки під час вагітності, але і задовго до неї. Якщо жінка дуже довго курила до того, як завагітніла, то вона може передати майбутньому малюкові різні захворювання. У жінки, що палить більше шансів викидня та інших проблем на всьому протязі вагітності та пологів.

Куріння під час вагітності загрожує різними патологіями. При надходженні нікотину в організм у жінки звужуються кровоносні судини. У плода судини теж звужуються. Через це у зародка виникає різка нестача кисню, що може привести до смерті прямо в утробі матері.

Куріння до вагітності і під час неї згубно впливає на всі життєві процеси, що відбуваються в організмі плода:

зменшується маса плода; легені плоду можуть сформуватися не повністю, що після народження призводить до серйозних захворювань дихальних шляхів; у дітей курців матерів можуть виникнути патології серця; головний мозок з-за впливу нікотину знижує свою працездатність, що призводить до складнощів навчання; репродуктивна система може постраждати — підвищується ризик безпліддя; знижується імунна система плоду — народжена дитина буде вразливий до різних інфекційних захворювань; виникає ймовірність каліцтва дитини у палить матері.

Під впливом тютюнового диму у жінки можуть виникнути передчасні пологи в зв’язку з відшаруванням плаценти. Плацента може перебувати у жінки, що палить не на стінці матки, а над шийкою. Така патологія може привести до рясних кровотеч або розриву плаценти.

Куріння впливає не тільки на здоров’я дитини, але і на здоров’я матері. Імунна система матері з кожної викуреної сигаретою слабшає, а пологи можуть протікати дуже важко. Тому жінці необхідно стежити за своїм здоров’ям, щоб не завдати шкоди ні собі, ні майбутньому малюкові.

Пасивне куріння і вагітність.

Величезної шкоди на планування і зачаття дитини надає не тільки активне куріння, але і пасивне — вдихання тютюнового диму від сигарети, яку курить знаходиться поруч людина.

Якщо жінка часто знаходиться в одній кімнаті з людиною, що палить, то це може привести до безпліддя.

Пасивне куріння надає ще більший шкідливий вплив, ніж активне. Дим, що видихається з легенів курця, містить більше небезпечних речовин, ніж дим з сигарети. Тому ймовірність ускладнень вагітності у пасивної курці залишається дуже високою. Збільшується ймовірність викидня, народження мертвої дитини, виникнення вроджених патологій плода та інших ускладнень.

При плануванні вагітності дуже важливо як жінку, так і чоловіка всіма способами захистити від шкідливого тютюнового диму. Повна ізоляція від нікотину дозволить зберегти здоров’я собі і близьким.

Як побороти шкідливу звичку вагітній жінці.

Якщо жінка, що палить завагітніла, але не може кинути палити, то тут необхідно вживати крайніх заходів. Майбутня мати повинна розуміти, по-перше, якої шкоди вона приносить своїй дитині, по-друге, те, що з кожною викуреної сигаретою вона підвищує ризик смерті плоду.

Жінці, що палить необхідно в найкоротші терміни зав’язати з цією шкідливою звичкою, щоб не принести ще більшої шкоди плоду. Необхідно не просто скоротити кількість викурених сигарет, а повністю відмовитися від куріння.

Якщо, завагітнівши, жінка різко припинила курити, то завдяки цьому вона може подарувати своїй майбутній дитині гарне здоров’я. Але все ж при плануванні дитини варто забути про сигарети надовго, а ще краще — назавжди.

Підготовка до вагітності.

Жінці, яка готується до вагітності, необхідно в короткий термін покінчити зі шкідливою звичкою. Для цього можна було б порадити використовувати різні пластирі, жуйки або таблетки, що допомагають побороти тягу до нікотину. Але вагітній жінці все ж не рекомендується застосовувати такий спосіб боротьби з курінням, тому що в цих засобах міститься нікотин. Для плода навіть такі замінники сигарет будуть шкідливими. Тому, якщо вагітність настала, доведеться використовувати інші способи боротьби з курінням.

Корисним засобом проти куріння є психологічне розслаблення. Похід до психолога допоможе зняти напругу, розслабитися без сигарети. Важливо перед вагітністю підготуватися до неї не тільки фізіологічно, але і психологічно. І тут незамінним помічником стане психотерапевт.

Іншим способом боротьби з курінням для жінки є різні суміші з лікарських трав, які викликають огиду до нікотину. Цей спосіб допоможе не тільки позбутися від шкідливої звички, але і зміцнити імунітет майбутньої мами, що важливо.

Для молодих дівчат куріння не завжди є звичкою, від якої їм складно відвикнути. Іноді дівчата починають курити, думаючи, що це модно. Вони забувають про те, що в майбутньому їм доведеться стати мамами, піклуватися про здоров’я своїх дітей. Жінці необхідно осмислити всю шкідливість і небезпека сигарети і назавжди з нею розлучитися.

Куріння і планування вагітності — поняття абсолютно несумісні. Тютюновий дим, що надходить в організм жінки прямим або непрямим шляхом, позначиться на її потомстві. Необхідно пам’ятати про те, що:

безпліддя жінки в 13% випадків може бути пов’язано з негативним впливом сигарет; куріння викликає швидке старіння репродуктивної системи жінки, що призводить до раннього виникнення менопаузи; курить вагітна жінка піддає себе ризику викидня; шкідливі речовини в диму від цигарки призводять до зміни структури сперми і сперматозоїдів у чоловіка; штучне запліднення буде скрутним у кращої пари; народжена дитина може страждати різними патологіями.

Організм людини в сучасному світі і без тютюнового диму піддається впливу різних шкідливих токсинів. Кожен міський житель дихає вихлопними газами від автомобілів, працюючих заводів і т.д. жінка в першу чергу повинна стежити за своїм здоров’ям і не посилювати стан організму небезпечною звичкою.

Автор: Rebenok.online * Опубліковано 18.02.2017 * оновлено 14.02.2019.

За даними медичної статистики жінки, що палять стають безплідними в кілька разів частіше, ніж не зловживають цією шкідливою звичкою. Кількість викурених сигарет або стаж куріння при цьому не мають значення.

При відповідальному ставленні до планування зачаття задуматися про відмову від цієї звички повинна не тільки жінка, але і потенційний батько.

Куріння при плануванні вагітності.

Куріння не тільки зменшує шанси швидкого зачаття дитини, але і стає причиною розвитку численних відхилень у плода. Тютюн руйнує певну групу клітин і життєво важливих речовин в організмі.

Через такого впливу пари, які планують вагітність, доведеться не тільки відмовитися від шкідливих звичок, але і докласти чимало зусиль для відновлення працездатності уражених внутрішніх систем.

Якщо курить жінка.

Під впливом тютюну в організмі жінки знижується інтенсивність вироблення гормонів, необхідних для зачаття і сповільнюється транспортування яйцеклітин до матки при овуляції. Таке відхилення порушує природні процеси і навіть при точному розрахунку сприятливих днів для зачаття, довгоочікуваної вагітності може не відбутися протягом тривалого часу.

Вплив куріння на організм жінки:

порушення рухливості яйцеклітин (шлях руху сповільнюється, тому сприятливі дні для зачаття можуть бути розраховані неправильно);

Якщо курить чоловік.

Спроби жінки, що палить відновити здоров’я можуть не привести до очікуваного результату, якщо аналогічні дії не буде здійснювати чоловік. Зачаття відбувається поєднанням двох головних елементів-жіночої яйцеклітини і чоловічого сперматозоїда . Якщо організм майбутньої матері буде здоровий, а її партнера — ні, то шанси швидко завагітніти і зачати здорову дитину будуть також невеликі.

Вплив куріння чоловіка на зачаття дитини:

Як впливає куріння на вагітність?

кинути курити перед вагітністю

Куріння і планування вагітності — несумісні поняття. Одним з головних негативних наслідків цієї шкідливої звички є провокування кисневого голодування плода. Чадний газ, витісняючи кисень з крові матері, стає причиною його нестачі.

Жінка не відчуває дані зміни, а дитині стає складно дихати. Його серце починає прискорено битися, що може стати причиною розвитку серцевої недостатності після народження.

Як впливає куріння на зачаття дитини:

відсутність вагітності протягом тривалого терміну (порушення процесу дозрівання і формування яйцеклітин в поєднанні з поганою якістю насінної рідини стає причиною утруднення її запліднення навіть штучними способами);

Під впливом нікотину можуть статися передчасні пологи і викидень. Термін виношування плоду не має значення. Куріння негативно впливає на ембріон відразу після його формування.

Надмірне зловживання шкідливою звичкою може спровокувати напади задухи і зупинки серця у ще не народженого малюка.

Вплив куріння на вагітність:

уповільнений розвиток плода і дитини після народження;

За скільки кинути палити перед вагітністю?

Фахівці рекомендують відмовитися від куріння при плануванні вагітності жінці і чоловікові приблизно за рік до потенційного зачаття. В даному випадку важливо розуміти, що, чим раніше це станеться, тим більше буде шансів зачати і виносити абсолютно здорового малюка.

Після відмови від шкідливої звички необхідно здійснити наступні дії:

провести чистку організму від шлаків і токсинів;

Яйцеклітини формуються у дівчаток ще в утробі. Тютюновий дим вбиває їх частину і негативно впливає на їх якість. У хлопчиків безпліддя може виявитися вродженою патологією через куріння батька і позначитися на процесі дозрівання сперматозоїдів.

Відмова від куріння супроводжується численними труднощами, пов’язаними з фізичним і емоційним станом. Після виключення нікотинової залежності буде відбуватися своєрідна перебудова організму. Всі зміни необхідно прийняти і постаратися з ними впоратися.

хто кинув палити перед вагітністю незадовго або на ранньому терміні??

скільки в підсумку ви набрали кг? я знаю, що я набрала 20 кг не тільки звичайно що кинула курити на ранньому терміні різко, але і ще зима довга була і рухалася я мало і поїсти люблю, але все таки часто адже випадки, що людина кидає курити і набирає кг навіть не вагітний? я думаю в цьому є теж причина такого набору.одна з причин.

курити, ДО РЕЧІ періодично досі хочеться, особливо в стресовій ситуації.

За скільки жінці і чоловікові потрібно кинути палити до вагітності.

Про те, що курити — здоров’ю шкодити, знають навіть дитсадівці. Про те, що перед зачаттям потрібно відмовитися від сигарет, теж всім відомо. Більш тонкий питання — за скільки потрібно кинути палити до вагітності, чи достатньо одного-двох місяців або повинен пройти більш істотний термін.

Також ми розповімо про те, чи впливає куріння на зачаття, і яким чином куріння до вагітності і під час виношування може завдати шкоди дитині.

Як сигарети впливають на зачаття.

Плануючи вагітність, слід позбутися від усіх шкідливих звичок, і сигарети – одна з найбільш згубних для здоров’я майбутньої дитини. Вплив куріння на зачаття дійсно велике, через цю звичку стати мамою набагато складніше.

Буває, що жінки скаржаться на проблеми із зачаттям дитини, викурюючи чергову сигарету, і навіть не замислюються, що при плануванні вагітності саме куріння може бути джерелом проблем. «Адже зачаття ще не відбулося, так що сигарета – це не важливо», – думають вони. Однак статистика свідчить: жінки, що палять, виявляються безплідними на 50% частіше. Саме через куріння жінки багато пар залишаються бездітними.

Як куріння впливає на зачаття дитини у жінок? Яйцеклітини жінки накопичують токсичні речовини, що потрапляють в організм через легені курця. Через це вони слабшають і гинуть. Навіть вижили яйцеклітини можуть не дозріти до кінця через отруєння токсинами. Саме тому кинути палити потрібно ще до вагітності, щоб дати час відновитися як яйцеклітин, так і організму в цілому. А краще і зовсім не починати курити, тому що здоров’я курця за визначенням гірше, ніж у того, хто не курить.

Куріння у жінок призводить до порушення менструального циклу, іноді відсутності місячних і передчасного клімаксу.

Лікування безпліддя і шкідливі звички.

Останнім часом набирає все більшої популярності процедура екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Згідно зі статистикою, у жінок, що палять ембріони приживаються вдвічі рідше, ніж у некурящих. Використання методу інтрацитоплазматичної ін’єкції сперматозоїда( ІКСІ), яку застосовують при проблемах зі спермою, також виявляється утруднено. В цілому, куріння істотно зменшує шанси подолати безпліддя як у жінок, так і у чоловіків. І це не порожні слова. Як було встановлено в ході дослідження на великій вибірці (приблизно десять тисяч пар), для курців на 38% складніше отримати дитину за допомогою штучного запліднення.

А якщо курити на ранніх термінах.

Про вагітність можна дізнатися приблизно з четвертого тижня, тому в деяких випадках жінки курять і на початку вагітності. Які наслідки для плода може мати куріння під час виношування немовляти? Через нікотину відбувається звуження судин, через що до малюка надходить менше кисню і поживних речовин, потрібних для його розвитку. Це загрожує дефіцитом ваги при народженні і затримкою внутрішньоутробного розвитку. Також відзначається негативний вплив на формується нервову систему. Через нікотину організм втрачає вітаміни груп B і C, а також фолієву кислоту, що негативно відбивається на рівні розвитку плода і може викликати передчасні пологи, викидні.

Саме тому ледь виявлена вагітність, відразу ж кидайте! Заборонені навіть легкі «дамські» сигарети або кальян. Також потрібно сказати лікаря про те, що ви курили. Можливо, він випише спеціальний вітамінний комплекс або препарати для підтримки плоду.

Чи потрібно кидати курити майбутньому татові.

Якщо в родині курить чоловік, то ми можемо виділити два основних фактори, негативно впливають на зачаття і формування дитини:

Його супутниця стає пасивним курцем; через нікотину у чоловіків відбуваються зміни в епітеліальних канальцях яєчників, що негативно впливає на якість їх сперми. У чому виражається цей вплив? У змінах ДНК, що призводять до меншої життєздатності сперматозоїдів, можливі проблеми з генетикою у дитини.

Тому і для чоловіка планування вагітності і куріння — несумісні поняття.

Куріння впливає і на якість сперми. Під якістю слід розуміти такі параметри, як рухливість і життєздатність сперматозоїдів, обсяг, склад і інші параметри насінної рідини. З-за куріння відбувається наступне:

Знижується концентрація сперматозоїдів. Нормальним вважається вміст від 20 до 300 мільйонів сперматозоїдів в міліграмі. Вчені встановили, що куріння в середньому призводить до зниження концентрації на 23%. Погіршується також і рухливість сперматозоїдів — в середньому на 13%. Це призводить до проблем при проникненні в статеві шляхи жінки. Особливо жінки, що палить, адже заважає проникненню слизу при палінні стає більше. Розміри, будова, форма сперматозоїдів також можуть зазнати змін не в кращу сторону. Через неправильну структури вони можуть бути не настільки ефективними при заплідненні, крім того, термін їх життя знижується.

Через куріння у чоловіків можуть з’явитися проблеми з потенцією, зниження лібідо і підвищиться ризик розвитку захворювань серця і судин. Нікотин може викликати еректильну дисфункцію. відбувається порушення гормонального фону.

Хочете, щоб у вас були здорові діти? Кидайте!

За який термін до вагітності потрібно кинути.

Кидати рекомендується як мінімум за три місяці до планованого зачаття дитини для чоловіків і за півроку-рік для жінок. Саме за три місяці відбувається повне дозрівання сперматозоїда в організмі. Жіночому організму потрібно більше часу, і півроку – це самий мінімум. Деякі дослідники навіть збільшують цей термін до 2-3 років.

Але зазвичай року все ж достатньо. Щоб переконатися, що все в порядку, перед зачаттям рекомендується здати аналізи. Слід обов’язково кинути палити перед вагітністю, і витримати встановлений період, так ви значно підвищите шанси на зачаття і народження здорового малюка.

Отже, рекомендація лікарів однозначна: до вагітності потрібно кинути палити, причому заздалегідь. Однак якщо ви несподівано дізналися, що вагітні і з жахом згадуєте, що в цей місяць викурили кілька сигарет (а то і регулярно диміли), заспокойтеся. Зачаття дитини і куріння — речі погано сумісні, але це не привід для аборту! Так, ваша звичка завдала шкоди здоров’ю майбутнього малюка. Але що зроблено, ТО зроблено. Адже в підсумку все буде залежати від стану вашого здоров’я в цілому і протікання вагітності. Зараз ваше завдання-негайно зав’язати з сигаретами, вести правильний спосіб життя і не переживати. У колишніх курців є хороші шанси стати мамами здорових дітей.

Сім «не можна» перед зачаттям.

Сім дій, які знижують ймовірність завагітніти.

Якщо ви плануєте вагітність, то повинні дізнатися, що ж не можна робити жінці і чоловікові перед зачаттям дитини. Особливо якщо про дитину ви мрієте вже давно, але спроби зачати малюка ні до чого не призводять. Існують певні фактори, які значно знижують ймовірність настання вагітності. Про сім таких «не можна» перед зачаттям дитини поговоримо в даній статті.

Не можна вживати алкоголь.

кинути курити перед вагітністю

Вплив алкоголю на зачаття ігнорувати ні в якому разі не можна. Вживання спиртних напоїв згубно впливає як на жіночу, так і на чоловічу репродуктивну систему і знижує фертильність.

Приблизно чверть сперматозоїдів, що містяться в насінної рідини здорового чоловіка, мають неправильну будову. У нормі шанси цих сперматозоїдів запліднити яйцеклітину дуже малі. Але під впливом алкоголю збільшується кількість «дефектних» сперматозоїдів і, як наслідок, зростає ймовірність того, що в яйцеклітину проникне саме такий сперматозоїд. А це, в свою чергу, може стати причиною або мимовільного переривання вагітності, або вроджених захворювань у дитини.

Репродуктивна система жінки також страждає від алкоголю. При вживанні 10 і більше доз алкоголю в тиждень (1 доза алкоголю = 30 г горілки = 120 г сухого вина = 300 г світлого пива) фертильність жінки знижується більш ніж в два рази.

Скільки не можна пити перед зачаттям?

Майбутньому батькові бажано утримуватися від вживання спиртного 72-75 діб до передбачуваного зачаття. Саме стільки триває період дозрівання сперматозоїдів.

Для жінок лікарі, як правило, не встановлюють певних часових рамок щодо того, скільки не можна пити до зачаття. Однак слід розуміти, що виведення алкоголю з організму — процес сам по собі досить тривалий, а після повного виведення алкоголю необхідно ще дати організму час нормалізувати свою роботу і позбутися від наслідків прийому спиртних напоїв.

Тому, відповідаючи на питання «скільки не можна пити алкоголь перед зачаттям», лікарі рекомендують обом майбутнім батькам утриматися від спиртних напоїв протягом 2-3 місяців до зачаття.

Не можна курити.

Всі знають, що куріння під час вагітності — це табу. Однак далеко не всі усвідомлюють, як куріння впливає на зачаття дитини. Проте, пристрасть до сигарет дуже погано позначається як на чоловічій, так і на жіночій фертильності, знижуючи шанси зачати дитину.

Як куріння впливає на зачаття у чоловіків? Під дією нікотину і смол, що містяться в тютюновому димі, знижується життєздатність сперматозоїдів і їх концентрація в еякуляті — у чоловіків, що палять концентрація сперматозоїдів на 17% нижче, ніж у тих, хто не курить. Крім того, куріння підвищує кількість вільних радикалів в чоловічому організмі, а статеві клітини (сперматозоїди) особливо часто піддаються атаці вільних радикалів. В результаті пошкоджується генетичний матеріал сперматозоїдів, що може стати причиною як мимовільного переривання вагітності, так і народження дитини з патологіями.

Як куріння впливає на зачаття у жінок? Згідно з дослідженнями, опублікованими в журналі «Fertility and Sterility», жінкам, що палять складніше завагітніти в порівнянні з некурящими, серед них частіше фіксуються випадки безпліддя.

Тому, як би важко це не було, кинути палити до зачаття треба обов’язково. Відмова від сигарет повинен відбутися як мінімум за 3 місяці (краще за півроку) до передбачуваного зачаття.

Не можна харчуватися фастфудом, вживати продукти з пестицидами, гербіцидами, гормонами, консервантами і барвниками.

Присутність в раціоні фастфуду, напівфабрикатів, копченостей, смажених страв і продуктів з трансжирами перешкоджає повноцінному харчуванню клітин, що може привести порушень клітинного метаболізму і гормональних збоїв. В результаті збільшується ризик порушень менструального циклу у жінок і процесів сперматогенезу у чоловіків. Крім того, фаст-фуд, контакт з пестицидами, консервантами та іншими речовинами викликає окислювальний стрес. Окислювальний стрес лежить в основі таких порушень в організмі чоловіка як дефрагментація сперматозоїдів (наслідок — звичні викидні у партнерки), гіперплазія простати, еректильна дисфункції. У жінок окислювальний стрес провокує мастопатію, полікістоз яєчників, ускладнення вагітності.

Не можна дотримуватися суворої дієти або голодувати заради зниження маси тіла.

Незважаючи на необхідність контролювати раціон харчування, суворі дієти — це те, що не можна перед вагітністю.

Різке обмеження в харчуванні або взагалі голод є сигналом для організму про «несприятливу» ситуації в навколишньому середовищі. В таких умовах різко скорочується ймовірність зачаття, так як організм «вирішує», що у нього не вистачить ресурсів виносити дитину.

Тому при необхідності скорегувати масу тіла необхідно міняти раціон плавно, поступово замінюючи калорійні продукти овочами і фруктами, змінюючи спосіб приготування м’яса і риба на запікання або приготування на пару, щоб підготувати організм до змін, звикнути до корисної їжі і уникнути занадто швидкого зниження ваги.

Важливо враховувати, що убогий раціон може привести до розвитку дефіциту важливих вітамінів і мікроелементів, що може стати причиною ненастання вагітності. Тому на етапі підготовки до зачаття рекомендується приймати спеціалізовані вітамінні комплекси для чоловіків і жінок.

Не можна приймати антибіотики, протизапальні та деякі інші лікарські препарати.

Прийом деяких лікарських препаратів потрібно припинити за кілька місяців до зачаття дитини, оскільки вони можуть зменшувати ймовірність зачаття або підвищують ризик патологій ембріона.

Прийом антибіотиків до вагітності і на ранніх термінах тягне за собою підвищений ризик порушення розвитку органів у дитини.

Період виведення антибіотиків — від декількох годин до декількох діб і навіть місяців (у випадках вузькоспеціалізованих сильних антибіотиків). Тому якщо жінка приймала антибіотики незадовго до зачаття, на ранніх термінах вагітності вони все ще можуть перебувати в її організмі і негативно вплинути на плід.

У чоловіків антибіотики можуть знижувати якість і кількість сперми, що впливає на зачаття, а точніше — на ймовірність того, що воно відбудеться. Всупереч розхожій думці, прийом антибіотиків майбутнім батьком найчастіше не представляє небезпеки для здоров’я майбутньої дитини. Хоча є і небезпечні антибіотики, які впливають на генний апарат, закладений в сперматозоїді.

Тому при плануванні вагітності слід врахувати часовий фактор і закінчити прийом антибіотиків задовго до зачаття.

До порушень ембріонального розвитку також може привести прийом високих доз стероїдів, деяких препаратів від мігрені, антикоагулянтів, вальпроєвої кислоти і антималярійних препаратів. Крім цього, при підготовці до зачаття не слід зловживати протизапальними препаратами («Моваліс», «Вольтарен», «Диклофенак»), оскільки вони можуть перешкодити імплантації заплідненої яйцеклітини.

Не можна ходити в лазню.

Приймати гарячі ванни, відвідувати сауну і лазню — це те, що не можна чоловікові перед зачаттям. Справа в тому, що висока температура може негативно вплинути на рухливість сперматозоїдів в еякуляті. Безумовно, не варто пов’язувати тривале ненаступленіе вагітності виключно з походами в сауну. Однак фактор впливу високих температур не варто скидати з рахунків. І якщо ви найближчим часом збираєтеся зачати дитину, то з відвідуванням «парилки» краще почекати.

Не можна нервувати.

Гормони стресу впливають на гормональний фон жінки, перешкоджаючи настанню вагітності. Під час стресу в організмі жінки підвищується рівень гормону пролактину, в той час як продукція фолікулостимулюючого і лютеїнізуючого гормонів знижується. Це, в свою чергу, заважає овуляції і погіршує готовність ендометрія, що вистилає стінки матки, до імплантації яйцеклітини.

Стрес несприятливо позначається також і на репродуктивному здоров’ї чоловіка. При стресі в чоловічому організмі порушується гормональний баланс, що призводить до зниження потенції і погіршення якість сперми.

Тому, якщо ви намагаєтеся зачати дитину, потрібно контролювати свої емоції і навчитися розслаблятися. При необхідності може бути рекомендований курс релаксаційних терапій.

Не можна недосипати.

Недолік сну також загрожує зниженням фертильності. Це пов’язано з коливаннями рівнів гормонів лептину і греліну, які чуйно реагують на порушення режиму сну.

У жінок, які регулярно недосипають, вище ризик порушень менструального циклу.

У чоловіків викликане недосипанням зниження рівня лептину в крові може привести до погіршення рухливості сперматозоїдів.

Отже, що не можна робити перед вагітністю? Насправді, список обмежень не так вже й великий. За кілька місяців до зачаття подбайте про те, щоб у вашому меню були переважно натуральні продукти, виключіть з раціону їжу з барвниками, консервантами і підсилювачами смаку. Розпрощайтеся з шкідливими звичками. Краще кинути палити до зачаття і утриматися від вживання алкоголю. Також намагайтеся підтримувати сприятливу психологічну обстановку в сім’ї, висипатися і приймати спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси для майбутніх батьків. Повірте, це зовсім нескладно, а нагородою вам буде народження здорового сина або дочки.

Кинути палити перед вагітністю.

Чоловіка змусити кинути палити-це щось не реально! а ось сама намагаюся.

Мене завжди дивувало, як у бомжів і наркоманів народжуються здорові діти, а у людей які відповідально ставляться до зачаття, народжуються хворі. ((

У бомжів і наркоманів вони може бути і виглядають нормальними, але пізніше все болячки до нього тягнуться, і психіка у них не зовсім нормальна в будь-якому випадку.

І все це тому, що на дитину впливає не тільки те, як себе мама і тато вели під час зачаття і вагітності, але і гени, і інші фактори, не особливо вивчені наукою.

V bolnice imeni Semashko est’ muzej s nagladnimi posobijami kak to: — Legkie kurilschikov. — Pechen ‘ + mozg + Serdece alkogolikov.

UJASI. Nazivaetsa vrode» Patalogoanatomicheskij muzej», ne uverena!

Natly, він дотримується тієї думки, що я для дитини зроблю все, але кинути палити — це справа, яка абсолютно не пов’язана з курінням батька.

Тим більше, що він завжди мені ставить в приклад, що повно батьків, які курять, і діти народжуються нормальні. І навіть матері курять і все нормально. (є реальний негативний приклад, дружина його хорошого друга завагітніла випадково, а до цього курила, і народила здорового). Я йому пояснюю, оюб’ясняю, а толку.

Я ось думаю, може є якісь ліки або народні засоби, які, якщо не допомагають кинути палити, то хоча б зводять до мінімуму наслідки куреніядля дитини. Я б свого попила. сказала б, що вітамінки. )

Народити можна і здорового, коли подружжя курять, тільки от ніхто чомусь не думає про довгострокову перспективу? Адже років через сім батьки почнуть хапатися за голову, що дитя пробує курити або чомусь дитина вчитися не хоче, або відстає в навчанні трохи. Та й невже трактати написані вченими ніякої ролі не грають? Звичайно, ми краще повіримо сусідові або товаришеві!

А ще чоловікові можна підсунути книгу Алана Кара «Легкий спосіб кинути палити»

я, до речі, кинула, прочитавши саме цю книгу! ))))

А він навіть не відкрив. А точніше, не хотів відкривати.

Про довгострокову перспективу-теж марна розмова для нього. Довгострокова-це означає До неї ще довго і думати про це не треба. Хоча про свої чоловічі справи (покупка нової машини та ін.) думає на 10-15 років вперед. ))

Мені все таки здається, що справа саме в світогляді..Саме в небажанні щось міняти і змінюватися самому. Самий його улюблений відповідь: Я ось такий, і вже взрослиый, що б змінюватися. Спроби вмовляти, що це для мене, заради коханої жінки і т.д. і т. п. — теж не допомагають.

my_tender, дійсно, молодці!

Вичитала тут в інтернеті таку статейку. У курців батьків, які вирішили завести дитину, набагато більше шансів народити дівчинку.

Такі результати масштабного педіатричного дослідження. У курців батьків, які вирішили завести дитину, набагато більше шансів народити дівчинку, а не хлопчика. Якщо на ранній стадії вагітності курять обоє батьків, то шанси народити хлопчика падають майже в два рази. Отримані докази свідчать, що куріння здатне вбивати чоловічі ембріони в утробі.

Куріння не тільки знижує ймовірність народження хлопчика, але і може перешкоджати розвитку чоловічих ембріонів, а також приводити до викиднів.

Незважаючи на те, що майже 52% новонароджених в західному світі складають хлопчики, у курців частка народжуються дівчаток різко зростає. Дослідження, в якому взяли участь 9 тисяч вагітних жінок в Ліверпулі, виявило вражаючу перевагу на користь дівчаток,які народжуються у батьків, що палять. Матері, які курили під час вагітності, народжували хлопчиків на третину рідше, ніж некурящі жінки. Якщо враховувати показники здоров’я і вік матерів, то з’ясовується, що в разі, коли курить ще й батько, шанс народити хлопчика знижувався майже наполовину, пише газета Independent.

Дослідження, проведене педіатрами Ліверпульського інституту тропічної медицини, викликало резонанс у міжнародному науковому співтоваристві. За словами вчених, воно ставить серйозні питання про те, яким чином куріння впливає на баланс населення.

«Існує безліч робіт на тему того, як куріння впливає на вагу новонароджених, проте тепер з’ясовано, що палять матері частіше народжують дівчаток», – пояснює Елісон Пултон, старший викладач педіатрії Сіднейського університету, Австралія.

У дослідженні узагальнено дані про 9 тисяч жінок, які народжували в Ліверпульській жіночій лікарні в 1998-2003 роках. Вчені виявили, що у курців з більшою ймовірністю народжувалися дівчатка, а крім того, на стать майбутньої дитини може впливати пасивне куріння. Некурящі матері, що мали партнера-курця і піддавалися впливу сигаретного диму, народжували хлопчиків рідше.

Дослідження провела група педіатрів під керівництвом професора Бернарда Бребіна. Вчені виявили, що містяться в сигаретах речовини, наприклад нікотин, перешкоджають попаданню в яйцеклітину сперматозоїдів, що містять чоловічі хромосоми.

«Метою дослідження було встановити, чи залежить стать майбутньої дитини від факту куріння матері в період вагітності. Коли ми відкоригували результати відповідно до таких статистичних факторів, як вік матері і куріння обох батьків, то з’ясувалося, що в останньому випадку шанси народити дівчинку підвищуються вдвічі», – розповідає Бребін, професор тропічної педіатрії. «Ми не знаємо, чим це викликано. Гіпотеза полягає в тому, що сперматозоїди, що містять Y-хромосому, що відповідає за народження хлопчиків, більш чутливі до негативних змін, що відбуваються в організмі матері через куріння. Куріння знижує вміст естрогену і викликає зміни в шийці матки. Висновок ясний: якщо ви хочете підвищити шанси народження хлопчика, не паліть під час вагітності».

Здорова вагітність: коли майбутній мамі відмовитися від куріння.

Куріння-це не просто згубна звичка, а справжнісінька залежність. Вона приносить шкоду здоров’ю кожної людини. Однак особливу небезпеку даний фактор представляє для жінок, які очікують малюка. Тому так важливо повністю виключити куріння до вагітності. Це допоможе запобігти негативним наслідкам для матері та дитини.

Вплив куріння на зачаття.

Якщо курити ще на етапі планування вагітності, шанси стати матір’ю істотно скорочуються. Причому залежність обох партнерів набагато сильніше знижує ймовірність зачаття. Статистика, яка демонструє, скільки пар не може стати батьками, жахає.

Також варто враховувати, що сигарети приносять шкоду не тільки потенційним мамам і татам. Уявімо, що їм вдалося зачати малюка. Його здоров’я схильне до багатьох ризиків, і один з них – розвиток в майбутньому порушень в репродуктивній сфері.

Імовірність стати батьками істотно зменшується, якщо пара курить перед екстракорпоральним заплідненням.

Нікотин негативно впливає на жіночу фертильність. Якщо вчасно не кинути цю звичку, синтез гормонів, які потрібні для зачаття і формування дитини, значно сповільнюється. Кожна сигарета призводить до проблем в процесі руху яйцеклітини в матку.

У чоловіків, які не можуть кинути палити, знижується якість і обсяг сперми. Дана залежність провокує серйозні проблеми з ерекцією або розвиток повної імпотенції. Кількість сперматозоїдів у таких чоловіків знижується на 15% в порівнянні з некурящими. Також страждають характеристики сперми, оскільки змінюється форма і активність сперматозоїдів.

Куріння перед настанням вагітності вкрай негативно впливає на стан репродуктивних органів. Якщо вчасно відмовитися від даної залежності, ймовірність стати батьками багаторазово збільшиться. Причому це стосується і природного зачаття, і екстракорпорального запліднення.

Чому слід відмовитися від куріння до зачаття?

Під час перебування в материнській утробі малюк отримує всі необхідні елементи. Жінка, що палить піддає організм дитини впливу токсичних речовин. Крім цього, дана залежність призводить до порушення функцій плаценти.

Якщо не кинути палити перед зачаттям, наслідки можуть бути самим плачевними. Кожна сигарета створює підвищену загрозу розвитку кисневого голоду і провокує порушення в роботі серця і судин. Чадний газ, що потрапляє в кров, призводить до витіснення кисню. В результаті страждає не тільки жінка, але і дитина.

Малюк намагається отримати якомога більше необхідних для його розвитку речовин. В результаті серце починає битися значно швидше, що може спровокувати небезпечні порушення в його функціонуванні.

Можливі ускладнення.

кинути курити перед вагітністю

Якщо не кинути палити на етапі планування, наслідки будуть найсумнішими. Сигарети негативно впливають на фізичний розвиток малюка, викликають різні захворювання і призводять до відставання у формуванні плоду. В результаті можуть проявитися такі негативні наслідки:

Передчасні пологи і недостатня маса тіла. Зазвичай вага малюка знижується приблизно на 200 г.Якщо ж мама продовжує курити і при вагітності, маса малюка може бути ще менше. Якщо ж згубну залежність мають обидва партнери, вага дитини може бути менше 2,5 кг.слабкість і порушення роботи легенів малюка. Наслідки куріння можуть включати збої дихання, поява задишки. Таким дітям згодом складно займатися спортом, у них з’являється схильність до хвороб органів дихання. Постійні хвороби дитини. Якщо жінка продовжує курити в період вагітності, ризик появи постійних захворювань у малюка подвоюється. Астматична форма бронхіту, запальне ураження середнього вуха та інші небезпечні патології. Такі ускладнення можуть з’явитися в ранньому віці. Викидень або смерть дитини. Якщо вчасно не кинути палити, є ризик летального результату.

Кожна сигарета, яку жінка викурює в період виношування малюка, значно підвищує загрозу відшарування плаценти. В результаті зростає ризик кисневого голодування дитини. Також висока ймовірність передчасних пологів.

Коли потрібно кинути палити?

За скільки ж до настання вагітності рекомендується відмовлятися від даної залежності? Щоб уникнути появи небезпечних ускладнень, кинути палити потрібно як мінімум за рік до планованого зачаття . Ось скільки часу потрібно для повного виведення нікотину з організму!

Деякі жінки, які мають дану залежність багато років, не можуть позбутися від неї. Однак при цьому вони намагаються вибирати корисну їжу, частіше гуляти, відмовляються від алкоголю, вважаючи, що це позбавить малюка від проблем.

Звичайно ж, всі ці заходи дуже корисні. Однак організм дитини все одно буде отруєний нікотином. Тому виключити куріння потрібно ще до настання вагітності, і альтернативи немає.

Як кинути палити?

Щоб все пройшло успішно, потрібно дотримуватися певних правил:

Мотивація. Вам потрібно чітко зрозуміти, чому ви хочете відмовитися від цієї залежності. Здоров’я дитини значно важливіше, а сигарети приносять лише ілюзію свободи. Нагорода. Якщо у вас вийшло кинути палити, варто робити собі приємний подарунок. Вибирайте те, що Вам подобається, – похід в театр або, наприклад, довгоочікувана подорож. Зміна способу життя. При відмові від куріння можуть з’являтися неприємні симптоми – депресивні стани, підвищена дратівливість, запаморочення, порушення сну, стомлюваність. Щоб не допустити подібних проблем і звести нездужання до мінімуму, слід якісно харчуватися, кожен день займатися спортом. Крім того, рекомендується відмовитися від споживання кави і цукру, оскільки ці продукти шкідливі самі по собі і підвищують тягу до куріння. Боротьба зі стресами. Якщо відмова від куріння викликав стрес, потрібно вибрати методи його усунення. Відмінно підійде глибоке дихання, фізичні навантаження, масаж. Консультація лікаря. Якщо відмова від звички втягнув за собою сильне погіршення стану, загострення хронічних захворювань, скачки тиску, краще звернутися до лікаря.

У момент відмови від куріння бажано знайти собі однодумців і частіше спілкуватися з ними. При бажанні взяти сигарету в руки слід звернутися за допомогою до близьких, які розкажуть, чому цього не варто робити.

Пам’ятайте, що максимальна залежність спостерігається тільки на самому початку. Сильне бажання курити з’являється приблизно на 2-3 день. Через тиждень воно повністю зникає. У той же час пропадає і дискомфорт, пов’язаний з перебудовою організму. Іншими словами, треба просто трохи потерпіти.

Також в період відмови від звички варто уникати місць, де ви зазвичай купували сигарети. Не варто в цьому час відвідувати курилки. Якщо певні напої або продукти викликають асоціації з курінням, краще відмовитися від їх вживання.

Ця згубна залежність завдає здоров’ю серйозної шкоди. Вона порушує роботу внутрішніх органів і негативно відбивається на стані репродуктивної системи. Тому лікарі радять відмовитися від куріння ще на стадії планування малюка. Ніяка залежність не може бути важливіше самопочуття дитини. І якщо відмова від сигарет в рази підвищує шанс народити здорового малюка, то не скористатися ним не можна!

Чи сумісні куріння і планування вагітності.

Куріння дуже впливає на здоров’я людини, а для жінок куріння може стати великою перешкодою для вагітності.

Куріння і планування вагітності є абсолютно несумісними поняттями, так як ця звичка знижує шанси завагітніти. Коефіцієнт безпліддя у жінок, що палять набагато вище, ніж у некурящих.

Чим небезпечне куріння при плануванні вагітності.

Для успішного запліднення яйцеклітини необхідні не тільки сперматозоїди, але і здорова яйцеклітина у жінки. Якщо в родині курять обоє, то ймовірність завагітніти скорочується в рази, адже куріння дуже згубно впливає на репродуктивну систему людини.

У чоловіків, що палять може змінитися склад сперми-активних сперматозоїдів стає менше, щільність сперми помітно знижується. Більш того, чоловік, що палить може і зовсім позбутися своєї репродуктивної функції. Тютюновий дим здатний зруйнувати структуру сперматозоїда, що позбавляє його можливості запліднити яйцеклітину.

У жінок куріння може викликати нерегулярність менструального циклу.

Це знижує можливість завагітніти на тривалий проміжок часу. Дітородний вік жінки, що палить значно знижується.

Під впливом нікотину фертильність жінки знижується, а процес формування яйцеклітини відбувається повільніше. З кожної викуреної сигаретою в яєчниках жінки накопичуються токсини, які скорочують шанси успішного запліднення.

Якщо ви плануєте народити дитину штучним шляхом, то тут також виникнуть проблеми з ймовірністю зачаття — все це буде наслідком завзятого куріння.

Для успішного запліднення необхідно покінчити з сигаретами як майбутньому батькові, так і мамі. Необхідно кинути куріння мінімум за рік до планування дитини, щоб збільшити шанси зачаття, а головне — знизити можливість заподіяння шкоди здоров’ю дитини.

Вплив куріння на майбутню дитину.

Куріння впливає на розвиток зародка не тільки під час вагітності, але і задовго до неї. Якщо жінка дуже довго курила до того, як завагітніла, то вона може передати майбутньому малюкові різні захворювання. У жінки, що палить більше шансів викидня та інших проблем на всьому протязі вагітності та пологів.

Куріння під час вагітності загрожує різними патологіями. При надходженні нікотину в організм у жінки звужуються кровоносні судини. У плода судини теж звужуються. Через це у зародка виникає різка нестача кисню, що може привести до смерті прямо в утробі матері.

Куріння до вагітності і під час неї згубно впливає на всі життєві процеси, що відбуваються в організмі плода: зменшується маса плода; легені плоду можуть сформуватися не повністю, що після народження призводить до серйозних захворювань дихальних шляхів; у дітей курців матерів можуть виникнути патології серця; головний мозок з-за впливу нікотину знижує свою працездатність, що призводить до складнощів навчання; репродуктивна система може постраждати — підвищується ризик безпліддя; знижується імунна система плоду — народжена дитина буде вразливий до різних інфекційних захворювань; виникає ймовірність каліцтва дитини у палить матері.

Під впливом тютюнового диму у жінки можуть виникнути передчасні пологи в зв’язку з відшаруванням плаценти. Плацента може перебувати у жінки, що палить не на стінці матки, а над шийкою. Така патологія може привести до рясних кровотеч або розриву плаценти.

Куріння впливає не тільки на здоров’я дитини, але і на здоров’я матері. Імунна система матері з кожної викуреної сигаретою слабшає, а пологи можуть протікати дуже важко. Тому жінці необхідно стежити за своїм здоров’ям, щоб не завдати шкоди ні собі, ні майбутньому малюкові.

Пасивне куріння і вагітність.

Величезної шкоди на планування і зачаття дитини надає не тільки активне куріння, але і пасивне — вдихання тютюнового диму від сигарети, яку курить знаходиться поруч людина.

Якщо жінка часто знаходиться в одній кімнаті з людиною, що палить, то це може привести до безпліддя.

Пасивне куріння надає ще більший шкідливий вплив, ніж активне. Дим, що видихається з легенів курця, містить більше небезпечних речовин, ніж дим з сигарети. Тому ймовірність ускладнень вагітності у пасивної курці залишається дуже високою. Збільшується ймовірність викидня, народження мертвої дитини, виникнення вроджених патологій плода та інших ускладнень.

При плануванні вагітності дуже важливо як жінку, так і чоловіка всіма способами захистити від шкідливого тютюнового диму. Повна ізоляція від нікотину дозволить зберегти здоров’я собі і близьким.

Як побороти шкідливу звичку вагітній жінці.

Якщо жінка, що палить завагітніла, але не може кинути палити, то тут необхідно вживати крайніх заходів. Майбутня мати повинна розуміти, по-перше, якої шкоди вона приносить своїй дитині, по-друге, те, що з кожною викуреної сигаретою вона підвищує ризик смерті плоду.

Жінці, що палить необхідно в найкоротші терміни зав’язати з цією шкідливою звичкою, щоб не принести ще більшої шкоди плоду. Необхідно не просто скоротити кількість викурених сигарет, а повністю відмовитися від куріння.

Якщо, завагітнівши, жінка різко припинила курити, то завдяки цьому вона може подарувати своїй майбутній дитині гарне здоров’я. Але все ж при плануванні дитини варто забути про сигарети надовго, а ще краще — назавжди.

Підготовка до вагітності.

Жінці, яка готується до вагітності, необхідно в короткий термін покінчити зі шкідливою звичкою. Для цього можна було б порадити використовувати різні пластирі, жуйки або таблетки, що допомагають побороти тягу до нікотину. Але вагітній жінці все ж не рекомендується застосовувати такий спосіб боротьби з курінням, тому що в цих засобах міститься нікотин. Для плода навіть такі замінники сигарет будуть шкідливими. Тому, якщо вагітність настала, доведеться використовувати інші способи боротьби з курінням.

Корисним засобом проти куріння є психологічне розслаблення. Похід до психолога допоможе зняти напругу, розслабитися без сигарети. Важливо перед вагітністю підготуватися до неї не тільки фізіологічно, але і психологічно. І тут незамінним помічником стане психотерапевт.

Іншим способом боротьби з курінням для жінки є різні суміші з лікарських трав, які викликають огиду до нікотину. Цей спосіб допоможе не тільки позбутися від шкідливої звички, але і зміцнити імунітет майбутньої мами, що важливо.

Для молодих дівчат куріння не завжди є звичкою, від якої їм складно відвикнути. Іноді дівчата починають курити, думаючи, що це модно. Вони забувають про те, що в майбутньому їм доведеться стати мамами, піклуватися про здоров’я своїх дітей. Жінці необхідно осмислити всю шкідливість і небезпека сигарети і назавжди з нею розлучитися.

Куріння і планування вагітності — поняття абсолютно несумісні. Тютюновий дим, що надходить в організм жінки прямим або непрямим шляхом, позначиться на її потомстві. Необхідно пам’ятати про те, що:

безпліддя жінки в 13% випадків може бути пов’язано з негативним впливом сигарет; куріння викликає швидке старіння репродуктивної системи жінки, що призводить до раннього виникнення менопаузи; курить вагітна жінка піддає себе ризику викидня; шкідливі речовини в диму від цигарки призводять до зміни структури сперми і сперматозоїдів у чоловіка; штучне запліднення буде скрутним у кращої пари; народжена дитина може страждати різними патологіями.

Організм людини в сучасному світі і без тютюнового диму піддається впливу різних шкідливих токсинів. Кожен міський житель дихає вихлопними газами від автомобілів, працюючих заводів і т.д. жінка в першу чергу повинна стежити за своїм здоров’ям і не посилювати стан організму небезпечною звичкою.

Публікація.

Підготовка до вагітності.

Здоров’я вагітної.

Одяг для вагітних.

Психологія вагітної.

кинути курити перед вагітністю

Підготовка до пологів.

Вагітні радості.

Мама, тато, я народився!

Дослідження.

Переривання вагітності.

Кинути палити під час або перед вагітністю — підтримає думку про дитину.

Кинути палити під час вагітності?

На жаль-на жаль, сучасні жінки багато курять. Це факт. Особливо багато курців серед молодих. За різними даними, 20-25% молодих жінок курить. Середній вік початківця курця — 13 років. У старших класах та університеті курить майже половина дівчат. І майже всі знають, якої шкоди завдає куріння здоров’ю. Дивно, правда?

Але давайте зараз не будемо говорити про рак легенів, про передчасні смерті, хвороби серця, проблеми зі шкірою та інші наслідки куріння. Зрештою, це особиста справа кожного (особливо якщо він не курить в громадських місцях). Давайте краще поговоримо про ті випадки, коли куріння перестає бути особистою справою жінки. Поговоримо про куріння під час вагітності.

Як кинути палити при вагітності?

Ще один дивовижний момент: дуже частий і популярний запит в пошукових системах «кидати чи курити при вагітності». Тобто, рішення не очевидно і Людині потрібна додаткова інформація. Але ж куріння при вагітності впливає на здоров’я не тільки самої жінки, яка зробила свідомий вибір курити, але і на здоров’я дитини, ще ніякого вибору не зробив. На жаль, різко кидають курити при вагітності лише 20-25% жінок, що палять. Ще приблизно стільки ж жінок скорочують кількість сигарет. А ось решта 50-60% нічого не змінюють у своїх звичках.

Не будемо зараз детально говорити про те, які наслідки куріння мами може мати для малюка, просто дамо невелику статистичну зведення (далеко не повну і без страшних подробиць).

1. У жінок, що палять мимовільний аборт трапляється в 25-40% випадків, тоді як у некурящих – всього в 7-8%. Тобто, в кожному 4 випадку, а то і частіше, вагітність жінки, що палить закінчується викиднем.

2. Серед жінок, що палять частота передчасних пологів становить 22,5%, у некурящих – 4,5%. Це кожен п’ятий випадок з тих вагітностей у курців, які не закінчилися викиднем (дослідник O. Vangen).

3. Ви все ще сумніваєтеся, чи варто кинути палити під час вагітності? Йдемо далі. За даними O. Ruth і P. Cassano, у курців матерів сильно зростає перинатальна смертність. Наприклад, якщо мама курила до 5 сигарет в день, то показник перинатальної смертності склав майже 16 малюків на 1000, якщо від 5 до 14 сигарет в день – 26 випадків на 1000, більше 15 сигарет – майже 30 випадків на тисячу. Російська рулетка для малюків.

4. Йдемо далі? Куріння може надати тератогенним фактором (що викликає пороки розвитку). У курців мам частіше народжуються діти з вадами серця, вовчою пащею, заячою губок, косоокістю.

І ми ж ще не говорили про хронічні хвороби, відставання у фізичному і розумовому розвитку (яке, за даними деяких досліджень, помітно не тільки після народження, але і в сім років, і в одинадцять). У Фінляндії є статистичні дані, які говорять, що діти курців мам частіше хворіють і потрапляють в лікарні.

Звичайно, є маса випадків, коли» мама диміла, як паровоз», а дитина здорова. Але, можливо, ті мами, у яких дитина не здорова, не пишуть на форумах про те, що їх проблеми можуть бути пов’язані з курінням… і ніяких гарантій того, що вам пощастить і саме у вас, що палить мами зі стажем, буде здоровий малюк, немає. Ви готові ризикувати? Ні? Тоді ваше найпотужніше підмога-це якраз думка про малюка. Чи готові ви лікувати хронічні хвороби і тримати на руках страждає з вашої вини малюка? Або все-таки краще кинути палити під час вагітності або заздалегідь і прибрати такий сильний негативний фактор, як сигарети?

Краще кинути палити перед вагітністю.

Якщо ви плануєте вагітність заздалегідь, то краще, звичайно, не чекати смугастого тесту, щоб різко кинути палити при вагітності, а постаратися кинути заздалегідь, хоча б місяці за три (а в ідеалі за рік, щоб організм встиг очиститися). Якщо чоловік курить, а кидати не готовий, то з ним варто домовитися, щоб він не курив при вас і в квартирі.

Багато мам, які зуміли кинути палити заздалегідь, кажуть, що їх дуже підтримувала думка про дитину. Комусь допомогла зміна обстановки, відпустка, зміна кола спілкування (якщо це коло був кращим). Дуже багато позитивних відгуків про книгу Аллена Кара»Легкий спосіб кинути палити». Зрештою, якщо зовсім не знаєте, як відмовитися від звички щось тримати в роті, а заїдати не хочете-електронні сигарети є. Без нікотину та інших шкідливостей.

На жаль, якщо ви читаєте цю статтю, значить, швидше за все, ви ставитеся до тих 25% молодих жінок (або до 50% дуже молодих жінок), які курять. Будемо сподіватися на те, що ви ставитеся і до тих 25%, які змогли кинути палити під час вагітності! Удачі вам!

За скільки до вагітності потрібно кинути палити?

Кожна жінка, яка планує стати матір’ю, рано чи пізно задається питанням-за скільки до вагітності потрібно кинути палити? Вагітність і куріння — 2 процесу, які не повинні бути пов’язані між собою, адже тут йдеться про зародження нового життя і тільки від майбутньої матері залежить вибір, продовжувати курити або припинити. Настала вагітність, можливо, сильно стимулює вибір на користь відмови від куріння, адже вибір цей буде зроблений в ім’я здоров’я майбутнього малюка, яке залежить повністю від вас.

Куріння до вагітності.

Жінки і чоловіки, які мають таку шкідливу звичку, як тютюнопаління, мають менше шансів до зачаття, а у народжених від таких матерів, дітей у дорослому житті знижується шанс стати батьками самостійно. Навіть якщо вони вдадуться до штучних методів зачаття (ЕКЗ), шанс успіху буде невеликий.

Куріння негативно впливає на транспортування яйцеклітини по маткових трубах в матку. У зв’язку з цим, прийнято вважати, що під дією нікотину знижується фертильність жінки, а гормони, необхідні для вагітності виробляються набагато важче.

Куріння так само впливає і на здоров’я чоловіків, які готуються стати батьками. У чоловіків, що палять, як правило, кількість сперматозоїдів нижче, ніж у некурящих (приблизно на 15%), що говорить про низьку якість сперми. Так само куріння може привести до наступних змін в репродуктивній функції чоловіки:

зменшити кількість сперми; знизити активність сперматозоїдів; змінити форму сперматозоїдів.

Крім того, куріння негативно впливає на роботу кровоносних судин, через це виникають проблеми з ерекцією, так як до статевого члена не надходить потрібну кількість крові.

Всі перераховані зміни можуть негативно позначитися на вашій можливості зачати дитину. За скільки ж до передбачуваної вагітності необхідно кинути палити, щоб значно збільшилися шанси вдалої спроби, як при природному зачатті, так і при ЕКЗ?

Запам’ятайте, що куріння несумісне з вагітністю. Перебуваючи ще в утробі, дитина отримує всі речовини від матері. Через пуповину і плаценту в організм малюка надходить кисень і поживні речовини. Куріння ж порушить функціонування плаценти і піддасть дитину впливу токсинів.

Кисень, що знаходиться в крові, при палінні частково замінюється чадним газом. Якщо вагітна жінка курить, то кисню буде менше не тільки в її крові, але і в крові дитини. Це може викликати кисневе голодування у плода і підвищити серцевий ритм.

Вплив куріння на здоров’я дитини.

Дитина, народжена від матері, яка курила протягом всієї вагітності, матиме такі проблеми зі здоров’ям:

великий ризик народження такої дитини при передчасних пологах; маловагий. Вага буде, швидше за все, менше 2,5 кг; високий ризик народження дитини зі слабкими органами дихання; такі діти схильні впливу хвороб частіше, ніж діти, народжені у некурящих батьків; у ранньому дитинстві можу отримати такі захворювання, як астматичний бронхіт і запалення середнього вуха; не виключено, що ці діти в підлітковому віці стануть курцями; є висока ймовірність викидня або втрати народженої дитини від раптової дитячої смерті; діти, народжені від курящих матерів, ще тривалий час можуть потерпати від отриманої в утробі інтоксикації нікотином. У малюка може відзначатися погане самопочуття, тривожний сон, безпричинні істерики і капризи.

Що робити якщо ви дізналися про вагітність, але бажання курити вас не покидає?

Кинути палити ніколи не пізно. Головне впевнено для себе вирішити, що вам важливіше ваше здоров’я і здоров’я вашої дитини, ніж невикуренная сигарета. Статистика свідчить, що у жінок, які кинули курити до вагітності, народилися діти зі схожими показниками здоров’я, що і у жінок, які не курили зовсім.

При розставанні з сигаретами велика спокуса скорочення куріння. Але курці зі стажем стверджують, що при скороченні кількості сигарет, нікотиновий дим вдихається глибше. Навіть помірне куріння шкодить плоду. Тому просто знижувати кількість викурених сигарет безглуздо, кидати звичку необхідно повністю і остаточно.

Куріння є на сьогоднішній день найпоширенішою шкідливою звичкою. Незважаючи на те, що всім відомо її згубний вплив, число курців тільки збільшується. З даних статистики відомо, що серед жінок, які кинули палити, не повертаються до сигарет під час вагітності всього лише 20-25%. Зменшують кількість викурених сигарет теж близько 25% жінок. А 50% вагітних продовжують курити, приносячи шкоду своєму здоров’ю, і здоров’ю майбутньої дитини.

Наслідки куріння при вагітності.

Зменшення ваги і зростання дитини. Цей результат зловживання сигаретами найбільш помітний, пов’язаний він з великою кількістю порушень у функціях плаценти. Недоотримуючи, важливі для росту і розвитку, речовини, дитина народиться на 200-300 г нижче норми. Висока можливість відшарування плаценти і початку передчасних пологів. Викурюючи по 10-15 сигарет в день, не виключено, що відбудеться розрив плаценти і почнеться кровотеча, що спричинить за собою викидень. Перебуваючи в стані постійного кисневого голодування, недоотримуючи кисень та інші поживні речовини, існує великий ризик народження дитини з дефектами серця або головного мозку. Дитина з такими дефектами буде відставати від однолітків, як у фізичному плані, так і в розумових здібностях. Навіть якщо жінка знала за скільки потрібно кинути палити до вагітності, і слідувала всім рекомендаціям, але при цьому мала великий стаж куріння, кинувши палити перед вагітністю, вона не убезпечить свою майбутню дитину від захворювань головного мозку. Це від того, що у курців зі стажем є вже придбані захворювання органів дихання, здатні спровокувати брак кисню у плода. До такого роду захворювань відносяться: бронхіт, астма, емфізема легенів та ін.виникають часті хвороби через ослаблену імунну систему жінки, особливо частими є сезонні простудні захворювання. Ці, здавалося б, звичайні хвороби впливають дуже негативно на розвиток плода. Після народження стан дитини матері, що палить може значно погіршитися, так як, перебуваючи в утробі матері, він був пасивним курцем, якому доводилося споживати шкідливі речовини, що приходять з організму матері. Таким чином, за час вагітності, у дитини виробилася залежність і як тільки він почне недоотримувати частку нікотину, стан його погіршитися. В екстрених випадках, при сильному нікотиновому голоді у дитини, лікарі можуть дозволити видихнути матері дим від сигарети в бік дитини.

Як тільки ви з чоловіком вирішили завести дитину і приступити до планування, необхідно відразу ж відмовитися від усіх шкідливих звичок, які несприятливо впливають на ваше здоров’я і можуть так само вплинути на стан майбутнього малюка. Відмовившись від сигарет задовго до настання вагітності, ви дасте організму час на відновлення і виведення з нього накопичених шкідливих речовин.

Як впоратися із залежністю.

В ідеалі, краще і не починати курити, але все ж, якщо так сталося, що ви прив’язалися до цього, дії потрібно не відкладати процес викорінення шкідливої звички. Починати кидати палити найкраще за рік до передбачуваної вагітності. Тоді вашому організму буде достатньо часу на відновлення всіх пошкоджених систем органів.

Якщо вам здається, що кинути палити – це щось з області фантастики, то ви помиляєтеся, це цілком реально. Сигарети — це не настільки фактор фізичної залежності, скільки емоційний наркотик. Якщо ви твердо вирішили розлучитися з нею, то головне не здаватися і йти до кінця.

Перестаньте купувати сигарети. Нехай їх не буде у вас вдома» про запас», інакше, при найменшій стресовій ситуації вони виявляться у вас в руках. Постарайтеся на місяць змінити своє оточення . Попросіть курців родичів і друзів тимчасово не спілкуватися з вами, намагайтеся спілкуватися з некурящими людьми або з тими хто, хоча б, не буде курити при вас. Можливо, цей місяць буде найважчим, але пам’ятайте, що так потрібно для здоров’я майбутньої дитини. Знайдіть заміну куріння . Відкрийте для себе який-небудь незнайоме заняття або таке, в якому ви себе ще не пробували реалізувати. Почніть відкривати в собі кулінарні здібності або займіться фізкультурою. Тим більше, що, даючи своєму організму фізичні навантаження, бажання курити пропаде саме. Дуже добре, якщо нове хобі настільки вас захопить, що не залишиться вільного часу.

Існує думка, що кидати курити необхідно поступово. Безсумнівно, в цьому є частка правди. Але в якому випадку краще не поспішати? Тут, питання » за скільки до вагітності потрібно кинути палити?», втрачає свою актуальність. Тому що мова йде про ситуацію, коли новина про вагітність стає для майбутніх батьків несподіванкою, а стаж куріння майбутньої мами досить великий. Саме в такій ситуації слід кидати курити поступово, щодня знижуючи число, викурених сигарет. Є й інший варіант відмови від куріння при раптовій вагітності: різке скорочення кількості сигарет в 2 рази, потім по закінченню тижня зменшити це число ще в 2 рази. Як тільки закінчується другий тиждень — ви кидаєте зовсім.

Зрозумійте просту суть — від куріння немає нічого позитивного, тягне воно за собою тільки різного роду проблеми. Воно не впливає на ваше вміння спілкуватися, не підвищує «крутість» перед навколишньою публікою, а вже тим більше вагітну жінку воно точно не здатне зробити привабливою. Якщо майбутня мама курить, то на початку вагітності вона страждає токсикозом, запамороченнями, запорами, а протягом всієї вагітності може спостерігатися зайва набряклість і інші ознаки гестозу.

В процесі куріння відбувається швидке руйнування вітаміну С, при цьому організм відчуває гостру потребу в ньому, і наслідки дефіциту можуть обернутися серйозними проблемами (погіршення імунітету, порушення обміну речовин, часті депресії, порушення засвоєння білка). Вченими доведено, що внаслідок нікотинової інтоксикації жінки в той час, коли відбувалося зачаття, ризик викидня дуже великий.

Жінки, які знають, за скільки до зачаття треба кинути палити жінці, раптово дізнавшись про наявність вагітності, дуже переживають, що встигли завдати шкоди майбутній дитині в перші тижні, адже тоді вони ще курили. Але панікувати не слід, адже все ще можна знизити шкідливий вплив куріння протягом усього терміну вагітності.

Яким же способом можна це зробити? Для початку, поставте до відома про даний факт свого лікаря. Спеціаліст випише вам необхідний комплекс вітамінів, що містять залізо і вітамін С.на час вагітності, відмовтеся від вживання таких продуктів, як шоколад, кава, чорний чай. Адже вони містять кофеїн, небажаний вагітним жінкам.

Вживайте в їжу свіжі фрукти і овочі, пийте свіжовичавлені натуральні соки. З метою виведення продуктів розпаду нікотину з організму, пийте якомога більше рідини (зелений чай, молоко, кефір і т.д.). Обов’язково якомога довше перебуваєте на свіжому повітрі (не менше 4 годин на день), уникаючи при цьому приміщень, в яких курять. Не дозволяйте курити у вашій присутності. Дотримуючись всі вищевказані моменти, ви зможете зменшити, нанесений на початку вагітності, шкоду і народити повноцінного, цілком здорового малюка.

Чи повинен кинути палити майбутній тато.

кинути курити перед вагітністю

Якщо курите не тільки ви, але і ваш чоловік, то кидати краще в тандемі. Багато чоловіків помилково вважають, що, так як зачаття вже відбулося і плід носить їх дружина, то їм кидати курити зовсім не обов’язково. Але це помилка. Навіть якщо один з батьків курить, це відіб’ється на майбутню дитину. Нікотин негативно впливає на організм людини, незалежно від статевої приналежності. Дія нікотину на організмі чоловіка виражається в зниженні якості і кількості сперми. Тому для збереження здоров’я майбутнього потомства, необхідно відмовитися від сигарет обом батькам.

Цікавий той факт, що на виведення нікотину з організму чоловіка йде часу менше, ніж на той же процес з організму жінки. Чоловічий організм очищається всього за 3 місяці. Виходячи з цього, стає логічно планувати вагітність вже після закінчення 3 місяців після відмови від куріння тата (за умови, що мама не курить). Для того, щоб переконати майбутнього батька залишити шкідливу звичку, можна оголосити йому дані з наступних досліджень:

Вчені встановили, що якщо хоча б один батько в сім’ї курить, то на дітях це позначається наступним чином – вони частіше за інших хворіють бронхітом і астмою, запаленням легенів. Тютюн звужує кровоносні судини, приводячи до порушення процесу насичення крові киснем. Дуже часто (в 6 разів частіше, ніж зазвичай) діти страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Народившись пасивним курцем, у дітей обох статей може спостерігатися безпліддя.

Замислюючись про майбутнє покоління, перш ніж приступати до зачаття, відмовтеся від усього того, що може нашкодити вам і вашій майбутній дитині, подбайте про очищення організму перед вагітністю, виведіть всі шкідливі речовини, накопичені в ньому за час куріння. Якщо не знаєте, за скільки до вагітності потрібно кинути палити, то дізнайтеся про це у свого лікаря. Вживайте в їжу більше свіжих продуктів: овочів і фруктів. І вперед у світле майбутнє, без сигаретного запаху і диму!

Як кинути палити перед вагітністю?

Через півроку планую завагітніти, виходжу заміж, і дітей хочемо відразу! але тільки проблема, в тому що я курю, і боюся що це відіб’ється на дитину .. але ніяк не можу себе побороти(дівчатка як ви змогли? або ви кинули тільки коли дізналися, що вагітні?

Експерти Woman.ru.

Дізнайся думку експерта по твоїй темі.

Нікуліна Марина.

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Шелудяков Сергій.

Психолог, клінічний психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Трифонова Марія Анатоліївна.

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Гундертайло Юлія Данилівна.

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

В’ячеслав Потапов.

Психолог, — консультант. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Зінов’єва Наталія Юріївна.

кинути курити перед вагітністю

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Вжечинская Єва.

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Наталія Маратівна Рожнова.

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Тропіна Наталія Володимирівна.

Лікар-психотерапевт. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Кокуніна Тетяна Вікторівна.

Психолог, Психодрама-терапевт. Спеціаліст з сайту b17.ru.

Взагалі краще обом майбутнім батькам за півроку-рік до зачаття утриматися від куріння і алкоголю.

я це прекрасно розумію, він у мене не курить, відмазуюся, що ще є час.. як кажуть перед смертю не на дихаєшся. але не можу себе побороти!

Багато різко кидають, коли дізнаються про вагітність. Мабуть, діє позитивно.

різко кидати не можна під час вагітності, так що зараз кидайте, я от не змогла, курила всю вагітність, народила на 3 тижні раніше, дитина маловагий, сама знаю, що дура, не повторюйте чужих помилок.

Дорогий автор, спробувати варто обов’язково, але якщо нічого не вийде, тоді зводите до мінімуму інші фактори ризику. Колега курила, були складнощі з зачаттям (причина не в курінні), завагітніла і народила відмінного сина, курила багато, дитині на цей момент чотири роки, Красунчик і розумничка. Багато пасивних курців серед вагітних жінок (зупинки, під’їзди, легковажні чоловіки. Не агітую за куріння, боронь Бог, але і зайвий стрес користі не принесе, якщо кинути ніяк не вийде не переводите себе. Удачі Вам!

Спасибі велике всім за поради! починаю займатися спортом, щоб зміцнювати здоров’я!

Дійсно, автор, займайтеся більше спортом!після такого навантаження курити зовсім не хочеться) удачі Вам)

за півроку до кинути не змогла, але скоротила до 5-10 сигарет в тиждень. коли дізналася про вагітність-кинула миттєво. вся справа в бажанні)

за півроку до кинути не змогла, але скоротила до 5-10 сигарет в тиждень. коли дізналася про вагітність-кинула миттєво. вся справа в бажанні)

Вже результат! А ви ще сумніваєтеся в своїх силах!

Кидати палити потрібно задовго до вагітності. Як себе змусити-просто зрозумійте, що палить мати це злочинниця, причому проти свого дитя. Ось вам і стимул кинути. Не вірте так само дурним людям, які пишуть, що курили під час вагітності і народили здорових дітей, без відхилень. Все це проявиться пізніше, тому що плід постійно труїли. Більш того у курців частіше відбувається викидень, гіпоксія плода, дитина не добирає вагу. Все це давно відомо і написано, читайте інет. Тільки повна йди * від * ка буде курити під час вагітності.

я теж намагаюся скоротити, скоротила до 2 пачок в тиждень..

Через півроку планую завагітніти, виходжу заміж, і дітей хочемо відразу!але тільки проблема, в тому що я курю, і боюся що це відіб’ється на дитину .. але ніяк не можу себе побороти(дівчатка як ви змогли? або ви кинули тільки коли дізналися, що вагітні?

доместос не пробували пити? або скажімо дихати вихлопними газами. че за дурість — не можу кинути, намагаюся скоротити. Та хоч 1 сигарета в день — це все одно куріння, навіщо себе обманювати.

почитайте в Інтернеті, на що впливає куріння матері, може відразу расхочется.

Спробуйте таблетки або пластир, але головне звичайно ваше бажання. Не слухайте про те, як купили і народилися здорові діти і т п.часом це може про бути не відразу, а років до 7. Відбивається на навчанні і т д.поки ви не мати , Вам важко зрозуміти відповідальність перед дитиною, але повірте, у нас і так повно несприятливих факторів, не погіршуйте становище. Якщо вже дуже захочеться, відносите, відгодуйте і курите потім, якщо хочете. Але поки ви відповідальні будете за інше життя — не варто. Просто уявіть, як ви сидите над немовлям і димите йому в обличчя. В утробі все ще гірше .

різко кидати не можна під час вагітності, так що зараз кидайте, я от не змогла, курила всю вагітність, народила на 3 тижні раніше, дитина маловагий, сама знаю, що дура, не повторюйте чужих помилок.

Багато різко кидають, коли дізнаються про вагітність. Мабуть, діє позитивно.

ну дим вулиці з хорошими пробками дорівнює викурюванню 5 пачок міцних сигарет в день, при цьому споживання СО і бензпірену з вуличного вихлопного диму може перевищити блок сигарет. однак вагітним не забороняють дихати вуличним повітрям, і не депортують їх в ліс. нікотин-аналептик. варіанти ,,спрыгивания. інші аналептики, або харчовий нікотин (картопля в мундирах, нечищені баклажани і б’лгарскій перець і т.д.), відсутність стимуляції нікотинових рецепторів природою не передбачено. тютюновий дим погано переносять переважно сидеропеники. потреба в курінні зростає при цинзі, пелагрі, бери-бери, іноді як захист від атмосферних промислових домішок і автомобільних вихлопів, при зараженні фекально-оральним і повітряно-крапельним шляхом. хочеться покурити-глибокий поцілунок замість сигарети — як найпростіший спосіб підміни механічної (зайняти рот і руки). якщо дитина потрібна відразу після весілля яка через півроку, то вагітніти треба було 2 місяці тому. так що, успіхів, Автор!

У кого як. Я ще не знала, що в положенні, але стала курити менше. Не хотілося просто. Дві сигарети в день, потім одна. Потім не тягнуло взагалі. А через тиждень дізналася, що вже 5 тижнів вагітності. І це не одиничний випадок. У багатьох знайомих було так само! Хоча.. Спроба не катування. Удача.

Купи табекс.Кинеш через тижні 2.Сама кидала.А взагалі багато реально кидають відразу як дізнаються про вагітність)

Противно стало курити, виявилося вагітність довгоочікувана, відразу кинула. Не курю досі 1.5 року вже. Малюк супер, ттт.

я кинула за 2 місяці до зачаття, кинула в один день. Довго не могла, але в один прекрасний день сиділи з чоловіком в кафе, курили. І я кажу-все це моя остання сигарета! І насправді більше не курила, не разу! Важкувато було в перші три тижні, а потім навіть думки не виникало :)) до цього курила 13 років!

Я кинула до Б, А коли б настала, за цигарками і кавою аж трусить і слюні течуть, як у сенбернара. Дозволяю собі сигарету в день або просто підпалюю сигарету і тримаю, поки не дотліє. Допомагати 🙂

У всіх по-різному виходить. Багато курили і курять. Багато кидають і мучаться. Багато кидають, як і не курили. Тут від голови, я думаю, все йде. Домовляйтеся з нею)

Я курила 19 років, в один момент почалися досить серйозні проблеми зі здоров’ям (не дай Бог нікому), лікар сказав, що потрібно терміново кидати курити! Позбутися від куріння виявилося не так то легко, що я тільки не перепробувала, електронні сигарети, нікотинові пластирі і жуйки, гіпноз, читала Олена Карра, Але ніщо не допомогло вже подумавши, що з таким стажем кинути вже не можна я дуже сильно засмутилася. Одного разу в гостях, заговоривши про свою проблему подруга порадила мені Ось це засіб — http://tovargords.ru/kurevo.html Сказала, що її батько теж багато перепробував, а допомогло тільки це. Вирішила спробувати, втрачати вже нічого. На свій подив перший результат я помітила вже через тиждень, не так тягнуло закурити вранці, стала курити менше, а через місяць я остаточно кинула! І навіть не тягне. Не курю вже 2 роки. Обов’язково гляньте. Всім удачі і здоров’я!

Через півроку планую завагітніти, виходжу заміж, і дітей хочемо відразу! але тільки проблема, в тому що я курю, і боюся що це відіб’ється на дитину .. але ніяк не можу себе побороти(дівчатка як ви змогли? або ви кинули тільки коли дізналися, що вагітні?

Через півроку планую завагітніти, виходжу заміж, і дітей хочемо відразу!але тільки проблема, в тому що я курю, і боюся що це відіб’ється на дитину .. але ніяк не можу себе побороти(дівчатка як ви змогли? або ви кинули тільки коли дізналися, що вагітні?

Скарга.

Модератор, звертаю вашу увагу, що текст Містить:

Скарга надіслана модератору.

кинути курити перед вагітністю

Сторінка закриється автоматично через 5 секунд.

Форум: здоров’я.

Нове за сьогодні.

Популярне за сьогодні.

Користувач сайту Woman.ru розуміє і приймає, що він несе повну відповідальність за всі матеріали частково або повністю опубліковані за допомогою сервісу Woman.ru. Користувач сайту Woman.ru гарантує, що розміщення поданих ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їх честі та гідності. Користувач сайту Woman.ru, відправляючи матеріали, тим самим зацікавлений в їх публікації на сайті і висловлює свою згоду на їх подальше використання редакцією сайту Woman.ru.

Використання та передрук друкованих матеріалів сайту woman.ru можливо тільки з активним посиланням на ресурс. Використання фотоматеріалів дозволено тільки з письмової згоди Адміністрації Сайту.

Розміщення об’єктів інтелектуальної власності (фото, Відео, літературні твори, товарні знаки тощо) на сайті woman.ru дозволено тільки особам, які мають всі необхідні права для такого розміщення.

Copyright (с) 2016-2019 ТОВ » Херст Шкулєв Паблішинг»

Мережеве видання «WOMAN.RU » (жінка.РП)

Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-65950, видано Федеральною службою з нагляду у сфері зв’язку, інформаційних технологій і масових комунікацій (Роскомнадзор) 10 червня 2016 року. 16+

Засновник: ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ » Херст Шкулєв Паблішинг»

кинути палити перед вагітністю.

Автор Єветлана Смородинова поставив питання в розділі вагітність, пологи.

Дівчата і жінки, хто кидав палити перед вагітністю. і отримав найкращу відповідь.

Відповідь від оптимістка.[гуру] ось тут є дуже цікавий і корисний метод кидання курити. Читайте до кінця, тому що найцікавіше і сам метод в середині статті. Дальший. Токсикоз буває не у всіх, і не всі кидають палити під час вагітності. Постійно бачу курящих будующих матусь. Про себе скажу. Довго боролася з цією бридкою звичкою. Кидала три рази. І на третій раз, з Божою допомогою кинула. Допоміг і ось цей метод, який я вам привела.. Дуже боялася, що під час вагітності захочеться. Проте.. У мене було дуже сильне неприйняття запаху диму. Нудило дуже навіть від виду сигарет. І досі. Дитині вже 3 роки. І ще. Як народите, відгодуйте грудьми, і не курите. Ніколи і ні за що, ні за яких обставин. Як би вам цього не хотілося. Перетерпівши. Інакше почнете курити ще більше. А це затягує. Якщо ви православна, то візьміть благословення у священика на це. Так і скажіть: Батюшка! Хочу кинути палити. Благословивши. Удача.

За скільки до вагітності потрібно кинути палити.

Вагітність і куріння. Куріння під час вагітності.

Вагітність і куріння-мова йде про створення нового життя, і в кінцевому підсумку це рішення матері, чи слід продовжувати курити. Ваша вагітність може стати потужним стимулом кинути палити, тому що ви робите цей вибір в ім’я майбутньої дитини, який повністю залежить від Вас.

Куріння до вагітності.

Куріння зменшує шанси на вагітність незалежно від того, хто з партнерів курить. Якщо не вірите, прочитайте ці статті «вплив куріння на жінок»і «вплив куріння на чоловічий організм».

Жінки та чоловіки, що палять, мають нижчий рівень здатності до зачаття, а діти, що народилися від матерів, які курили під час вагітності, — менше шансів стати батьками самостійно в дорослому житті. Куріння також знижує ваші шанси в рази, якщо ви вдаєтеся до послуг ЕКЗ.

Вважається, що нікотин знижує фертильність жінки, впливаючи на вироблення гормонів, які необхідні для вагітності. Куріння також перешкоджає транспортуванню яйцеклітини через маткові труби в матку.

Чоловіки-курці, як правило, мають низьку якість сперми, число сперматозоїдів в середньому на 15% нижче, ніж у некурящих. Куріння також може:

зменшити кількість сперми; знизити рухливість сперматозоїдів, тобто вплинути на їх здатність пересуватися; вплинути на їх форму.

Ще один негативний фактор куріння-це вплив на кровоносні судини, що постачають статевий член, що викликає проблеми з ерекцією.

Якщо ви хочете дитини, пам’ятайте, що все перераховане вище може відображатися на Вашій репродуктивної функції.

Відмова від куріння збільшить вашу здатність до зачаття і підвищить ймовірність успіху при ЕКЗ.

Чому важливо кинути палити перед вагітністю?

Пам’ятайте, вагітність і куріння несумісні. Дитина в утробі матері отримує все від неї. Поживні речовини і кисень приходять через плаценту і пуповину. Куріння не тільки піддає плід впливу токсинів тютюнового диму, але і завдає шкоди плацентарної функції.

Коли людина курить, частина кисню в крові замінюється чадним газом. Якщо вагітна жінка курить, її кров і, отже, кров дитини будуть містити менше кисню, ніж зазвичай. Це може викликати підвищений серцевий ритм плода, так дитина буде намагатися отримати достатню кількість кисню.

Частинки тютюнового диму містять різні токсичні речовини, які змінюють здатність крові до роботи. Це може вплинути на плаценту, яка годує дитину.

Вагітність і куріння: як куріння шкодить майбутній дитині?

Діти, народжені від матерів, які курять:

Швидше за все, народяться передчасно і з низькою вагою при народженні (менше 2,5 кг). Матимуть вагу при народженні в середньому на 200 г менше, ніж народжені в некурящій сім’ї. Цей ефект зростає пропорційно: чим більше мати курить під час вагітності, тим менше вага дитини. Можливість народження дитини зі слабкими легенями. Підвищена ймовірність втрати дитини від раптової дитячої смерті. Є прямий зв’язок між раптовою дитячою смертю і курінням під час вагітності. Діти будуть хворіти частіше. Народжені від жінок, які курили 15 і більше сигарет на день під час вагітності, звертаються до лікарні в 2 рази частіше протягом перших 8 місяців життя. Можуть отримати такі захворювання, як запалення середнього вуха і астматичний бронхіт в ранньому дитинстві. Будуть мати більше шансів стати курцями в наступні роки.

Крім того, вагітні жінки, які курять, потрапляють в зону ризику раннього викидня.

Куріння під час вагітності провокує ранню відшарування плаценти. Це може призвести до того, що дитина може народитися передчасно або у нього буде кисневе голодування в утробі матері.

Я вагітна і продовжую курити.

кинути курити перед вагітністю

Ніколи не пізно кинути палити. Кожна сигарета, якій ви сказали «ні», допоможе вам і здоров’ю вашої дитини.

Велика частина пошкоджень, викликаних курінням, може бути відновлена, тому що тіло є живим організмом, який має здатність до самовідновлення.

Жінки, які кинули палити перед вагітністю, народили дітей з тими ж показниками, що і жінки, які не курили взагалі під час вагітності.

У Вас може виникнути спокуса просто скоротити куріння, але багато курців запевняють, що вони вдихають глибше, коли починають курити менше сигарет. Таким чином, незважаючи на те, що кількість сигарет може скоротитися, споживання небезпечних речовин залишиться на тому ж рівні.

Інші дослідження показують, що навіть помірне куріння завдає шкоди плоду, тому робіть висновки і кидайте курити для себе і своєї дитини.

Як легко кинути палити за 3-5 днів?

Існує безліч методик по відмові від куріння, проте тільки.

Вагітність і куріння.

Куріння-одна з найпоширеніших і шкідливих звичок вагітних жінок. Незважаючи на загальновідомий шкоду, яку завдають сигарети майбутній дитині, відсоток курців тільки збільшується. Відсоток жінок, які палять, які повністю «кидають» під час вагітності досить малий – близько 20-25%. Приблизно стільки ж зменшують кількість викурених сигарет. Частина, що залишилася половина вагітних жінок продовжує труїти організм і свою майбутню дитину.

Розглянемо питання, як саме впливає куріння під час вагітності на здоров’я майбутньої дитини і взагалі на правильний перебіг вагітності.

Необхідно відзначити, що наслідки куріння проявляються не тільки у випадках, коли вагітна жінка курить особисто, але і коли вона є пасивним курцем (наприклад, часто курить чоловік і/або друзі-подруги).

Наслідки куріння під час вагітності.

1. Найбільш помітним результатом куріння під час вагітності медики називають зменшення зросту і ваги дитини. Це пов’язано з численними порушеннями у функціях плаценти, в результаті чого дитина отримує кисень і інші важливі речовини в обмеженій кількості. Вага дитини при народженні в цьому випадку може бути на 200-300 г нижче норми.

2. Куріння під час вагітності істотно підвищує ризик відшарування плаценти і/або передчасних пологів. При викурюванні 10-20 сигарет в день дуже ймовірний розрив плаценти і кровотеча; тканини плаценти відмирають і в ній зменшується кількість кровоносних судин.

3. Дитина у жінок, що палять може народитися з дефектами серця або головного мозку через постійне кисневого голодування в утробі матері. Така дитина напевно потім буде відставати від своїх однолітків у фізичному і розумовому розвитку.

Крім того, якщо жінка мала великий стаж куріння до вагітності, то у дитини будуть проблеми з розвитком головного мозку навіть в разі, якщо жінка кине палити на період вагітності. Це пов’язано з тим, що майже у всіх курців зі стажем є хвороби органів дихання (наприклад, бронхіт, емфізема легенів, астма), які провокують нестачу кисню у дитини під час вагітності.

4. Шкідливі речовини з тютюнового диму пригнічують імунну систему жінки, що викликає часті хвороби, особливо простудного сезонного характеру. Ці хвороби можуть негативно позначатися на розвитку плода під час вагітності.

5. За даними медичної статистики, смерность дітей, народжених від курців вагітних жінок, на 20% вище; відставання в розумовому і фізичному розвитку – в 2 рази вище. http://www.mamapapa.su / ймовірність викидня під час вагітності – в 3-5 рази вище, в порівнянні з некурящими.

Як кинути палити перед вагітністю.

Якщо ви вирішили завести дитину, курити потрібно кидати завчасно – задовго до настання вагітності. Адже накопичені токсини і придбані від куріння хвороби будуть ще довго впливати на ваш організм після відмови від куріння.

Звичайно ж, краще взагалі ніколи не курити. Але якщо шкідлива звичка вже є, необхідно зібрати всю свою волю і кинути палити приблизно за рік до планованої вагітності. Цей рік потрібен для повного виведення шкідливих речовин, накопичених за період куріння, а також для відновлення всіх систем організму, особливо органів дихання.

Кинути палити цілком реально! Сигарети — більше емоційний наркотик, звичка, ніж фізична залежність.

Як кинути палити?

1. Не допускайте фізичної появи сигарет у вашій квартирі і на робочому столі. Просто не купуйте їх, не тримайте «про запас».

2. На місяць змініть своє оточення. Спілкуйтеся, по можливості, тільки з тими людьми, які не курять. Хоча б з тими, які не курять в громадських місцях. Це, ймовірно, буде найскладнішим пунктом, але ваше здоров’я і правильний перебіг майбутньої вагітності набагато важливіше.

3. Замініть звичку куріння іншим заняттям, більш здоровим. Регулярно займайтеся фізкультурою, наприклад, — в цьому випадку тяга до сигарет пропаде природним чином. Або придумайте собі хобі, яке займе весь вільний час.

Деякі кажуть, що не можна кидати різко курити при вагітності. У цьому є раціональна Ланка. Так що якщо ви несподівано дізналися про вагітність, а стаж куріння у вас вже великий, необхідно виходити з куріння поступово, знижуючи кожен день число викурених сигарет на 1 штуку. В цьому випадку обов’язково плануйте своє куріння: майте при собі рівно стільки сигарет, скільки вам можна викурити в цей день. Інший варіант» кидання » при раптовій вагітності: відразу скорочуєте число сигарет в 2 рази, навіщо через тиждень ще в 2 рази, а після другого тижня кидаєте зовсім.

Пам’ятайте головне: звичка куріння не дає людині нічого позитивного, ні-чо-ГО. Куріння не підвищує комунікабельність і» крутість » в очах оточуючих. І найважливіше-звичка куріння дає людині тільки проблеми і недоліки.

За скільки місяців до вагітності слід кинути шкідливі звички?

Привіт всім! Я, на жаль, курю, але недавно вийшла заміж і ми з чоловіком плануємо дитину, тому я твердо має намір кинути палити. Вже не курю тиждень. Хто знайомий з цією проблемою, той розуміє, як складно не курити хоча б день, а я витримала 7 днів. Підкажіть, якщо знаєте, за скільки місяців до початку вагітності слід кидати шкідливі звички?

юличка14.08.12 11:30.

Ну напевно, чим раніше, тим краще. Краще напевно пів року, а якщо хочеться швидше зачати, то хоча б місяці 3. Ось побачите, як тільки ви завагітнієте і якщо ця дитина буде для вас довгоочікуваний і бажаний, то бажання коли-небудь покурити у вас відпаде назавжди. Я впевнена. Тримавши.

plahishaНерчинск24.08.12 14:55.

Лікарі радять за рік до вагітності, відмовитися від шкідливих звичок.

Так що тримайтеся скільки можете. У організму зараз стрес, пройдіть адаптацію. Вам для вагітності потрібні сили.

Я щиро сподіваюся, що у вас все вийде і дай бог, Ви назавжди відмовтеся від цієї шкідливої звички.

Терпіння вам і здорової вагітності.

0 ОгонекЕкатеринбург24.08.12 15:24.

Півроку мінімум має пройти, щоб організм мало-мальськи очистився від наслідків нікотинової залежності. Краще-рік. Вообщем, чим більше часу пройде, тим краще для Вас і Вашого майбутнього малюка.

Важко без курива перший місяць, сама не курю, але на кидають надивилася. Пік припадає на 10-14 день, в цей час багато «зриваються». Тому намагайтеся не думати про сигарети, думайте про щось приємне, про вашу майбутню дитину, наприклад.

Ну і якщо чоловік теж курить, нехай поставиться з розумінням і не дістає сигарети при Вас, а то зовсім важко буде!

0 LuKa86Харьков08.01.13 21:15.

Звичайно найкращий рада-курити і не починати))) ну раз вже ви кирили, то звичайно краще місяці за три кинути. а там поки почнете планувати ще час пройде. А під час берменності попронімаете вітамінки і все відновитися і малюк нічого не втратить і негативного впливу того, що ви курили не буде. А взагалі моя співробітниця курила до берменності, під час і після вагітності, що не завадило їй зачати і народити здорового синочка! Але ви не повторюйте її досвіду, краще вести здоровий спосіб життя, який і для вас самої буде дуже корисний! Удачі вам! Тримайтеся!

Куріння при вагітності.

Період вагітності у жінок, що палять, як правило, протікає складніше, ніж у некурящих або у тих, хто кинув палити ще до зачаття. Палять майбутні мами страждають раннім токсикозом, гестозом, а також варикозним розширенням вен, запорами і частими запамороченнями.

При курінні прискорюється руйнування вітаміну С, в результаті організм відчуває його дефіцит, а його наслідки можуть бути дуже навіть серйозними. Дифіцит вітаміну С може привести до порушень обміну речовин, погіршення імунітету, також можуть виникнути проблеми із засвоєнням білків і частими депресіями.

Вже доведено, що через нікотинового отруєння у жінки під час зачаття дитини, збільшується ризик викидня в 8-10 разів.

Наслідки куріння при вагітності.

кинути курити перед вагітністю

Найнебезпечніше-це вплив нікотину на дитину в утробі матері. Це треба уявити, що своє життя ваш малюк починає в середовищі нікотинового отруєння (інтоксикації). Дитинка, перебуваючи в утробі матері, яка курить, виступає в ролі пасивного курця. Як відомо, у дорослого курця через кілька годин (це залежить від того, з якою інтенсивністю він курить) вимушеної відмови від сигарет з’являється просто нестримне бажання покурити або хоча б зробити одну затяжку. Фахівці в цій області називають дане явище «нікотиновим голодом». Важко уявити, але і у новонароджених малюків теж буває «нікотиновий голод». Цей «голод» може проявляється по-різному (все залежить від того, як довго і в якій кількості мати курила в період вагітності).

Часто буває таке, що дітлахи постійно багато плачуть і їм важко заснути, а причина цього — куріння матері. А іноді буває навіть таке, що дитина народилася, зробив перший подих в житті, закричав і через парусекунд почав задихатися і синіти. Це і є прояв сильного нікотинового голоду у дитини. У рідкісних і екстрених випадках, лікарі можуть навіть попросити матір закурити сигарету і видихнути дим у бік дитини.

Діти курців матерів сильно відстають у розвитку не тільки внутрішньоутробному, але і вже після народження. У мам з цією шкідливою звичкою діти внутрішньоутробно страждають кисневим голодуванням і через це часто народжуються раніше покладеного терміну, у них маленька вага, і вони страждають порушеннями роботи дихальних органів. Ще довгий час після пологів діти страждають від отруєнь, отриманих в період перебування в утробі. Нікотин сприяє ураженню клітин головного мозку дитини, що може привести до порушення сну малюка і безпричинним капризам.

Стаття по темі: факти і наслідки куріння під час вагітності.

Необхідно кинути палити ще до вагітності!

Краще взагалі не починати курити, але якщо ця шкідлива звичка вже поневолила вас, слід знайти в собі сили, щоб кинути палити приблизно за рік до передбачуваної вагітності. Саме Рік потрібен для того, щоб нікотин повністю зник з жіночого організму. Деякі жінки, що палять кажуть, що курять вже довгий час і позбутися від цієї звички не можуть, але при цьому намагаються правильно харчуватися, пити вітаміни, гуляти на свіжому повітрі для того, щоб куріння не відбилося на їх майбутній дитині. Безумовно, правильне харчування, прийом вітамінів і прогулянки на свіжому повітрі дуже корисні, але все ж, дитина обов’язково отримає свою дозу отруєння від нікотину. Саме тому слід відмовитися від цієї шкідливої звички до вагітності!

Кинути палити реально.

Кинути палити реально ! Кажуть, що сигарети-це наркотик, хоча це неправда! І будь-яка розсудлива жінка в силах кинути палити. Найважчий період відмови від куріння, це перші 24 години, якщо перетерпіти, не дати слабину, то на наступний день ви можете вже і не згадати про те, що вас тягне до заповітної пачці з нікотином. Стимулом для того, щоб знову закурити можуть бути різні причини, наприклад, за компанію з друзями, за звичкою від нудьги, бажання прийняти ефектну позу або при нервових розладах. У цей час, коли ваша рука потягнеться до заповітної пачці, щоб витягнути і закурити сигаретку, запитайте себе » для чого мені це треба?», після того, як відповісте собі, спробуйте придумати інший спосіб зняти нервову напругу або просто зайняти вільний час. Кинути палити можливо, про це треба пам’ятати.

— Знайшли помилку в тексті? Виділіть її (кілька слів!) і натисніть Ctrl + Enter-неточний рецепт? — напишіть про це нам, ми його обов’язково уточнимо з першоджерела! -Что-то еще? — напишіть нам, ми уточнимо інформацію!

Різко кидати курити не можна!

Жінкам, які курять давно і більше 10 сигарет в день, кидати палити під час вагітності треба дуже обережно і повільно. Вагітність-це і так дуже великий стрес для організму, тому будь-які зміни в звичному ритмі життя в цей період (в це число входить і відмова від куріння) тільки посилить і без того хворобливий стан жінки. Коли жінка кидає палити різко, у неї зменшуються серцеві скорочення, і посилюється скорочувальна здатність м’язів, а це вже може привести до викидня . Важкий, хворобливий стан може тривати досить довго, від декількох тижнів до місяця. Тут головне не перестаратися! Потрібно розуміти, що раніше ви могли розраховувати тільки на власні сили, але зараз потрібно пам’ятати, що в вас є ще один чоловічок.

Кидати палити небезпечно-це треба бачити!

Як краще кинути палити під час вагітності? Фахівці стверджують, що ні в якому разі не можна брати і кидати палити різко вагітній жінці. Це слід робити поступово, не за один день, а розтягнути це на 3 тижні.

На першому етапі зменшіть кількість сигарет, викурених за день на половину і перейдіть на більш легкі сигарети.

Через тиждень ще зменшіть число сигарет в день. І Зробіть собі правило: не докурювати сигарету до кінця, зробили кілька затяжок, щоб збити нікотиновий голод і вистачить.

На третьому тижні дозволяйте собі робити затяжки тільки в самих крайніх випадках, якщо серце починає занадто сильно битися, починається запаморочення і т.д. і в кінці третього тижня вам вже не буде хотітися брати в руку сигарету.

Стаття по темі: очищення легенів після куріння, включаючи і прискорене виведення нікотину з організму.

Раптова вагітність.

У більшості випадків відбувається раптова вагітність, і майбутні батьки виявляються не зовсім готові до цього. У момент, коли дізнаються про вагітність, ембріону вже приблизно 2-4 тижні, і до цього терміну він вже встиг «нахапатися» досить нікотину. На 4 тижні у ембріона починають вже формуватися печінка, нирки, травний тракт, хребет і головний мозок, і ось саме печінка, нирки, травний тракт, хребет і головний мозок сильно страждають від нікотинового впливу.

Жінки, які кинули палити на початку вагітності, переживають, що вже встигли отруїти свого майбутнього малюка нікотином в перші тижні. Не варто панікувати, ви можете по максимуму знизити згубний вплив куріння протягом залишився вагітності. Обов’язково потрібно попередити свого лікаря про те, що ви недавно кинули палити. Лікар випише вам вітаміни з великим вмістом вітаміну С і заліза. Слід відмовитися від таких продуктів, в яких міститься кофеїн, до них відноситься шоколад, кава, чорний чай, кола, і т.д. слід їсти якомога більше свіжих овочів, фруктів, пити свіжі соки. Намагайтеся пити якомога більше рідини, наприклад молоко, кефір, зелений чай, негазовану мінеральну воду, все це посприяє виведенню продуктів розпаду нікотину. Обов’язково робіть прогулянки не менше 3-4 годин на свіжому повітрі, намагайтеся уникати прокурених приміщень і ні в якому разі не дозволяйте, щоб курили у вашій присутності. Якщо ви будете дотримуватися цих нескладних правил, ви зможете виправити завдану шкоду нікотином вашому організму і народити повноцінну, здорову дитину.

І тата не залишаються осторонь.

Кидати курити краще звичайно разом з другою половиною. Перше, це позбавить вас від заздрості, коли ваш чоловік буде виходити на перекур. Незважаючи навіть на те, що багато чоловіків вважають, що їм кидати курити зовсім не обов’язково, тому що не вони носять дитину в собі. Але це не так! Існує думка, що якщо один з батьків курить, це в будь-якому випадку відбивається на майбутньому потомстві. Нікотин отруює дуже сильно організм не тільки жінки, але і чоловіки, і це відбивається на якості і кількості сперми. Так що для того, щоб дитина була здорова, кидати палити слід обом батькам.

Слід зазначити, що на відміну від жіночого організму, з чоловічого нікотин виводиться швидше, всього за 3 місяці. Це говорить про те, що якщо курцем є тільки тато, то планувати вагітність можна вже після 3-х місяців з того часу, як він відмовився від куріння. У разі, якщо тато навідріз не хоче відмовлятися від цієї згубної звички, спробуйте привести йому наступні медичні дослідження:

Було встановлено вченими, що якщо в сім’ї курцями є один або обоє батьків, діти в два рази частіше хворіють такими захворюваннями, як запалення легенів, бронхіт і астма, тютюн сприяє звуженню кровоносних судин, а також сильно порушує насичення киснем крові.

Діти у курців батьків в 6 разів частіше мучаться захворюваннями шлунково-кишкового тракту. У дівчаток, які народилися вже пасивними курцями, в подальшому житті може спостерігатися безпліддя.

Вагітність і куріння.

Можливість мати дітей, зародження і розвиток нового життя, здоров’я майбутньої дитини — все це пов’язано з тим, чи є у Вашому житті сигарети. Майбутній малюк повністю залежить від Вас, і зачаття — це привід переглянути свої погляди на нікотин.

Куріння при плануванні вагітності значно скорочує шанси пари стати батьками, незалежно від того, для кого з партнерів сигарета є нормою. У сім’ї, де залежні обоє з подружжя, ймовірність зачаття дитини ще нижче. Сигарети шкодять не тільки майбутньої матері і батькові: у дітей, що народилися в цих сім’ях, також можуть виникнути проблеми в роботі репродуктивної системи. Значно знижує шанси стати батьками і куріння до вагітності ЕКЗ.

Під впливом нікотину фертильність майбутньої мами знижується, вироблення гормонів, необхідних для зачаття і розвитку плода, відбувається повільніше. Процес транспортування яйцеклітини в матку жінки, що палить порушується через кожну викуреної сигарети.

Якість і кількість сперми чоловіків-курців стає нижче. Пачка сигарет — це ваше добровільне рішення про порушення або повну втрату ерекції. Число сперматозоїдів у залежних від нікотину чоловіків на 15% нижче, ніж у некурящих, їх форма і здатність до пересування значно погіршуються.

Куріння до вагітності підриває здоров’я репродуктивної системи. Своєчасна відмова від нього призведе до збільшення шансів стати батьками як при природному зачатті, так і за допомогою ЕКЗ.

Чому вкрай важливо покінчити з курінням до вагітності.

Дитина, що знаходиться в утробі жінки, отримує від неї всі поживні речовини. Палить мати не тільки піддає малюка впливу токсинів, але і порушує плацентарну функцію.

Поєднання вагітності і куріння — це крок до кисневого голодування плода і проблем серцево-судинної системи. Чадний газ в крові залежної людини витісняє кисень, від чого страждає як жінка, так і дитина. Малюк намагається отримати більше необхідного організму речовини, маленьке серце б’ється швидше, що може привести до серйозних проблем в його роботі.

Наслідки куріння перед вагітністю і під час неї.

Кожна сигарета відбивається на фізичних показниках дитини, провокує дитячі захворювання і уповільнення розвитку організму. Поєднання вагітності та куріння приносить такі проблеми, як:

передчасні пологи і мала вага дитини. В середньому він менше на 200 г, але чим більше курить мати під час вагітності, тим нижче вага. Вага новонародженого у залежних від нікотину подружжя може опуститися нижче позначки в 2,5 кг; народження дитини зі слабкими, хворими легенями. Це означає утруднене дихання, задишку, складності при занятті спортом і схильність до порушення роботи дихальної системи; часті хвороби немовляти. При вагітності і палінні від 15 сигарет в день — це в 2 рази більше візитів до дитячого лікаря в продовження перших 8 місяців після пологів; астматичний бронхіт, запалення середнього вуха та інші серйозні захворювання вже в ранньому віці; викидень або раптова дитяча смерть. Поєднання вагітності і куріння — не тільки шлях до хворобливості і слабкості малюка, але і до його смерті.

Кожна сигарета, викурена під час вагітності, підсилює ризик раннього відшарування плаценти, результатом чого може стати кисневе голодування плода і передчасні пологи.

Що робити, якщо ви чекаєте дитину і все ще не можете кинути згубну звичку?

Пам’ятайте, що відмовитися від сигарет ви можете в будь-який час. Вагітність і куріння несумісні, чим раніше ви відмовитеся від згубної звички, тим більше користі принесете майбутньому малюкові. Кожна доза нікотину, яка надходить у кров навіть від однієї затяжки, може завдати непоправної шкоди здоров’ю вашої дитини.

Однак, як тільки ви перестаєте отруювати своє тіло сигаретами, воно повністю відновлює свої функції. Статистика доводить, що багато мам, які відмовилися від куріння до вагітності, в результаті народили абсолютно здорових дітей, як і ті, хто ніколи не мав шкідливих звичок.

Не є виходом з положення навіть скорочення кількості сигарет. Курці зі стажем після цього просто починають затягуватися глибше. Що в результаті призводить до не меншої шкоди для здоров’я і ще більшого навантаження на легені. І в той же час лікарі в один голос заявляють, що навіть невеликі дози нікотину впливають на малюка в утробі.

Коли потрібно кинути палити перед вагітністю? Якщо ви хочете ростити здорового малюка, відмовляйтеся від сигарет вже сьогодні.

Куріння під час вагітності вбиває дитину.

Звичайно ж, всі знають про те, як шкідливо курити. Однак далеко не всіх це змушує кинути настільки згубну звичку. Багато хто воліє не замислюватися про наслідки, в надії на те, що ніякі хвороби їх не торкнуться.

Якщо говорити про жінок, які палять, які збираються стати мамами, то тут ситуація стає ще серйозніше. Потрібно усвідомлювати, що відповідальність з’являється подвійна — за себе і ще за тільки зароджується життя!

За який час до вагітності потрібно кинути палити?

Не всі жінки, які планують завести дитину, відмовляються від сигарет задовго до зачаття. Склалося загальне і вельми помилкова думка-досить кинути палити в той момент, коли тест виявився позитивним. Але насправді це не так, важливо відмовитися від нікотину як мінімум за 6 місяців перед вагітністю.

Тютюн має властивість накопичуватися в людському організмі і отруювати його протягом тривалого періоду після припинення курити. Тому важливо якомога раніше задуматися над станом здоров’я і не тільки позбутися від шкідливих звичок, але і в цілому оздоровитися і підготуватися до важливого періоду в житті. Це стосується не тільки жінки, але і чоловіки. Науково доведено, що у курців чоловічої статі спостерігається істотно меншу кількість живих сперматозоїдів. Але навіть життєздатні не є достатньо активними і швидкими. Куріння-один з факторів, що провокують розвиток безпліддя.

Чи можна кидати курити під час вагітності?

Багато хто вважає, що кинути досить в той момент, коли вагітність підтвердилася. І це не найгірший варіант. Насправді відмовитися від тютюнопаління ніколи не пізно. Крім того, більшість з тих, хто це зробив відразу, вже не повертаються до сигарет в майбутньому, після народження малюка.

Ка не дивно, але думки стосовно цього питання розділилися. Одні вважають, що відмовитися просто необхідно, так як не можна піддавати ембріон впливу смоли, нікотину та інших шкідливих речовин. Інші ж вважають, що різка відмова від звичної дози нікотину піддає організм стресу і вводить в шок, що може негативно відбитися на малюка. Однак остання теорія вже практично не має аргументів і зараз ви дізнаєтеся чому.

Доводи на користь того, що кинути палити необхідно.

кинути курити перед вагітністю

«Хто курив при вагітності?»,- все частіше на форумах з’являються подібні питання. Жінки діляться своїм досвідом. Багато хто навіть запевняє, що вони курили всю вагітність, а малюк народився абсолютно здоровим. Можна скільки завгодно шукати підтримку такого роду і заспокоювати себе дурними аргументами. Однак правда одна. Ось що відбувається всередині організму майбутньої мами, що палить:

плід в утробі безпосередньо пов’язаний з матір’ю за допомогою пуповини. Таким чином, всі речовини, які надходять в її кров, передаються і дитині. Можна з упевненістю сказати-малюк вже росте курцем. Не можна негайно передбачити всі можливі патології. Нікотин впливає поступово, по наростаючій. Тому наслідки можуть розвиватися протягом довгого періоду; розвиток дитини проходить не в нормальному режимі, а з різними труднощами. На шляху до формування органів виникає ряд перешкод, через які не завжди вдається переступити. Малюк змушений виживати в прямому сенсі цього слова, і він вже ніколи не стане настільки сильним, наскільки йому було дано природою; дуже сильно токсини впливають на статеву систему. Згубний ефект поширюється на всі залози, ендокринну та репродуктивну системи. Можливий розвиток безпліддя ще в утробі; мати також піддається впливу нікотину ще в більшій мірі, ніж до зачаття. Нерідко спостерігається відшаровування або передлежання плаценти, завмирання плода, передчасні пологи, гіпоксія, гіпотрофія плода, неправильне розташування яйцеклітини в матці; багато тішать себе надією про те, що мінімальна кількість викурених сигарет збереже здоров’я дитини. Все йде зовсім не так. Кількість отруйних речовин вже і так досить велике в організмі жінки, а кожна нова порція лише підтримує цей рівень. Після народження організм новонародженого відчуває стрес через відсутню нікотинової «дози», яку він безпроблемно отримував протягом усього терміну. Це може стати причиною розвитку захворювань нервової системи і навіть смерті.

Дайте відповідь для себе на одне єдине питання-що важливіше: ваші переваги або здоров’я майбутньої дитини? Будь-яка нормальна жінка зобов’язана правильно розставити пріоритети в даному випадку і, звичайно ж, зробити все можливе для блага власного дитя.

Кинути палити перед вагітністю.

Виберіть потрібне і ми сформуємо сайт спеціально для вас.

Я планую стати мамою.

Я вагітна.

У мене є дитина.

Планування вагітності » за скільки до вагітності потрібно кинути палити?

Повідомлення 24 Рейтинг 0.00 Дата народження 18.05.1992 реєстрація 3.10.2016 звідки Росія , Москва.

Рейтинг 0.00 Реєстрація 8.01.2017.

Рейтинг 0.00 Реєстрація 17.11.2016 Звідки Україна , Київ.

Повідомлення 12 Рейтинг 0.00 Дата народження 22.05.1990 реєстрація 26.08.2016 звідки Росія , Ростов-на-Дону.

Повідомлення 15 Рейтинг 0.00 Дата народження 13.01.1984 реєстрація 26.03.2016 звідки Росія , Москва.

Повідомлення 0 Рейтинг 0.00 Дата народження 4.02.1989 реєстрація 14.07.2016.

Повідомлення 7 Рейтинг 0.00 Реєстрація 3.06.2017.

Повідомлення 0 Рейтинг 0.00 Дата народження 29.03.1996 реєстрація 16.06.2017 Звідки Україна.

Повідомлення 64 Рейтинг 0.00 Реєстрація 24.07.2017 Звідки Росія.

Повідомлення 110 Рейтинг 0.00 Реєстрація 3.09.2017.

Поради в публікаціях і календарі вагітності по тижнях не слід сприймати як рекомендації лікаря з ведення вашої вагітності, лікування. Консультації на сайті не можуть замінити візит до Вашого лікаря.

Плануємо вагітність-кидаємо палити.

Ні для кого не секрет, що жінок, що палять в наші дні нітрохи не менше, ніж чоловіків. Це навіть нікого не дивує. Гірше те, що відсоток вагітних, які страждають цією згубною звичкою, дорівнює 50-60 %. Всі знають про шкоду куріння, про довільні викидні і можливі вроджені вади. Однак лише 25% жінок, які дізналися про вагітність, різко кидають палити. Якщо ви страждаєте від цієї залежності, але вирішили увійти в число свідомих матерів, розглянемо 5 основних способів.

1. Плануйте заздалегідь.

Кинути палити — це не означає демонстративно зім’яти пачку і викинути в смітник. Багато зізнаються, що їм допоміг метод пам’ятного дня: наприклад, 25-й день народження або Новий Рік.

Комусь легше зав’язати різко, а комусь поступово зменшувати кількість сигарет з 10 до 2-3 в день. Другий метод хороший тим, що організм поступово звикає до менших доз нікотину, а потім і зовсім може відмовитися від нього. Однак при вагітності кожен день куріння має величезне значення, так що не затягуйте. Днем відмови від куріння можна призначити найближчу середу.

2. Знайдіть компаньйона.

кинути курити перед вагітністю

За словами фахівців, набагато легше кидати палити за компанію. Якщо ви заручитеся підтримкою друзів або близьких, шанси на успіх збільшаться. Якщо ваш чоловік курить-домовтеся кинути разом заради вашого загального малюка. Ще краще буде позбутися від цієї звички заодно з такою ж, як ви, матусею. У разі, коли важко впоратися з бажанням, можна телефонувати і спілкуватися на цю тему.

3. Відверта розмова з лікарем.

Який би спосіб ви не вибрали, поговоріть з лікарем. Навіть якщо ви не хочете використовувати нікотинозамінні препарати, лікар дасть необхідні рекомендації або просто надасть підтримку. Коли є бажання спробувати якийсь засіб, наприклад, жуйку, пластир – доктор призначить оптимальне, відповідне саме для вас.

Багато соромляться зізнатися лікарю, що у них не виходить кинути палити, проте мова йде про здоров’я вашої дитини. Знаючи про згубну звичку, лікар буде спостерігати за розвитком плода і, можливо, запропонує вам інший спосіб.

4. Мотивуйте себе.

При відсутності достатнього спонукання кинути палити дуже складно. Лікарі стверджують, що якщо людина явно не уявляє, для чого він позбавляється від згубної звички, зробити це практично нереально.

Кращою і єдиною мотивацією повинна стати вагітність і усвідомлення того, що під серцем ваша дитина. З малоприємних фактів можу привести наступні.

* У жінок, що палять викидень трапляється в 20-40% випадків проти 7-8%.

• У любительок сигарет передчасні пологи почалися в 23% проти 4,5 %.

* Якщо мати страждає згубною звичкою, висока перинатальна смертність. Вона безпосередньо залежить від кількості викурених сигарет. Якщо їх кількість в день 5-10 – смертність становить 26 випадків на 1000, більше 15-30 на 1000 і т. д.

* У діток, чиї мами курили, частіше спостерігаються пороки серця, косоокість і т. д.

5. Не впадайте у відчай.

Припустимо, є план, на вашому боці лікар, родичі, чоловік. Мотивація настільки сильна, що ви готові гори згорнути. Тепер справа за малим. Якщо вдасться прожити без сигарет тиждень, то синдром відміни почне згасати, ваша тяга до сигарет буде слабшати. Однак у разі коли ви знову закурити, цей процес доведеться починати з нуля.

Чи не стратіть себе, якщо все ж зірвалися, не вважайте невдахою. Багато зізнаються, що перед тим як остаточно кинути палити, вони здійснювали багато невдалих спроб. Наберіться терпіння, ви обов’язково впораєтеся з цією шкідливою звичкою і народите здорового малюка!

© mamochki.by.

Передрук і копіювання тексту без дозволу редакції заборонені.

Кинути палити перед вагітністю.

Вагітність і куріння-мова йде про створення життя нової і в кінцевому підсумку це рішення слід, матері чи продовжувати курити. Ваша вагітність стати може потужним стимулом кинути палити, що тому Ви робите цей вибір в ім’я майбутнього вашої дитини, який повністю залежить від куріння.

Вас до вагітності.

Куріння зменшує шанси на Незалежно, вагітність від того, хто з партнерів курить. вірите Не якщо, прочитайте ці статті «вплив жінок на куріння» і «вплив куріння на чоловічий організм».

жінки як, так і чоловіки-курці мають низький рівень здатності до зачаття, а дорослі, матерів від народжені, які курили при вагітності, — шансів менше стати батьками самостійно. Куріння знижує також ваші шанси в рази, якщо ви до вдаєтеся ЕКО.

Вважається, що нікотин фертильність знижує жінки, впливаючи на вироблення гормонів, необхідні які для вагітності. Куріння також транспортуванні перешкоджає яйцеклітини через маткові труби в курять.

матку чоловіки, як правило, мають якість низьке сперми, число сперматозоїдів в середньому на 15 нижче відсотків, ніж у некурящих. Куріння також зменшити:

може кількість сперми; знизити рухливість є, то сперматозоїдів вплинути на їх здатність пересуватися; вплинути на їх ще.

форму один негативний фактор куріння-вплив це на кровоносні судини, що постачають статевий це — член викликає проблеми з ерекцією.

Якщо ви дитини хочете, пам’ятайте, що все перераховане вище відбиватися може на вашій репродуктивної функції.

Відмова від збільшить куріння вашу здатність до зачаття і підвищить успіху ймовірність при ЕКЗ.

Чому важливо курити кинути перед вагітністю?

Пам’ятайте, вагітність і несумісні куріння. Дитина в утробі матері отримує її від все. Поживні речовини і кисень приходять плаценту через і пуповину. Куріння не тільки піддає впливу плід токсинів тютюнового диму, але і завдає плацентарної шкоди функції.

Коли людина курить, кисню частина в крові замінюється чадним газом. вагітна Якщо жінка курить, її кров і, отже, дитини кров будуть містити менше кисню, зазвичай ніж. Це може викликати підвищений ритм Серцевий плоду, так дитина буде отримати намагатися достатню кількість кисню.

Частинки диму тютюнового містять різні токсичні речовини, змінюють які здатність крові до роботи. Це вплинути може на плаценту, яка годує дитину.

куріння як шкодить майбутній дитині. Вагітність і діти.

куріння, народжені від матерів, які курять:

всього швидше, народяться передчасно і з низькою вагою народженні при (менше 2, 5 кг). Матимуть вагу народженні при в середньому на 200 г менше, ніж некурящої в народилися сім’ї. Цей ефект зростає ніж: пропорційно більше мати курить під час тим, вагітності менше вага дитини. Можливість дитини народження зі слабкими легенями. Підвищена ймовірність дитини втрати від раптової дитячої смерті. Є зв’язок між раптовою дитячою смертю і час під час вагітності. Діти будуть хворіти народжені. частіше від жінок, які курять 15 і більше день в сигарет під час вагітності, звертаються до лікарні в рази два частіше протягом перших восьми життя місяців. Можуть отримати такі захворювання, запалення як середнього вуха і астматичного бронхіту ранньому в частіше дитинстві. Будуть мати більше стати шансів курцями в наступні роки.

Крім вагітні, того жінки, які курять, потрапляють в ризику зону раннього викидня.

Куріння під час провокує вагітності ранню відшарування плаценти. Це привести може до того, що дитина народитися нього, у передчасно буде кисневе голодування, або може він навіть померти в утробі матері (мертвонародження).

Я продовжую і вагітна курити.

Ніколи не пізно кинути кожен. курити сигарета, якої Ви сказали «ні» вам допоможе і здоров’ю вашої дитини.

Велика пошкоджень частина, викликаних курінням, може бути тому, відновлена що тіло є живим який, організмом має здатність до самовідновлення.

Жінки, які кинули палити перед вагітністю, народили тими з дітей ж показниками, що і жінки, які не взагалі курили під час вагітності.

У Вас може спокуса виникнути просто скоротити куріння, але багато запевняють курці, що вони вдихають глибше, починають коли курити менше сигарет. Таким чином, незважаючи на те, що кількість сигарет може споживання, скоротитися небезпечних речовин залишиться на тому ж інші.

рівні дослідження показують, що навіть куріння помірне завдає шкоди плоду, тому висновки робіть і кидайте палити для себе і дитини свого.

Svetlychok777.

кинути курити перед вагітністю

Хто кинув палити і швидко завагітнів?

Запис опублікована Svetlychok777 * 4 березня 2009.

61 041 перегляд.

Дівчатка не можу кинути палити.У кого вийшло завагітніти, після того як розпрощалися з сигаретами?

37 коментарів.

Рекомендовані коментарі.

Приєднуйтесь до наших обговорень!

Ви повинні бути користувачем, щоб залишити коментар.

Створити обліковий запис.

Зареєструйтеся для отримання аккаунта. Це просто!

Увійти.

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Найкраще на сайті.

Вобензим підвищує ймовірність зачаття.

Перші ознаки вагітності. Опитування.

кинути курити перед вагітністю

Дієта для зачаття-міф?

Популярні теми.

Автор: Олькааааа створена 2 години тому.

Автор: 036 створена 10 годин тому.

Автор: vnadezhde створена 16 годин тому.

Автор: Мурленка створена 29 хвилин тому.

Автор: Олена Звєрєва створена 14 годин тому.

Автор: МашуляСашина створена 4 години тому.

Автор: ОксанаП. Створена 16 годин тому.

Автор: реєстрація створена 1 годину тому.

Автор: реєстрація створена 1 годину тому.

Відгуки про клініки.

Про сайт.

Швидкі посилання.

кинути курити перед вагітністю

Популярні розділи.

Матеріали, розміщені на нашому сайті, носять інформаційний характер і призначені для освітніх цілей. Будь ласка не використовуйте їх в якості медичних рекомендацій. Визначення діагнозу і вибір методики лікування залишається винятковою прерогативою вашого лікуючого лікаря!

Як кинути палити при вагітності.

Кинути палити при вагітності і звести до мінімуму негативні наслідки для себе і дитини складно для курця. Вони переносять період вагітності набагато важче і болючіше, ніж некурящі дівчата.

Є величезний і невиправданий ризик нашкодити майбутній дитині.

Знайди відповідь.

Як кинути палити при вагітності.

Як кинути палити вагітній жінці? Фахівці не радять різко кидати курити вагітним. Правильно розтягнути процес відмови від тютюнопаління на 3 тижні.

Кожен тиждень-окремий етап:

У перший тиждень радять скоротити число викурюваних тютюнових виробів, як мінімум, на половину, перейти на сигарети з меншим вмістом нікотину і смол. На другому етапі викурюйте ще менше тютюнових виробів. Спробуйте викурювати вдвічі менше, на 3 чверті від початкової кількості. Спробуйте не докурювати сигарети до кінця, скорочуйте число затяжок. На третьому тижні, закурюйте в моменти, коли відчуваєте фізичні нездужання через брак нікотину в організмі. До кінця етапу, сильне бажання курити пропаде.

Якщо стаж куріння невеликий, у жінки раптова вагітність, а протипоказань від різкої відмови від тютюнопаління немає, можна спробувати кинути методом Аллена Карра або скористатися кодуванням голковколюванням або лазером.

Медичне кодування-негативно позначиться на самопочутті майбутньої мами і стане додатковим стресом; використовувати медичні засоби для боротьби з тютюнопалінням – можуть нашкодити плоду; кодування гіпнозом і сугестивний метод – погано позначаються на психічному стані жінки і призводять до виникнення додаткових фобій. ↑

Тест для курців.

Терміни, за скільки або час до самої вагітності.

За скільки до вагітності потрібно кинути палити? Жінка повинна кинути палити, коли дізналася про вагітність. Виключіть будь-який контакт з тютюном задовго до вагітності, коли жінка вирішує стати матір’ю.

Вирішивши кинути палити за рік до можливої вагітності, можна скористатися допоміжними засобами, заборонені до використання при виношуванні плоду.

Дата визначається тим, до якого терміну триває очищення організму:

Нирки виводять надлишки нікотину від 2 до декількох годин, в залежності від фортеці споживаних тютюнових виробів; на відновлення і очищення бронходихательной системи потрібно від півроку до 3 років; повне очищення організму від токсинів відбудеться через 3 місяці; порушення серцевого ритму усунуться через 5 років; функція внутрішніх органів відновиться через рік. ↑

Пройди тест для курців.

Поради дівчині або жінці, яка вирішила стати матір’ю.

В ідеалі, з огляду на потрібний на відновлення організму час, жінці слід кинути палити за 3 роки до зачаття, але оскільки мало жінок планує вагітність настільки заздалегідь, потрібно кинути палити мінімум за рік.

Для прискорення процесу очищення організму, радять:

Пити більше води і молока; частіше гуляти на свіжому повітрі; ходити в лазню; пропити курс вітамінів; почати вести ЗСЖ. ↑

Чому не можна різко розлучатися зі звичкою.

Ситуація чревата серйозними ускладненнями для здоров’я.

Різко кидати курити вагітної подвійно небезпечно, адже вона наражає на небезпеку своє здоров’я і здоров’я майбутнього малюка.

У кидає курити вагітної, через зменшення серцевих скорочень, починають посилено скорочуватися м’язи, і може статися викидень. Нездужання може тривати до декількох місяців.

Додатковим фактором, що впливає на самопочуття майбутньої матері і дитини, є синдром відміни.

При різкій відмові від тютюнопаління, вагітним не можна використовувати медикаментами, що містять нікотин, полегшують симптоми або викликають огиду до тютюнових виробів.

До неминучих нездужань, пов’язаних з вагітністю, додадуться:

кинути курити перед вагітністю

Напади кашлю можуть зробити шкідливий вплив на перебігу вагітності, є додатковими м’язовими скороченнями і дають навантаження на бронхолегеневу систему.

Корисне відео по темі.

Чи можна самостійно зав’язати з курінням на пізніх термінах.

На пізніх термінах вагітності не можна різке припинення тютюнопаління з вищеописаних причин.

Різні способи мінімізувати шкоду вже викурених сигарет на початковій стадії вагітності:

При черговій консультації з фахівцем, повідомте, що зав’язали з тютюнопалінням. Лікар підбере адекватну дієту і вітаміни, щоб звести до мінімуму синдром відміни і інші неприємні симптоми. Приймайте у великій кількості вітамін С. він прискорює обмін речовин, виводить токсини з організму і очищає кров. Проведені дослідження доводять, що вітамін С в дозах 500 мг/дл знижує негативний ефект нікотину і токсинів на розвиток бронхолегеневої системи плода. Пийте препарати, і віддайте вибір продуктам з високим вмістом заліза. Це дозволить привести в норму показники крові. Відмовтеся від кофеїновмісних продуктів: шоколадні вироби; чорні чаї; Кока-кола, Пепсі-кола; Кавові напої. Раціон повинен містити клітковину. Віддайте перевагу фруктово-овочевій дієті і свіжим сокам. Для якнайшвидшого очищення організму, частіше пийте: молочні напої; кефір; мінералку без газу; багато зеленого чаю. Ходіть на прогулянки на свіжому повітрі 3-4 години в день. Уникайте пасивного куріння-зон для курців і курців в оточенні. ↑

Вплив на розвиток плода на ранніх термінах.

Тютюнопаління на ранніх термінах, до 12 тижнів, призводить до викиднів і маткової кровотечі. Перший триместр-період формування плоду.

На початку, з сьомого по чотирнадцятий день, тютюнопаління шкодить кістковому мозку зародка. Після пологів може знадобитися пересадка.

У другий місяць вагітності формуються:

Внутрішні органи; мозок; органи слуху і нюху; кінцівки.

П’ятий тиждень характеризується формуванням мозку, скороченням серця, роботою нирок і печінки. Імовірність отруєння і загибелі зародка найбільш вірогідна.

Шостий тиждень-момент початку кровообігу. Тютюнопаління в цей період призводить до серцево-судинних патологій малюка.

Небо формується на шостий-восьмий тижнях. Тютюнопаління в цей період викликає деформації (наприклад, «заячу губу»), а кисневе голодування зароджується мозку призводить до розвитку синдрому Дауна.

На третій місяць формуються:

Статеві органи; голосовий апарат.

Великий вміст чадного газу в крові плода призводить до кисневого голодування.

Недостатньою масою тіла новонародженого; ранніми пологами, недоношеністю; витонченням стінок легенів у новонародженого; погано сформованої слабкою дихальною системою; недорозвиненою нервовою системою; загибеллю клітин мозку і внутрішніх органів; пахової грижею; патологією розвитку кінцівок; патологією розвитку неба («вовча паща», «заяча губа») на терміні 6-8 тижнів; Синдромом Дауна.

Згодом такі діти частіше хворіють на ГРВІ, більш схильні до астми і важких легеневих захворювань. Присутні дефекти логічного мислення, часто зустрічається уповільнений розумовий розвиток.

Як куріння впливає на розвиток плода.

Куріння на пізніх етапах вагітності підвищує ризик передчасного народження малюка. До 30% недоношених дітей гинуть при народженні.

Серцебиття зародка частішає на 90 ударів. В результаті, може відшаруватися оболонка плода, що є основною причиною кровотечі і викиднів.

Органи зору і слуху формуються на вісімнадцятому тижні. Отруєння нікотином переростає в хронічне.

На двадцять першому-двадцять третьому тижнях відбувається тренувальне дихання у плода, що впливає на подальшу функцію дихальної системи. Кожна сигарета зупиняє процес на півгодини.

Починаючи з тридцятого тижня, тютюнопаління загрожує хворобами нервових структур, ендокринної системи і наступними психічними розладами у дитини.

Тютюнопаління в останній місяць може спричинити пологи через кесарів розтин в результаті відшарування плаценти.

В середньому, діти у жінок, що палять мають недовіру в 300 грам і недобір в зрості 1.2 см.

Скорочуємо шкоду від нікотину на здоров’я вагітної і малюка.

При неможливості зав’язати з курінням на час вагітності, постарайтеся звести до мінімуму шкідливий вплив, що чиниться нікотином і токсинами на плід:

Фахівці радять рясне пиття. Рідина очищає організм через нирки, знижує негативний вплив тютюну на роботу сечового міхура майбутньої мами. Чи не докурювати тютюновий виріб до кінця, тушкуйте на середині. Перед фільтром концентрація шкідливих речовин збільшується, тому «корисніше» 2 половинки сигарети, ніж одна ціла. Перейдіть на марку, що використовує фільтри з вугіллям. Вугілля абсорбує більше 30% токсичних речовин, що містяться в тютюновому виробі. Постарайтеся частіше виймати тютюновий виріб з рота, щоб зменшити подразнення слизової, горла і ймовірність потрапляння продуктів горіння в шлунок. Перейдіть на більш дорогі сигарети. Ціна-показник того, як ретельно очищають тютюн і папір. Вміст шкідливих речовин після правильного очищення стає нижче. Віддайте перевагу помірним спортивним навантаженням, таким як тривалі прогулянки на свіжому повітрі. Активні заняття спортом не рекомендуються ні вагітним, ні тим, хто палить. Не паліть відразу після неминучих фізичних навантажень (наприклад, підйом по сходах). Ментол в сигаретах підсилює дію токсинів, тому утримайтеся від куріння тютюнових виробів, що містять ментол. Перейдіть на чорний Тютюн. Він менш шкідливий, адже при його виготовленні не використовують додаткових осветляющих і надають смак речовин. Уникайте куріння до їжі, під час харчування і в поєднанні з жувальною гумкою. Це скоротить шкідливі ефекти тютюну на шлунково-кишкового тракту, змучений токсикозом. Не робіть занадто глибоких затяжок, щоб розкурити тютюновий виріб. Це зменшить на 30% вдихуваний чадний газ. Куріть на вулиці. Куріть повільно, затягуйтеся занадто глибоко. Проводьте час на вулиці і частіше приймайте душ, щоб поліпшити функцію бронхолегеневої системи і кровообіг. Їжте більше фруктів і овочів. Віддайте перевагу: часнику; апельсинів; ріпі; моркви. Пийте більше рідини. Добре виводять нікотин і знижують його дію на організм: Молоко; кефір; мінеральна вода без газу; зелений чай. Пропийте курс вітамінів. Слід загострити увагу на: вітамін С-прискорює обмін речовин, виводить токсини з організму і очищає кров; вітамін А; Вітамін Е; Селен. Їжте більше риби та морепродуктів. Утримайтеся від: Жирного; алкогольних напоїв; Копченого; кофеїновмісних продуктів. Поділися з друзями або збережи собі!

Це відео недоступне.

Черга перегляду.

Черга.

Видалити все відключити.

Кинути палити перед вагітністю.

кинути курити перед вагітністю

Хочете зберегти це відео?

Поскаржитися.

Поскаржитися на відео?

Виконайте вхід, щоб повідомити про неприйнятний вміст.

Сподобалося?

Не сподобалося?

Текст відео.

Дізнатися докладніше про біомагніти Zerosmoke: http://nonikotin.goods-sales.com біомагніти Zerosmoke-новий унікальний засіб, який допомагає кинути палити. Біомагніти Zerosmoke призначені для боротьби з курінням. Розроблені американськими вченими. Принцип роботи Zerosmoke напрочуд простий. Пристрій складається з двох біомагнітів, що впливають на спеціальну точку внутрішнього вуха, яка і викликає у нас бажання покурити. Як відомо, нікотинова залежність у курців не така сильна, як залежність психологічна. Саме тяга до куріння є основною причиною, по якій люди довгий час не можуть кинути. Саме цю проблему і вирішує засіб Zerosmoke.

Як це працює Zerosmoke™ складається з двох біомагнітів, що впливають на спеціальну точку зовнішнього вуха, яка відповідає за контроль тяги до куріння. Це як голковколювання, тільки без голок. Золоте покриття в 24 карата на магнітах діє як натуральний провідник і одночасно захищає від будь-яких алергічних реакцій. Zerosmoke™ використовувати простіше, ніж будь-які інші способи боротьби з курінням! 1) Візьміть магніти на кінчики пальців. 2) Помістіть магніт меншого розміру на передню частину вуха. 3) помістіть магніт більшого розміру на задню частину вуха. Кинути палити раз і назавжди біомагніти ZEROSMOKE — http://nonikotin.goods-sales.com як я кидав — http://nonikotin.goods-sales.com.

zerosmoke кинути палити дівчині єдиний спосіб кинути курити назавжди кинув палити покращилася потенція кинути палити відео дивитися биомагниты зеросмок кинути палити як правильно кинути палити магніти zerosmoke що це де можна придбати як швидко кинути палити відео zerosmoke москва зеросмок відгуки лікарів zerosmoke думки ефективний метод кинути палити zerosmoke відгуки кинути палити без мук кинути палити факти як правильно користуватися zerosmoke що зробити щоб кинути палити як кинути курити за 3 дні як змусити людину кинути курити zerosmoke де продається кинути палити з магнітами відгуки куди звернутися щоб кинути палити як кинути курити назавжди відео інструкція з експлуатації zerosmoke кинути палити тюмень форум легкий спосіб кинути палити.

Повідомлення Кісунь » 25 лип 2010, 21: 10.

Re: чи кидав ваш чоловік шкідливі звички перед зачаттям ребенк.

Повідомлення Ліліфі » 25 лип 2010, 21: 13.

Re: чи кидав ваш чоловік шкідливі звички перед зачаттям ребенк.

Повідомлення Маша Колесо » 25 лип 2010, 22: 16.

Ну, щоб естрогени почали вироблятися в чоловічому організмі, потрібно літра по три пива в день приймати, як мінімум, а вагітність у нас соооовсем з іншої причини не настає. Це потрібно деяким» тямущим » лікарям спасибі сказати.

До першого ми не готувалися, він у нас найулюбленіший і несподіваний сюрприз. На противозачаточном контрацептине Т.

Re: чи кидав ваш чоловік шкідливі звички перед зачаттям ребенк.

кинути курити перед вагітністю

Повідомлення Svtln » 25 лип 2010, 22: 30.

Re: чи кидав ваш чоловік шкідливі звички перед зачаттям ребенк.

Повідомлення Кабаська » 26 лип 2010, 09: 29.

Кинути палити перед вагітністю.

не факт..моя мама круїла зі старшим братом..здоровий як бик. (а йому вже 40 років). я не до того що «куріть це корисно»..а до того що «не факт»

сама курю хоч і планую, не можу поки. був час на початку планування майже кинула. але так як довгий цей процес у мене виявився то курю..

Carlyna, ось і я можу не курити взагалі. Але як збираємося, вип’ю пивка і дівчата бігають курити. не скажу, що мені прям так хочеться, просто за компанію. Та й курю не часто — 1-2 рази на тиждень. Ось і думаю-може не морочитися і просто намагатися не курити після передбачуваного запліднення. Та й не факт, що завагітнію з першої спроби.

«Дописано пізніше ті хто ніколи не курив-прошу не коментувати.

Запросто! І рада і досвід. А. Карр » Легкий спосіб кинути палити»

п. с. 1-2 сигарети-виключно психологічна залежність, тому допоможе на раз.

Я з обома дітками кинула коли дізналася про вагітність. в той же день. І не курила поки годувала (старшу 1,4 міс. а молодшого 11міс.).Зараз знову курю.

хм. я б не була б настільки категоричною, що все це саме від куріння так само купа прикладів коли курили і до і під час і після і абсолютно здорові дітки зи:ЕО Я не до того що корисно. просто подібні висловлювання мене чесно кажучи ..напружувати.

а курити. Так. кидати треба.

Так. скільки людей-стільки й думок. ну в Взагалі-то варіанту тільки 2-кинути палити або продовжувати курити.. а то, 1 сигаретка, або 15 сигареток — Не важливо..

курю я давненько. раніше курила по пачці в день.. потім незапланована вагітність. кинувши. а через тиждень-викидень (хочу відразу сказати, що це ніяк не пов’язано з курінням. ). і знову по пачці в день. через рік знову завагітніла. і знову кинула палити. не курила поки не народила і не перестала годувати грудьми. а через кілька місяців знову за старе.. але вже не по пачці, а по 1-5 в день.. зараз плануємо другого малюка. ну плануємо-голосно сказано *) я просто в перший день циклу перестала курити поняття не маю — на скільки це правильно і на скільки цього достатньо для зачаття здорового малюка. Але все ж це краще, ніж труїти малюка в утробі.. ну і мені так спокійніше..

хоча. велика частина моїх подруг-знайомих як курили до, під час, так і після вагітності .. і народили здорових малюків. так що все залежить тільки від організму жінки. одна пилосос будинку підняла і вже викидень. а інша і курить і шафи з диванами пеставляет і хоч би хни! *)

ну а взагалі-то, курити шкідливо!

Я кинула курити за півроку до передбачуваної вагітності.

Кинути палити перед вагітністю.

Вообщем-то тут непогані речі написані.

[ Редактировано skripka в 30.11.09 00:54 ]

Монгохтянка :

01.12.09 09: 40 матусі якщо хочете щоб у вашої дитини було по 6 пальців на руках або ногах, і хочете постійно лежати з ним по лікарнях з хронічними хворобами, то можете продовжувати пити, курити і т.д. надивилася в лікарняному відділенні на таких матусь.

styula :

05.12.09 15: 13 а мені здається, що щоб кинути палити — потрібно просто цього реально захотіти. У мене дуже багато друзів і знайомих розлучилися з цією шкідливою звичкою, причому стаж був у деяких дуже великий. Хтось насіння жував, хтось шоколадки..Всі говорили, що просто психологічна звичка відчувати сигарету в пальцях, в роті. Але фізично ніхто не страждав.

katarinka :

25.01.10 01:08 Перед вагітністю кинути палити-це одне, а от чи не думаєте ви про те, що на майбутню дитину може вплинути те, що ви ТО і до вагітності курили? Краще взагалі не починати цю згубну справу(

Katalina :

09.03.10 22: 27 я курила 10 років, але завжди тримала думку в голові, що за рік до вагітності кину курити. Не знала як, не знала коли, просто розуміла, що потрібно буде кинути палити. Минулого року чоловік спантеличився темою кидання курити, прочитав книгу Аллен Кар «Легкий спосіб кинути палити» і кинув. Я після цього курила ще місяці 3, але мені було нудно на самоті вдома курити і я теж взялася читати цю книгу. Вона є така ж тільки спеціально для жінок. Загалом, прочитала і кинула! Увечері скурила останню сигарету, а на наступний ранок вже не курила. Перші три дні було тяжелова-то, але не через тягу курити, а просто не знала чим себе зайняти в той час, коли зазвичай курила. Я не курю вже більше року. І найцікавіше, що майже через рік, як я кинула курити, я завагітніла!

LilleMille :

19.05.10 14: 03 ти велика розумниця, що так серйозно пожходиш до питання! (нічого, що я на ти?)

у мене була таже проблема-я курила близько пачки в день протягом 9 років (з 2001р)

І мало того, мені взагалі в кайф було курити, а вранці — зварити каву, сісти в крісло на балконі, Сонце, кава, сигарета і новини прочитати :))) Без цього день не починався!

Це я все в тому кажу, що б сказати, що сам факт того, що мені доведеться кинути палити вводив мене в негатив. Не могла собі уявити, як це.

Я пробувала жачки Нікоретте, пластир Нікоретте та ін. і ін (практично все, що було в аптеці) — толку нуль, а грошей пішло море! Крім цього, і від пластиру і від жуйки постійно боліла голова аж до нудоти. Я вирішила від усього відмовитися і прочитала книгу Алана Карра — Легкий спосіб кинути палити.

Це дійсно легкий спосіб. Я була просто в шоці, найскладніше — це прочитати книгу. ))) Рекомендую її тепер всім, так як якщо такий завзятою курцеві як я, це допомогло, то допоможе всім 🙂

Не курю вже півроку. Не можу сказати, що зовсім не тягне, іноді думаєш-Ех, закурити б) але ці думки типу-Ех, тістечко б з’їсти. Це зовсім інше бажання, курці зрозуміють 🙂 зате як я радію, що я не курю. Іноді йдеш по вулиці, вловиш дим, і думаєш — слава богу, позаду ! ))

За скільки часу до вагітності потрібно кинути палити.

Чому треба кинути палити при плануванні вагітності.

Відзначимо, що куріння є однією з причин безпліддя. Тютюновий дим містить речовини, які надають руйнівний вплив на яйцеклітини.

Внаслідок цих пошкоджень стає неможливим їх запліднення. А якщо зачаття і відбувається, то плід може виявитися нежиттєздатним.

Крім того, утруднюється рух яйцеклітини по маткових трубах і пригнічується дія гормонів, що виділяються під час вагітності.

Частина яйцеклітин жінки, що палить взагалі гине, так як містяться в тютюновому димі поліциклічні ароматичні вуглеводні (ПАУ) запускають процес передчасного старіння і знищення клітин. Найсильнішому впливу піддається і порожнину маткових труб.

Вони вистелені неймовірно чутливим до токсичних і хімічних речовин епітелієм. Під час викурювання однієї сигарети в організм жінки, що палить потрапляє величезна кількість отруйних речовин, їх вплив призводить до загибелі війок епітелію.

Це унеможливлює потрапляння заплідненої яйцеклітини в порожнину матки, що може привести до позаматкової вагітності і, як результат, – до безпліддя.

Чим небезпечне куріння під час вагітності?

У тютюновому димі міститься 43 канцерогени і більше 150 шкідливих хімічних сполук. Більшість з них потрапляє до ембріона. Виходить, що майбутня дитина «курить» разом з мамою, причому робить це примусово.

Через плід проходить вся материнська кров, і концентрація шкідливих речовин в його тканинах виявляється навіть вище, ніж в крові жінки. Тому, згідно з останніми дослідженнями, при палінні під час вагітності дитина народжується вже нікотинозалежним.

У нього набагато більше шансів стати курцем, причому в дуже юному віці.

До викидня або внутрішньоутробної смерті плода часто призводять проблеми з плацентою, яка страждає від куріння. Так, ризик відшарування плаценти у помірно палять майбутніх мам (до половини пачки в день) приблизно на 25% вище, ніж у некурящих. Для завзятих курців ця цифра буде вже 65%. Дуже часто при палінні під час вагітності пацента утворюється не там, де їй належить, тобто.

чи не на одній з бічних стінок матки, а над шийкою матки, перекриваючи вихід з неї. Такий стан називається передлежанням плаценти і вважається серйозним ускладненням вагітності. Пологи в такому випадку бувають дуже важкими, з масивною крововтратою. У жінок, що палять, викурюють в день пачку сигарет і більше, ризик виникнення передлежання плаценти майже на 90% вище, ніж у некурящих.

Доведено, що у жінок, що палять частіше виникає ранній токсикоз, гестоз, а також варикозне розширення вен, запори і запаморочення. При палінні швидше руйнується вітамін С, і в підсумку в організмі виникає його дефіцит. Якщо вчасно не кинути палити, то наслідки можуть бути дуже серйозними.

Такий стан загрожує порушенням обміну речовин, зниженням імунітету, депресивними станами, також можуть бути проблеми із засвоєнням білків. Крім того, у курців викидні з тієї чи іншої причини і на різних термінах вагітності трапляються в середньому в 2 рази частіше.

Це пов’язано з тим, що плацента і плід знаходяться в стані постійної нестачі кисню (гіпоксії). Курять матері частіше народжують недоношених дітей, а у тих, хто народився вчасно, часто виявляється відчутно знижений вага (гіпотрофія).

Якщо плід недоотримує поживні речовини і кисень, він починає відставати в розвитку.

Діти матерів, які курили під час вагітності, часто народжуються з різними захворюваннями і дефектами розвитку. Встановлено зв’язок між курінням на ранніх термінах вагітності і ризиком народження дитини з дефектами зовнішності.

В основному це дефекти піднебіння, яке формується на 6-8-му тижні вагітності («заяча губа» або «вовча паща»). Діти курящих матерів в два рази частіше ризикують стати жертвою синдрому раптової дитячої смерті.

До сих пір достовірно невідомі причини розвитку цього синдрому. Але чітко визначені кілька факторів ризику. І куріння під час вагітності – провідний з них.

Численними дослідженнями підтверджено, що в перші кілька місяців життя в більшості випадків вмирають діти курців матерів, при цьому не так важливо – активними або пасивними курцями вони були.

Чи можна кидати палити різко?

Сподіваємося, що після всього перерахованого шкоди, який сигарети можуть завдати дитині, сумнівів в тому, що потрібно кинути палити, у вас не залишилося. Але простіше сказати, ніж зробити, особливо, якщо курите ви давно і в великих кількостях.

До того ж багато жінок, що палять сумніваються, чи можна кидати курити різко? Є думка, що така поспішність завдасть організму більшої шкоди, ніж сам нікотин. Дійсно, якщо раптово кинути палити під час вагітності, це може бути небезпечно.

Справа в тому, що в цьому випадку посилюється скорочувальна здатність м’язів, що може привести до викидня. Тому жінкам, які курять більше 10 сигарет в день і не один рік, діяти треба дуже обережно і повільно.

Вагітність-це і так великий стрес для організму, тому будь-які зміни в звичному ритмі життя в цей період тільки ускладнять і без того непростий стан жінки, що палить. Краще і найбезпечніше кинути палити ще під час планування вагітності.

Як відмовитися від сигарет?

Парам, які планують вагітність, в першу чергу краще кидати курити разом. По-перше, так процес проходить простіше і не виникає спокуси закурити при вигляді «другої половини» з сигаретою. По-друге, взаємодопомога, співчуття, схвалення, підтримка і особистий приклад партнера значно полегшують завдання.

По-третє, зі зникненням сигарет з дому виключається фактор постійного пасивного куріння. Кидати курити краще завчасно, щоб організм встиг очиститися і відновитися. Оптимальним при цьому вважається термін на півроку. Правда, на відміну від жіночого організму, з чоловічого нікотин виводиться швидше.

Ось чому, якщо курить тільки майбутній тато, то йому досить попрощатися з нікотином за три місяці до планованого зачаття.

З чого почати? Як відомо, залежність від сигарет має не стільки фізичний, скільки психологічний характер. Саме цей фактор найскладніше подолати. Тому перш ніж приступити, необхідно налаштуватися.

Подумайте про те, який важливий і відповідальний період настає у Вашому житті і про те, що багато в чому перебіг і результат вагітності залежить від вашого здоров’я.

Уявіть, який стрес буде відчувати дитина, вимушений отримувати безліч отруйних речовин з крові найріднішої для нього людини – мами. По суті, це те ж саме, якби ви змушували курити свою новонароджену дитину. Погодьтеся, що це абсурд.

Зафіксуйте ці образи в своїй свідомості і згадуйте кожен раз, коли виникне бажання закурити. Пам’ятайте про те, що тепер ви відповідаєте не тільки за себе.

Є різні методики відмови від куріння, хтось вважає за краще робити це рішуче і відразу, а хтось поступово, не за один день, розтягнувши процес на кілька тижнів. На першому етапі потрібно наполовину зменшити кількість сигарет, викурюваних за день, і перейти на більш легкі сорти.

Через тиждень ще раз скоротіть «денну норму» вдвічі. Крім того, візьміть за правило не докурювати сигарету до кінця, тушкуйте її після декількох затяжок. На третьому тижні дозволяйте собі закурити тільки в самих крайніх випадках, якщо серце починає занадто сильно битися, виникає слабкість, запаморочення і т. д.

Спочатку може бути важко, але фізичний дискомфорт досить швидко проходить. А позбутися від тяги до сигарет допоможе думка про майбутню дитину. Якщо ж з першого разу кинути палити не вдалося, не засмучуйтеся. Це трапляється досить часто, але якщо є бажання, то в підсумку все вийде.

Спробуйте ще, іноді має сенс використовувати нікотиновий пластир або жуйку. До речі, непогано мотивує інформація про те, що ваше здоров’я почне поліпшуватися практично відразу з моменту відмови від куріння.

Через 20 хвилин знизиться тиск, нормалізується пульс, через 24 години зменшиться ризик інфаркту, через 2 дні до вас повернеться нормальне відчуття смаку і запаху. Через 2-3 тижні функція легенів прийде в норму, покращиться кровообіг і стане легше ходити.

Щоб підтримати організм в процесі відмови від куріння, приймайте добавки з високим вмістом вітаміну С і заліза. Їжте якомога більше свіжих овочів, фруктів, пийте свіжовичавлені соки.

Намагайтеся вживати якомога більше рідини, наприклад, молоко, кефір, зелений чай, негазовану мінеральну воду – все це посприяє виведенню продуктів розпаду нікотину.

Обов’язково гуляйте хоча б півгодини в день, уникайте прокурених приміщень і ні в якому разі не дозволяйте, щоб курили у вашій присутності. Все це допоможе простіше перенести розставання з нікотином і підготуватися до вагітності.

Хлопчики під загрозою.

До речі, у курців виникають труднощі з народженням хлопчика. Міжнародній групі вчених, які проаналізували дані про вагітність більш ніж 9 тисяч жінок, вдалося встановити, що у батьків, що палять хлопчики народжуються майже в два рази рідше, ніж дівчатка.

Причому основний механізм такого перекосу-внутрішньоутробна загибель плода з Y-хромосомою, наявність якої і визначає чоловічу стать майбутньої дитини.

Це відбувається тому, що Y-хромосома набагато більш чутлива до всякого роду негативних впливів, та й самі ембріони чоловічої статі значно вимогливіше до умов виживання. Причому не обов’язково, щоб курила сама майбутня мама.

Навіть якщо вона регулярно вдихає дим під час куріння чоловіка, ймовірність народження сина знижується на третину, так як зростає ризик його загибелі.

Невтішна статистика.

Вчені з Англії не так давно провели масштабне дослідження, в якому було задіяно понад 17 тисяч жінок. Планувалося з’ясувати, який вплив робить куріння на їх репродуктивні здібності.

Результати показали, що вони знижені, а ймовірність того, що для зачаття знадобиться більше одного року, у курців виявилася в 3 рази вище, ніж у некурящих. У чоловіків, що палять ситуація трохи краще.

Тютюновий дим негативно впливає на сперматозоїди – вони стають менш рухливими, а, значить, мають менше шансів дістатися до яйцеклітини і проникнути в неї.

Імовірність зачаття методом штучного запліднення (ЕКЗ) у пари, що палить також невисока. У деяких країнах жінкам, що палять вже відмовляють в безкоштовному ЕКЗ, а заплатити за таку операцію можуть не всі.

За скільки до вагітності потрібно кинути палити: причини, вплив.

Кожна жінка, яка планує стати матір’ю, рано чи пізно задається питанням-за скільки до вагітності потрібно кинути палити? Вагітність і куріння — 2 процесу, які не повинні бути пов’язані між собою, адже тут йдеться про зародження нового життя і тільки від майбутньої матері залежить вибір, продовжувати курити або припинити. Настала вагітність, можливо, сильно стимулює вибір на користь відмови від куріння, адже вибір цей буде зроблений в ім’я здоров’я майбутнього малюка, яке залежить повністю від вас.

Куріння до вагітності.

Жінки і чоловіки, які мають таку шкідливу звичку, як тютюнопаління, мають менше шансів до зачаття, а у народжених від таких матерів, дітей у дорослому житті знижується шанс стати батьками самостійно. Навіть якщо вони вдадуться до штучних методів зачаття (ЕКЗ), шанс успіху буде невеликий.

Куріння негативно впливає на транспортування яйцеклітини по маткових трубах в матку. У зв’язку з цим, прийнято вважати, що під дією нікотину знижується фертильність жінки, а гормони, необхідні для вагітності виробляються набагато важче.

Куріння так само впливає і на здоров’я чоловіків, які готуються стати батьками. У чоловіків, що палять, як правило, кількість сперматозоїдів нижче, ніж у некурящих (приблизно на 15%), що говорить про низьку якість сперми. Так само куріння може привести до наступних змін в репродуктивній функції чоловіки:

зменшити кількість сперми; знизити активність сперматозоїдів; змінити форму сперматозоїдів.

Крім того, куріння негативно впливає на роботу кровоносних судин, через це виникають проблеми з ерекцією, так як до статевого члена не надходить потрібну кількість крові.

Всі перераховані зміни можуть негативно позначитися на вашій можливості зачати дитину. За скільки ж до передбачуваної вагітності необхідно кинути палити, щоб значно збільшилися шанси вдалої спроби, як при природному зачатті, так і при ЕКЗ?

Запам’ятайте, що куріння несумісне з вагітністю. Перебуваючи ще в утробі, дитина отримує всі речовини від матері. Через пуповину і плаценту в організм малюка надходить кисень і поживні речовини. Куріння ж порушить функціонування плаценти і піддасть дитину впливу токсинів.

Кисень, що знаходиться в крові, при палінні частково замінюється чадним газом. Якщо вагітна жінка курить, то кисню буде менше не тільки в її крові, але і в крові дитини. Це може викликати кисневе голодування у плода і підвищити серцевий ритм.

Зверніть увагу! Рекомендація користувачів!Наші читачі відкрили для себе гарантований спосіб кинути палити! Це 100% натуральний засіб, в основу якого входять виключно трави, причому змішані таким чином, щоб легко, без зайвих витрат, без синдрому відміни, не набираючи зайву вагу і не нервуючи позбутися від нікотинової залежності РАЗ і назавжди! Хочу кинути палити…»

Вплив куріння на здоров’я дитини.

Дитина, народжена від матері, яка курила протягом всієї вагітності, матиме такі проблеми зі здоров’ям:

великий ризик народження такої дитини при передчасних пологах; маловагий. Вага буде, швидше за все, менше 2,5 кг; високий ризик народження дитини зі слабкими органами дихання; такі діти схильні впливу хвороб частіше, ніж діти, народжені у некурящих батьків; у ранньому дитинстві можу отримати такі захворювання, як астматичний бронхіт і запалення середнього вуха; не виключено, що ці діти в підлітковому віці стануть курцями; є висока ймовірність викидня або втрати народженої дитини від раптової дитячої смерті; діти, народжені від курящих матерів, ще тривалий час можуть потерпати від отриманої в утробі інтоксикації нікотином. У малюка може відзначатися погане самопочуття, тривожний сон, безпричинні істерики і капризи.

Що робити якщо ви дізналися про вагітність, але бажання курити вас не покидає?

Кинути палити ніколи не пізно. Головне впевнено для себе вирішити, що вам важливіше ваше здоров’я і здоров’я вашої дитини, ніж невикуренная сигарета. Статистика свідчить, що у жінок, які кинули курити до вагітності, народилися діти зі схожими показниками здоров’я, що і у жінок, які не курили зовсім.

При розставанні з сигаретами велика спокуса скорочення куріння. Але курці зі стажем стверджують, що при скороченні кількості сигарет, нікотиновий дим вдихається глибше. Навіть помірне куріння шкодить плоду. Тому просто знижувати кількість викурених сигарет безглуздо, кидати звичку необхідно повністю і остаточно.

Куріння є на сьогоднішній день найпоширенішою шкідливою звичкою. Незважаючи на те, що всім відомо її згубний вплив, число курців тільки збільшується.

З даних статистики відомо, що серед жінок, які кинули палити, не повертаються до сигарет під час вагітності всього лише 20-25%. Зменшують кількість викурених сигарет теж близько 25% жінок.

А 50% вагітних продовжують курити, приносячи шкоду своєму здоров’ю, і здоров’ю майбутньої дитини.

Наслідки куріння при вагітності.

кинути курити перед вагітністю

Викурюючи по 10-15 сигарет в день, не виключено, що відбудеться розрив плаценти і почнеться кровотеча, що спричинить за собою викидень. Перебуваючи в стані постійного кисневого голодування, недоотримуючи кисень та інші поживні речовини, існує великий ризик народження дитини з дефектами серця або головного мозку.

Дитина з такими дефектами буде відставати від однолітків, як у фізичному плані, так і в розумових здібностях.

Навіть якщо жінка знала за скільки потрібно кинути палити до вагітності, і слідувала всім рекомендаціям, але при цьому мала великий стаж куріння, кинувши палити перед вагітністю, вона не убезпечить свою майбутню дитину від захворювань головного мозку.

Це від того, що у курців зі стажем є вже придбані захворювання органів дихання, здатні спровокувати брак кисню у плода. До такого роду захворювань відносяться: бронхіт, астма, емфізема легенів та ін.

Виникають часті хвороби через ослаблену імунну систему жінки, особливо частими є сезонні простудні захворювання. Ці, здавалося б, звичайні хвороби впливають дуже негативно на розвиток плода. Після народження стан дитини матері, що палить може значно погіршитися, так як, перебуваючи в утробі матері, він був пасивним курцем, якому доводилося споживати шкідливі речовини, що приходять з організму матері.

Таким чином, за час вагітності, у дитини виробилася залежність і як тільки він почне недоотримувати частку нікотину, стан його погіршитися. В екстрених випадках, при сильному нікотиновому голоді у дитини, лікарі можуть дозволити видихнути матері дим від сигарети в бік дитини.

Як тільки ви з чоловіком вирішили завести дитину і приступити до планування, необхідно відразу ж відмовитися від усіх шкідливих звичок, які несприятливо впливають на ваше здоров’я і можуть так само вплинути на стан майбутнього малюка. Відмовившись від сигарет задовго до настання вагітності, ви дасте організму час на відновлення і виведення з нього накопичених шкідливих речовин.

Як впоратися із залежністю.

В ідеалі, краще і не починати курити, але все ж, якщо так сталося, що ви прив’язалися до цього, дії потрібно не відкладати процес викорінення шкідливої звички. Починати кидати палити найкраще за рік до передбачуваної вагітності. Тоді вашому організму буде достатньо часу на відновлення всіх пошкоджених систем органів.

Якщо вам здається, що кинути палити – це щось з області фантастики, то ви помиляєтеся, це цілком реально. Сигарети — це не настільки фактор фізичної залежності, скільки емоційний наркотик. Якщо ви твердо вирішили розлучитися з нею, то головне не здаватися і йти до кінця.

Перестаньте купувати сигарети. Нехай їх не буде у вас вдома» про запас», інакше, при найменшій стресовій ситуації вони виявляться у вас в руках. Постарайтеся на місяць змінити своє оточення . Попросіть курців родичів і друзів тимчасово не спілкуватися з вами, намагайтеся спілкуватися з некурящими людьми або з тими хто, хоча б, не буде курити при вас. Можливо, цей місяць буде найважчим, але пам’ятайте, що так потрібно для здоров’я майбутньої дитини. Знайдіть заміну куріння . Відкрийте для себе який-небудь незнайоме заняття або таке, в якому ви себе ще не пробували реалізувати. Почніть відкривати в собі кулінарні здібності або займіться фізкультурою. Тим більше, що, даючи своєму організму фізичні навантаження, бажання курити пропаде саме. Дуже добре, якщо нове хобі настільки вас захопить, що не залишиться вільного часу.

Існує думка, що кидати курити необхідно поступово. Безсумнівно, в цьому є частка правди. Але в якому випадку краще не поспішати? Тут, питання » за скільки до вагітності потрібно кинути палити?», втрачає свою актуальність.

Тому що мова йде про ситуацію, коли новина про вагітність стає для майбутніх батьків несподіванкою, а стаж куріння майбутньої мами досить великий. Саме в такій ситуації слід кидати курити поступово, щодня знижуючи число, викурених сигарет.

Є й інший варіант відмови від куріння при раптовій вагітності: різке скорочення кількості сигарет в 2 рази, потім по закінченню тижня зменшити це число ще в 2 рази. Як тільки закінчується другий тиждень — ви кидаєте зовсім.

Зрозумійте просту суть — від куріння немає нічого позитивного, тягне воно за собою тільки різного роду проблеми.

Воно не впливає на ваше вміння спілкуватися, не підвищує «крутість» перед навколишньою публікою, а вже тим більше вагітну жінку воно точно не здатне зробити привабливою.

Якщо майбутня мама курить, то на початку вагітності вона страждає токсикозом, запамороченнями, запорами, а протягом всієї вагітності може спостерігатися зайва набряклість і інші ознаки гестозу.

В процесі куріння відбувається швидке руйнування вітаміну С, при цьому організм відчуває гостру потребу в ньому, і наслідки дефіциту можуть обернутися серйозними проблемами (погіршення імунітету, порушення обміну речовин, часті депресії, порушення засвоєння білка). Вченими доведено, що внаслідок нікотинової інтоксикації жінки в той час, коли відбувалося зачаття, ризик викидня дуже великий.

Жінки, які знають, за скільки до зачаття треба кинути палити жінці, раптово дізнавшись про наявність вагітності, дуже переживають, що встигли завдати шкоди майбутній дитині в перші тижні, адже тоді вони ще курили. Але панікувати не слід, адже все ще можна знизити шкідливий вплив куріння протягом усього терміну вагітності.

Яким же способом можна це зробити? Для початку, поставте до відома про даний факт свого лікаря. Спеціаліст випише вам необхідний комплекс вітамінів, що містять залізо і вітамін С.на час вагітності, відмовтеся від вживання таких продуктів, як шоколад, кава, чорний чай. Адже вони містять кофеїн, небажаний вагітним жінкам.

Вживайте в їжу свіжі фрукти і овочі, пийте свіжовичавлені натуральні соки. З метою виведення продуктів розпаду нікотину з організму, пийте якомога більше рідини (зелений чай, молоко, кефір і т.д.).

Обов’язково якомога довше перебуваєте на свіжому повітрі (не менше 4 годин на день), уникаючи при цьому приміщень, в яких курять. Не дозволяйте курити у вашій присутності.

Дотримуючись всі вищевказані моменти, ви зможете зменшити, нанесений на початку вагітності, шкоду і народити повноцінного, цілком здорового малюка.

Чи повинен кинути палити майбутній тато.

Якщо курите не тільки ви, але і ваш чоловік, то кидати краще в тандемі. Багато чоловіків помилково вважають, що, так як зачаття вже відбулося і плід носить їх дружина, то їм кидати курити зовсім не обов’язково. Але це помилка. Навіть якщо один з батьків курить, це відіб’ється на майбутню дитину.

Нікотин негативно впливає на організм людини, незалежно від статевої приналежності. Дія нікотину на організмі чоловіка виражається в зниженні якості і кількості сперми. Тому для збереження здоров’я майбутнього потомства, необхідно відмовитися від сигарет обом батькам.

Цікавий той факт, що на виведення нікотину з організму чоловіка йде часу менше, ніж на той же процес з організму жінки. Чоловічий організм очищається всього за 3 місяці.

Виходячи з цього, стає логічно планувати вагітність вже після закінчення 3 місяців після відмови від куріння тата (за умови, що мама не курить).

Для того, щоб переконати майбутнього батька залишити шкідливу звичку, можна оголосити йому дані з наступних досліджень:

Вчені встановили, що якщо хоча б один батько в сім’ї курить, то на дітях це позначається наступним чином – вони частіше за інших хворіють бронхітом і астмою, запаленням легенів. Тютюн звужує кровоносні судини, приводячи до порушення процесу насичення крові киснем. Дуже часто (в 6 разів частіше, ніж зазвичай) діти страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Народившись пасивним курцем, у дітей обох статей може спостерігатися безпліддя.

Замислюючись про майбутнє покоління, перш ніж приступати до зачаття, відмовтеся від усього того, що може нашкодити вам і вашій майбутній дитині, подбайте про очищення організму перед вагітністю, виведіть всі шкідливі речовини, накопичені в ньому за час куріння. Якщо не знаєте, за скільки до вагітності потрібно кинути палити, то дізнайтеся про це у свого лікаря. Вживайте в їжу більше свіжих продуктів: овочів і фруктів. І вперед у світле майбутнє, без сигаретного запаху і диму!

Трохи про секрети..

Здорова вагітність: коли майбутній мамі відмовитися від куріння.

Куріння-це не просто згубна звичка, а справжнісінька залежність. Вона приносить шкоду здоров’ю кожної людини. Однак особливу небезпеку даний фактор представляє для жінок, які очікують малюка. Тому так важливо повністю виключити куріння до вагітності. Це допоможе запобігти негативним наслідкам для матері та дитини.

Вплив куріння на зачаття.

Якщо курити ще на етапі планування вагітності, шанси стати матір’ю істотно скорочуються. Причому залежність обох партнерів набагато сильніше знижує ймовірність зачаття. Статистика, яка демонструє, скільки пар не може стати батьками, жахає.

Також варто враховувати, що сигарети приносять шкоду не тільки потенційним мамам і татам. Уявімо, що їм вдалося зачати малюка. Його здоров’я схильне до багатьох ризиків, і один з них – розвиток в майбутньому порушень в репродуктивній сфері.

Імовірність стати батьками істотно зменшується, якщо пара курить перед екстракорпоральним заплідненням.

Нікотин негативно впливає на жіночу фертильність. Якщо вчасно не кинути цю звичку, синтез гормонів, які потрібні для зачаття і формування дитини, значно сповільнюється. Кожна сигарета призводить до проблем в процесі руху яйцеклітини в матку.

У чоловіків, які не можуть кинути палити, знижується якість і обсяг сперми. Дана залежність провокує серйозні проблеми з ерекцією або розвиток повної імпотенції. Кількість сперматозоїдів у таких чоловіків знижується на 15% в порівнянні з некурящими. Також страждають характеристики сперми, оскільки змінюється форма і активність сперматозоїдів.

Куріння перед настанням вагітності вкрай негативно впливає на стан репродуктивних органів. Якщо вчасно відмовитися від даної залежності, ймовірність стати батьками багаторазово збільшиться. Причому це стосується і природного зачаття, і екстракорпорального запліднення.

Чому слід відмовитися від куріння до зачаття?

Під час перебування в материнській утробі малюк отримує всі необхідні елементи. Жінка, що палить піддає організм дитини впливу токсичних речовин. Крім цього, дана залежність призводить до порушення функцій плаценти.

Якщо не кинути палити перед зачаттям, наслідки можуть бути самим плачевними. Кожна сигарета створює підвищену загрозу розвитку кисневого голоду і провокує порушення в роботі серця і судин. Чадний газ, що потрапляє в кров, призводить до витіснення кисню. В результаті страждає не тільки жінка, але і дитина.

Малюк намагається отримати якомога більше необхідних для його розвитку речовин. В результаті серце починає битися значно швидше, що може спровокувати небезпечні порушення в його функціонуванні.

Можливі ускладнення.

Якщо не кинути палити на етапі планування, наслідки будуть найсумнішими. Сигарети негативно впливають на фізичний розвиток малюка, викликають різні захворювання і призводять до відставання у формуванні плоду. В результаті можуть проявитися такі негативні наслідки:

Передчасні пологи і недостатня маса тіла. Зазвичай вага малюка знижується приблизно на 200 г.Якщо ж мама продовжує курити і при вагітності, маса малюка може бути ще менше. Якщо ж згубну залежність мають обидва партнери, вага дитини може бути менше 2,5 кг.слабкість і порушення роботи легенів малюка. Наслідки куріння можуть включати збої дихання, поява задишки. Таким дітям згодом складно займатися спортом, у них з’являється схильність до хвороб органів дихання. Постійні хвороби дитини. Якщо жінка продовжує курити в період вагітності, ризик появи постійних захворювань у малюка подвоюється. Астматична форма бронхіту, запальне ураження середнього вуха та інші небезпечні патології. Такі ускладнення можуть з’явитися в ранньому віці. Викидень або смерть дитини. Якщо вчасно не кинути палити, є ризик летального результату.

Кожна сигарета, яку жінка викурює в період виношування малюка, значно підвищує загрозу відшарування плаценти. В результаті зростає ризик кисневого голодування дитини. Також висока ймовірність передчасних пологів.

Коли потрібно кинути палити?

За скільки ж до настання вагітності рекомендується відмовлятися від даної залежності? Щоб уникнути появи небезпечних ускладнень, кинути палити потрібно як мінімум за рік до планованого зачаття. Ось скільки часу потрібно для повного виведення нікотину з організму!

Деякі жінки, які мають дану залежність багато років, не можуть позбутися від неї. Однак при цьому вони намагаються вибирати корисну їжу, частіше гуляти, відмовляються від алкоголю, вважаючи, що це позбавить малюка від проблем.

Звичайно ж, всі ці заходи дуже корисні. Однак організм дитини все одно буде отруєний нікотином. Тому виключити куріння потрібно ще до настання вагітності, і альтернативи немає.

Як кинути палити?

Щоб все пройшло успішно, потрібно дотримуватися певних правил:

Мотивація. Вам потрібно чітко зрозуміти, чому ви хочете відмовитися від цієї залежності. Здоров’я дитини значно важливіше, а сигарети приносять лише ілюзію свободи. Нагорода. Якщо у вас вийшло кинути палити, варто робити собі приємний подарунок. Вибирайте те, що Вам подобається, – похід в театр або, наприклад, довгоочікувана подорож. Зміна способу життя. При відмові від куріння можуть з’являтися неприємні симптоми – депресивні стани, підвищена дратівливість, запаморочення, порушення сну, стомлюваність. Щоб не допустити подібних проблем і звести нездужання до мінімуму, слід якісно харчуватися, кожен день займатися спортом. Крім того, рекомендується відмовитися від споживання кави і цукру, оскільки ці продукти шкідливі самі по собі і підвищують тягу до куріння. Боротьба зі стресами. Якщо відмова від куріння викликав стрес, потрібно вибрати методи його усунення. Відмінно підійде глибоке дихання, фізичні навантаження, масаж. Консультація лікаря. Якщо відмова від звички втягнув за собою сильне погіршення стану, загострення хронічних захворювань, скачки тиску, краще звернутися до лікаря.

У момент відмови від куріння бажано знайти собі однодумців і частіше спілкуватися з ними. При бажанні взяти сигарету в руки слід звернутися за допомогою до близьких, які розкажуть, чому цього не варто робити.

Пам’ятайте, що максимальна залежність спостерігається тільки на самому початку. Сильне бажання курити з’являється приблизно на 2-3 день. Через тиждень воно повністю зникає. У той же час пропадає і дискомфорт, пов’язаний з перебудовою організму. Іншими словами, треба просто трохи потерпіти.

Також в період відмови від звички варто уникати місць, де ви зазвичай купували сигарети. Не варто в цьому час відвідувати курилки. Якщо певні напої або продукти викликають асоціації з курінням, краще відмовитися від їх вживання.

Ця згубна залежність завдає здоров’ю серйозної шкоди. Вона порушує роботу внутрішніх органів і негативно відбивається на стані репродуктивної системи.

Тому лікарі радять відмовитися від куріння ще на стадії планування малюка. Ніяка залежність не може бути важливіше самопочуття дитини.

І якщо відмова від сигарет в рази підвищує шанс народити здорового малюка, то не скористатися ним не можна!

За скільки часу до вагітності рекомендується кинути палити?

Останнім часом статистика жінок, що палять лякає. Багато дівчат без побоювання викурюють по кілька сигарет щодня. Вся ця безтурботність з дорослішанням поступово проходить. З’являються перші думки про материнство. Палять леді розуміють, що хочуть мати здорових малюків.

Тільки у них виникає питання, за скільки до вагітності потрібно кинути палити. Відповісти на нього, складно. Причиною цього є індивідуальні особливості організму.

Скільки днів потрібно потерпіти, коли кидаєш курити, залежить від віку, стажу куріння, кількості цигарок щодня, сили волі і ряду інших вагомих аргументів.

За скільки потрібно кинути палити до зачаття.

Народження дитини найважливіший, відповідальний момент. Тому тут не повинно бути, не яких недоліків. Особливо це стосується стану здоров’я майбутньої матері. Вона повинна відмовитися від шкідливих звичок, вести здоровий спосіб життя. Тільки так, можна бути впевненим, що з майбутнім малюком все буде добре.

Більшість дівчат переконані, кидати необхідно відразу після підтвердження вагітності. Однак насправді відмовитися від згубної пристрасті необхідно задовго до зачаття.

Куріння надає серйозної шкоди на здоров’я людини, страждають не тільки внутрішні органи, ну і репродуктивна система. Таким чином, ризик завагітніти серйозно зменшується.

Яйцеклітина не зможе закріпитися, що буде постійно провокувати викидень.

Варто розуміти, куріння негативно відбивається за зачаття дитини. Ризики отримати безпліддя занадто великі. Особливо ризикують сім’ї, де обоє зловживають шкідливою звичкою.

Щоб уникнути несприятливих наслідків варто заздалегідь задуматися про потомство. Розраховувати за скільки до вагітності потрібно кинути палити варто орієнтуватися приблизно на рік.

Цього часу буде достатньо для відновлення організму. Хоча не можна забувати про те, що то питання скільки потрібно часу, щоб кинути палити, різний для кожного.

Одні можуть відмовитися від пристрасті За тиждень, а іншим необхідні місяці.

Шкода для плода.

Курить вагітна викликає масу незадоволених поглядів. Миле, кругленьке пузико, і паруюча цигарка просто не сумісні поняття. Варто розуміти, малюк від цього отримує тільки шкоду.

Всі отруйні токсини дістаються йому. Підсумком такого неправильного «харчування» може стати розвиток серйозних патологій у плода.

Тому за скільки до вагітності потрібно кинути палити, а головне чи варто повертатися до пристрасті вирішувати самій матері.

Вступник нікотин здатний звужувати судини, що сприяє розвитку гіпоксії. Малюк може загинути від цього. Крім цього зловживання сигаретами здатне спровокувати стежать порушення в розвиток крихти:

передчасні пологи з маленькою вагою плода; погано сформовані легені; ослаблений імунітет; порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту; порушення розвитку серцевого м’яза.

Крім того здоров’я породіллі також опиняється під загрозою. Постійний ризик викидня змушувати лежати на збереженні. Імунітет слабшає, зростає ймовірність передчасних пологів.

Повне очищення організму.

кинути курити перед вагітністю

Щоб з’ясувати, скільки потрібно не курити, щоб кинути для початку необхідно набратися терпіння. Почати курити простіше, ніж відмовитися від пристрасті. Доведеться серйозно постаратися.

На превелике щастя сьогодні існує досить методів допомагають легше перенести цей період. Це можуть бути різноманітні таблетки, пластирі, Жувальні гумки.

Вони здатні знизити фізіологічну залежність.

Зірватися легко, але щоб уникнути цього варто розуміти в руках матері майбутнє її крихти. Тільки від неї залежить його здоров’я. Щоб краще зрозуміти за скільки потрібно кинути палити до зачаття рекомендується познайомитися з науково доведеними даними:

нікотин виводиться з організму нирками протягом пари годин; алкалоїд котинін вийде лише через добу; для очищення дихальної системи потрібно кілька років; для системи кровообігу – 3 місяці; відновити нормальну серцеву діяльність вдасться лише через 5 років; кишечник, нирки, шлунок і печінку прийдуть в нормальну роботу через рік.

Процес скасування складніше. Чим може здатися на перший погляд. Тут не достатньо набратися сильного бажання. Звичайно, іноді чекати року просто не виходить, тоді фахівці рекомендують провести відмову хоча за півроку до планованого зачаття.

Швидке очищення організму.

Якщо бажання народити малюка занадто сильне, варто вжити заходів для прискорення очищення організму. Для цього рекомендується виконати наступні дії:

пити більше чистої води, вона допоможе позбутися від накопичених токсинів; більше часу проводите на свіжому повітрі; відвідуйте лазню; купити комплект провітамінів, допоможуть заповнити дефіцит поживних речовин; придбайте здорову звичку: бігати вранці, робити зарядку, плавати, займатися йогою.

Здоровий малюк-найголовніший і сильний стимул. Заради нього можна легко відмовитися від усіх шкідливих звичок. Адже усміхнений, здоровий карапуз найцінніше, що може бути у людини.

За скільки до вагітності потрібно кинути палити.

Багато нікотинзавісімие жінки цікавляться, за скільки до вагітності потрібно кинути палити, щоб підготуватися до зачаття? Відповісти на це питання складно, адже жінка в принципі не повинна курити, так як можуть виникнути складнощі з природним заплідненням. І до того ж організм кожної жінки індивідуальний, тому на термін відновлення після залежності впливають такі фактори, як стаж куріння і індивідуальні особливості.

За скільки потрібно кинути палити до зачаття.

Велика частина жінок вважають, що кидати курити потрібно тільки після того, як вагітність вже настала. Але насправді, позбавлятися від згубної звички потрібно набагато раніше, ще на етапі планування підготовки до зачаття. Репродуктивна система жінки страждає від нікотинового впливу не менше, ніж такі органи, як легені, серце і печінку.

Мало хто знає про те, що тютюновий дим містить такі речовини, як поліциклічні вуглеводні. Проникаючи в організм молодої жінки, отруйні елементи атакують яйцеклітину, отруюючи її токсинами і впливаючи на неї на генному рівні. Якщо зачаття все ж відбувається, то починаються вже зовсім інші проблеми, які пов’язані з труднощами прикріплення яйцеклітини і збереження вагітності.

У жінок, що мають солідний стаж куріння, значно скорочується дітородний вік. Безумовно, жоден лікар не поставить діагноз «безпліддя від куріння», але те, що куріння істотно скорочує шанси стати матір’ю — це факт. Ну а якщо в родині курять обоє з подружжя, то шанси на поповнення сім’ї скорочуються в двоє.

Для відновлення організму, очищення всіх органів і систем, і успішного зачаття, відмовитися від нікотинової залежності потрібно як мінімум за рік. Таким чином вдасться підготувати організм до здорової вагітності, і знизити ризики розвитку патологій.

Шкода нікотину на плід.

Вагітність і куріння абсолютно несумісні речі, так як малюк внутрішньоутробно отримує від матері не тільки корисні речовини, але і отруйні токсини. Зачаття, що відбулося до того, як організм очистився від нікотину, може мати плачевні наслідки, і стати причиною серйозних патологій плоду, тому кинути палити жінці потрібно заздалегідь.

Проник в організм нікотин звужує судини в організмі жінки і плаценти. Таке явище стає причиною гіпоксії, що може привести до загибелі малюка внутрішньоутробно. Шкода куріння при вагітності і на момент зачаття може спричинити за собою такі наслідки:

Знижується маса плоду, так як дитина недоотримує корисні речовини і вітаміни. Найчастіше, у батьків, що палять малюки народжуються передчасно, з масою тіла до 3000 р діти батьків, що палять народжуються зі слабкими, погано сформованими легкими. Надалі, такі діти матимуть задишку, утруднене дихання, слабке фізичне здоров’я. Куріння до вагітності в 2 рази збільшує походи до педіатра, так як малюки часто хворіють, мають різні ускладнення в роботі шлунково-кишкового тракту та інших органів. Ослаблений імунітет з народження не буде здатний захищати дитину від різних захворювань, і банальна застуда може ускладнюватися бронхітами, отитами і запаленням легенів. Дуже часто такі діти мають нерозвинену Серцевий м’яз, що завадить їм стати активними і спортивними.

Через те, що організм жінки отруєний нікотиновою отрутою, часто трапляються пологи раніше терміну через відшарування плаценти. Іноді у жінок, що палять плацента кріпиться не до стінки матки, а поруч з шийкою.

Така патологія загрожує кровотечею і постійним перебуванням на збереженні. У курить майбутньої матері спостерігається ослаблений імунітет, який не зможе захистити вагітну від небезпечних інфекцій і застуд.

Час повного очищення організму після відмови від куріння.

Для того щоб швидко кинути палити, можна застосувати будь-які методи.

Легкий спосіб кинути палити для жінок може складатися з таких варіантів, як нікотинові пластирі, спеціальні Жувальні гумки і таблетки з медичним нікотином.

Засоби допоможуть зняти фізіологічну потребу в нікотині, а психологічну побороти не так вже й складно, особливо коли є такий величезний стимул — народити здорову дитину.

Для того щоб розуміти, коли потрібно кидати курити, варто ознайомитися з такою інформацією:

Нікотин з організму виводиться за 2-3 години нирками. Якщо сигарети міцні, то буде потрібно більше часу. Алкалоїд котинін виводиться через добу після останньої викуреної сигарети. Дихальна система очищається і відновлюється від півроку до 3-х років, залежить від стажу курця. Після відмови від тютюну ризик захворіти на рак легенів знижується в 10 разів. Система кровообігу позбудеться від отруйних речовин вже через 3 місяці. Серцева діяльність повністю відновлюється через 5 років. Однак, якщо залежність вже встигла грунтовно нашкодити органу, буде потрібно лікування. Шлунок, кишечник, нирки і печінку зможуть почати нормально функціонувати через один рік. Фізіологічний синдром відміни можна усунути за допомогою додаткових нікотиновмісних препаратів. Психологічний синдром може переслідувати кинув палити все життя.

Варто відзначити, що чим довше людина курить, тим сильніше розростаються рецептори нікотинової залежності, і тим складніше буде відмовитися від звички. На повне відновлення організму потрібно від 3-х до 15 років.

Але, звичайно ж, молоді жінки не стануть кидати курити за три роки, щоб гарантовано очиститися від отруйних токсинів. Тому фахівці рекомендують відмовитися від нікотину як мінімум за півроку до зачаття.

Як швидко очистити організм, якщо кинути палити перед вагітністю.

Для зниження тютюнової інтоксикації і якнайшвидшого очищення можна застосувати такі дії:

Пийте якомога більше чистої води, так як основна частина шкідливих речовин виводиться через сечовидільну систему. Перші кілька місяців пийте більше молока, яке зв’яже і виведе отруйні токсини. Оточіть себе чистим киснем: здійснюйте тривалі піші прогулянки по парку або скверу, постійно провітрюйте приміщення, проводите вихідні на природі, в лісі, на дачі. Якщо серце і судини здорові — йдіть в лазню! Вологе гаряче повітря, насичене ароматними травами, відмінно виводить шлаки і токсини. Пропийте курс полівітамінів, що заповнюють недолік поживних речовин, які не отримував організм протягом усього періоду куріння. Починайте вести здоровий спосіб життя, щоб стати бадьоріше і енергійніше. Можна вибрати йогу, записатися в басейн, здійснювати ранкові пробіжки або просто прогулюватися пішки.

Куріння-це одна з найпоширеніших шкідливих звичок, якій схильна велика частина населення Землі. Особливість нікотинової залежності в тому, що наслідки від неї наступають тільки через кілька років, тому курці отруюють себе і не замислюються про наслідки.

За статисткою, з 100% вагітних жінок, що палять, повністю «кидають» тільки 25%, і близько 25% переходять на більш легкі сигарети або їх знижують добову чисельність. Це лякаюча статистика, яка в подальшому призводить до інших сумних даних — захворювання і смертності немовлят.

За скільки часу до вагітності потрібно кинути палити.

Чому треба кинути палити при плануванні вагітності.

Відзначимо, що куріння є однією з причин безпліддя. Тютюновий дим містить речовини, які надають руйнівний вплив на яйцеклітини.

Внаслідок цих пошкоджень стає неможливим їх запліднення. А якщо зачаття і відбувається, то плід може виявитися нежиттєздатним.

Крім того, утруднюється рух яйцеклітини по маткових трубах і пригнічується дія гормонів, що виділяються під час вагітності.

Частина яйцеклітин жінки, що палить взагалі гине, так як містяться в тютюновому димі поліциклічні ароматичні вуглеводні (ПАУ) запускають процес передчасного старіння і знищення клітин. Найсильнішому впливу піддається і порожнину маткових труб.

Вони вистелені неймовірно чутливим до токсичних і хімічних речовин епітелієм. Під час викурювання однієї сигарети в організм жінки, що палить потрапляє величезна кількість отруйних речовин, їх вплив призводить до загибелі війок епітелію.

Це унеможливлює потрапляння заплідненої яйцеклітини в порожнину матки, що може привести до позаматкової вагітності і, як результат, – до безпліддя.

Чим небезпечне куріння під час вагітності?

У тютюновому димі міститься 43 канцерогени і більше 150 шкідливих хімічних сполук. Більшість з них потрапляє до ембріона. Виходить, що майбутня дитина «курить» разом з мамою, причому робить це примусово.

Через плід проходить вся материнська кров, і концентрація шкідливих речовин в його тканинах виявляється навіть вище, ніж в крові жінки. Тому, згідно з останніми дослідженнями, при палінні під час вагітності дитина народжується вже нікотинозалежним.

У нього набагато більше шансів стати курцем, причому в дуже юному віці.

До викидня або внутрішньоутробної смерті плода часто призводять проблеми з плацентою, яка страждає від куріння. Так, ризик відшарування плаценти у помірно палять майбутніх мам (до половини пачки в день) приблизно на 25% вище, ніж у некурящих. Для завзятих курців ця цифра буде вже 65%. Дуже часто при палінні під час вагітності пацента утворюється не там, де їй належить, тобто.

чи не на одній з бічних стінок матки, а над шийкою матки, перекриваючи вихід з неї. Такий стан називається передлежанням плаценти і вважається серйозним ускладненням вагітності. Пологи в такому випадку бувають дуже важкими, з масивною крововтратою. У жінок, що палять, викурюють в день пачку сигарет і більше, ризик виникнення передлежання плаценти майже на 90% вище, ніж у некурящих.

Доведено, що у жінок, що палять частіше виникає ранній токсикоз, гестоз, а також варикозне розширення вен, запори і запаморочення. При палінні швидше руйнується вітамін С, і в підсумку в організмі виникає його дефіцит. Якщо вчасно не кинути палити, то наслідки можуть бути дуже серйозними.

Такий стан загрожує порушенням обміну речовин, зниженням імунітету, депресивними станами, також можуть бути проблеми із засвоєнням білків. Крім того, у курців викидні з тієї чи іншої причини і на різних термінах вагітності трапляються в середньому в 2 рази частіше.

Це пов’язано з тим, що плацента і плід знаходяться в стані постійної нестачі кисню (гіпоксії). Курять матері частіше народжують недоношених дітей, а у тих, хто народився вчасно, часто виявляється відчутно знижений вага (гіпотрофія).

Якщо плід недоотримує поживні речовини і кисень, він починає відставати в розвитку.

Діти матерів, які курили під час вагітності, часто народжуються з різними захворюваннями і дефектами розвитку. Встановлено зв’язок між курінням на ранніх термінах вагітності і ризиком народження дитини з дефектами зовнішності.

В основному це дефекти піднебіння, яке формується на 6-8-му тижні вагітності («заяча губа» або «вовча паща»). Діти курящих матерів в два рази частіше ризикують стати жертвою синдрому раптової дитячої смерті.

До сих пір достовірно невідомі причини розвитку цього синдрому. Але чітко визначені кілька факторів ризику. І куріння під час вагітності – провідний з них.

Численними дослідженнями підтверджено, що в перші кілька місяців життя в більшості випадків вмирають діти курців матерів, при цьому не так важливо – активними або пасивними курцями вони були.

Чи можна кидати палити різко?

Сподіваємося, що після всього перерахованого шкоди, який сигарети можуть завдати дитині, сумнівів в тому, що потрібно кинути палити, у вас не залишилося. Але простіше сказати, ніж зробити, особливо, якщо курите ви давно і в великих кількостях.

До того ж багато жінок, що палять сумніваються, чи можна кидати курити різко? Є думка, що така поспішність завдасть організму більшої шкоди, ніж сам нікотин. Дійсно, якщо раптово кинути палити під час вагітності, це може бути небезпечно.

Справа в тому, що в цьому випадку посилюється скорочувальна здатність м’язів, що може привести до викидня. Тому жінкам, які курять більше 10 сигарет в день і не один рік, діяти треба дуже обережно і повільно.

Вагітність-це і так великий стрес для організму, тому будь-які зміни в звичному ритмі життя в цей період тільки ускладнять і без того непростий стан жінки, що палить. Краще і найбезпечніше кинути палити ще під час планування вагітності.

Як відмовитися від сигарет?

Парам, які планують вагітність, в першу чергу краще кидати курити разом. По-перше, так процес проходить простіше і не виникає спокуси закурити при вигляді «другої половини» з сигаретою. По-друге, взаємодопомога, співчуття, схвалення, підтримка і особистий приклад партнера значно полегшують завдання.

По-третє, зі зникненням сигарет з дому виключається фактор постійного пасивного куріння. Кидати курити краще завчасно, щоб організм встиг очиститися і відновитися. Оптимальним при цьому вважається термін на півроку. Правда, на відміну від жіночого організму, з чоловічого нікотин виводиться швидше.

Ось чому, якщо курить тільки майбутній тато, то йому досить попрощатися з нікотином за три місяці до планованого зачаття.

З чого почати? Як відомо, залежність від сигарет має не стільки фізичний, скільки психологічний характер. Саме цей фактор найскладніше подолати. Тому перш ніж приступити, необхідно налаштуватися.

Подумайте про те, який важливий і відповідальний період настає у Вашому житті і про те, що багато в чому перебіг і результат вагітності залежить від вашого здоров’я.

Уявіть, який стрес буде відчувати дитина, вимушений отримувати безліч отруйних речовин з крові найріднішої для нього людини – мами. По суті, це те ж саме, якби ви змушували курити свою новонароджену дитину. Погодьтеся, що це абсурд.

Зафіксуйте ці образи в своїй свідомості і згадуйте кожен раз, коли виникне бажання закурити. Пам’ятайте про те, що тепер ви відповідаєте не тільки за себе.

Є різні методики відмови від куріння, хтось вважає за краще робити це рішуче і відразу, а хтось поступово, не за один день, розтягнувши процес на кілька тижнів. На першому етапі потрібно наполовину зменшити кількість сигарет, викурюваних за день, і перейти на більш легкі сорти.

Через тиждень ще раз скоротіть «денну норму» вдвічі. Крім того, візьміть за правило не докурювати сигарету до кінця, тушкуйте її після декількох затяжок. На третьому тижні дозволяйте собі закурити тільки в самих крайніх випадках, якщо серце починає занадто сильно битися, виникає слабкість, запаморочення і т. д.

Спочатку може бути важко, але фізичний дискомфорт досить швидко проходить. А позбутися від тяги до сигарет допоможе думка про майбутню дитину. Якщо ж з першого разу кинути палити не вдалося, не засмучуйтеся. Це трапляється досить часто, але якщо є бажання, то в підсумку все вийде.

Спробуйте ще, іноді має сенс використовувати нікотиновий пластир або жуйку. До речі, непогано мотивує інформація про те, що ваше здоров’я почне поліпшуватися практично відразу з моменту відмови від куріння.

Через 20 хвилин знизиться тиск, нормалізується пульс, через 24 години зменшиться ризик інфаркту, через 2 дні до вас повернеться нормальне відчуття смаку і запаху. Через 2-3 тижні функція легенів прийде в норму, покращиться кровообіг і стане легше ходити.

Щоб підтримати організм в процесі відмови від куріння, приймайте добавки з високим вмістом вітаміну С і заліза. Їжте якомога більше свіжих овочів, фруктів, пийте свіжовичавлені соки.

Намагайтеся вживати якомога більше рідини, наприклад, молоко, кефір, зелений чай, негазовану мінеральну воду – все це посприяє виведенню продуктів розпаду нікотину.

Обов’язково гуляйте хоча б півгодини в день, уникайте прокурених приміщень і ні в якому разі не дозволяйте, щоб курили у вашій присутності. Все це допоможе простіше перенести розставання з нікотином і підготуватися до вагітності.

Хлопчики під загрозою.

До речі, у курців виникають труднощі з народженням хлопчика. Міжнародній групі вчених, які проаналізували дані про вагітність більш ніж 9 тисяч жінок, вдалося встановити, що у батьків, що палять хлопчики народжуються майже в два рази рідше, ніж дівчатка.

Причому основний механізм такого перекосу-внутрішньоутробна загибель плода з Y-хромосомою, наявність якої і визначає чоловічу стать майбутньої дитини.

Це відбувається тому, що Y-хромосома набагато більш чутлива до всякого роду негативних впливів, та й самі ембріони чоловічої статі значно вимогливіше до умов виживання. Причому не обов’язково, щоб курила сама майбутня мама.

Навіть якщо вона регулярно вдихає дим під час куріння чоловіка, ймовірність народження сина знижується на третину, так як зростає ризик його загибелі.

Невтішна статистика.

кинути курити перед вагітністю

Вчені з Англії не так давно провели масштабне дослідження, в якому було задіяно понад 17 тисяч жінок. Планувалося з’ясувати, який вплив робить куріння на їх репродуктивні здібності.

Результати показали, що вони знижені, а ймовірність того, що для зачаття знадобиться більше одного року, у курців виявилася в 3 рази вище, ніж у некурящих. У чоловіків, що палять ситуація трохи краще.

Тютюновий дим негативно впливає на сперматозоїди – вони стають менш рухливими, а, значить, мають менше шансів дістатися до яйцеклітини і проникнути в неї.

Імовірність зачаття методом штучного запліднення (ЕКЗ) у пари, що палить також невисока. У деяких країнах жінкам, що палять вже відмовляють в безкоштовному ЕКЗ, а заплатити за таку операцію можуть не всі.

Джерело фото: Shutterstock.

За скільки до вагітності потрібно кинути палити: причини, вплив.

Кожна жінка, яка планує стати матір’ю, рано чи пізно задається питанням-за скільки до вагітності потрібно кинути палити? Вагітність і куріння — 2 процесу, які не повинні бути пов’язані між собою, адже тут йдеться про зародження нового життя і тільки від майбутньої матері залежить вибір, продовжувати курити або припинити. Настала вагітність, можливо, сильно стимулює вибір на користь відмови від куріння, адже вибір цей буде зроблений в ім’я здоров’я майбутнього малюка, яке залежить повністю від вас.

Куріння до вагітності.

Жінки і чоловіки, які мають таку шкідливу звичку, як тютюнопаління, мають менше шансів до зачаття, а у народжених від таких матерів, дітей у дорослому житті знижується шанс стати батьками самостійно. Навіть якщо вони вдадуться до штучних методів зачаття (ЕКЗ), шанс успіху буде невеликий.

Куріння негативно впливає на транспортування яйцеклітини по маткових трубах в матку. У зв’язку з цим, прийнято вважати, що під дією нікотину знижується фертильність жінки, а гормони, необхідні для вагітності виробляються набагато важче.

Куріння так само впливає і на здоров’я чоловіків, які готуються стати батьками. У чоловіків, що палять, як правило, кількість сперматозоїдів нижче, ніж у некурящих (приблизно на 15%), що говорить про низьку якість сперми. Так само куріння може привести до наступних змін в репродуктивній функції чоловіки:

зменшити кількість сперми; знизити активність сперматозоїдів; змінити форму сперматозоїдів.

Крім того, куріння негативно впливає на роботу кровоносних судин, через це виникають проблеми з ерекцією, так як до статевого члена не надходить потрібну кількість крові.

Всі перераховані зміни можуть негативно позначитися на вашій можливості зачати дитину. За скільки ж до передбачуваної вагітності необхідно кинути палити, щоб значно збільшилися шанси вдалої спроби, як при природному зачатті, так і при ЕКЗ?

Запам’ятайте, що куріння несумісне з вагітністю. Перебуваючи ще в утробі, дитина отримує всі речовини від матері. Через пуповину і плаценту в організм малюка надходить кисень і поживні речовини. Куріння ж порушить функціонування плаценти і піддасть дитину впливу токсинів.

Кисень, що знаходиться в крові, при палінні частково замінюється чадним газом. Якщо вагітна жінка курить, то кисню буде менше не тільки в її крові, але і в крові дитини. Це може викликати кисневе голодування у плода і підвищити серцевий ритм.

Зверніть увагу! Рекомендація користувачів!Наші читачі відкрили для себе гарантований спосіб кинути палити! Це 100% натуральний засіб, в основу якого входять виключно трави, причому змішані таким чином, щоб легко, без зайвих витрат, без синдрому відміни, не набираючи зайву вагу і не нервуючи позбутися від нікотинової залежності РАЗ і назавжди! Хочу кинути палити…»

Вплив куріння на здоров’я дитини.

Дитина, народжена від матері, яка курила протягом всієї вагітності, матиме такі проблеми зі здоров’ям:

великий ризик народження такої дитини при передчасних пологах; маловагий. Вага буде, швидше за все, менше 2,5 кг; високий ризик народження дитини зі слабкими органами дихання; такі діти схильні впливу хвороб частіше, ніж діти, народжені у некурящих батьків; у ранньому дитинстві можу отримати такі захворювання, як астматичний бронхіт і запалення середнього вуха; не виключено, що ці діти в підлітковому віці стануть курцями; є висока ймовірність викидня або втрати народженої дитини від раптової дитячої смерті; діти, народжені від курящих матерів, ще тривалий час можуть потерпати від отриманої в утробі інтоксикації нікотином. У малюка може відзначатися погане самопочуття, тривожний сон, безпричинні істерики і капризи.

Що робити якщо ви дізналися про вагітність, але бажання курити вас не покидає?

Кинути палити ніколи не пізно. Головне впевнено для себе вирішити, що вам важливіше ваше здоров’я і здоров’я вашої дитини, ніж невикуренная сигарета. Статистика свідчить, що у жінок, які кинули курити до вагітності, народилися діти зі схожими показниками здоров’я, що і у жінок, які не курили зовсім.

При розставанні з сигаретами велика спокуса скорочення куріння. Але курці зі стажем стверджують, що при скороченні кількості сигарет, нікотиновий дим вдихається глибше. Навіть помірне куріння шкодить плоду. Тому просто знижувати кількість викурених сигарет безглуздо, кидати звичку необхідно повністю і остаточно.

Куріння є на сьогоднішній день найпоширенішою шкідливою звичкою. Незважаючи на те, що всім відомо її згубний вплив, число курців тільки збільшується.

З даних статистики відомо, що серед жінок, які кинули палити, не повертаються до сигарет під час вагітності всього лише 20-25%. Зменшують кількість викурених сигарет теж близько 25% жінок.

А 50% вагітних продовжують курити, приносячи шкоду своєму здоров’ю, і здоров’ю майбутньої дитини.

Наслідки куріння при вагітності.

Зменшення ваги і зростання дитини. Цей результат зловживання сигаретами найбільш помітний, пов’язаний він з великою кількістю порушень у функціях плаценти. Недоотримуючи, важливі для росту і розвитку, речовини, дитина народиться на 200-300 г нижче норми. Висока можливість відшарування плаценти і початку передчасних пологів.

Викурюючи по 10-15 сигарет в день, не виключено, що відбудеться розрив плаценти і почнеться кровотеча, що спричинить за собою викидень. Перебуваючи в стані постійного кисневого голодування, недоотримуючи кисень та інші поживні речовини, існує великий ризик народження дитини з дефектами серця або головного мозку.

Дитина з такими дефектами буде відставати від однолітків, як у фізичному плані, так і в розумових здібностях.

Навіть якщо жінка знала за скільки потрібно кинути палити до вагітності, і слідувала всім рекомендаціям, але при цьому мала великий стаж куріння, кинувши палити перед вагітністю, вона не убезпечить свою майбутню дитину від захворювань головного мозку.

Це від того, що у курців зі стажем є вже придбані захворювання органів дихання, здатні спровокувати брак кисню у плода. До такого роду захворювань відносяться: бронхіт, астма, емфізема легенів та ін.

Виникають часті хвороби через ослаблену імунну систему жінки, особливо частими є сезонні простудні захворювання. Ці, здавалося б, звичайні хвороби впливають дуже негативно на розвиток плода.

Після народження стан дитини матері, що палить може значно погіршитися, так як, перебуваючи в утробі матері, він був пасивним курцем, якому доводилося споживати шкідливі речовини, що приходять з організму матері.

Таким чином, за час вагітності, у дитини виробилася залежність і як тільки він почне недоотримувати частку нікотину, стан його погіршитися. В екстрених випадках, при сильному нікотиновому голоді у дитини, лікарі можуть дозволити видихнути матері дим від сигарети в бік дитини.

Як тільки ви з чоловіком вирішили завести дитину і приступити до планування, необхідно відразу ж відмовитися від усіх шкідливих звичок, які несприятливо впливають на ваше здоров’я і можуть так само вплинути на стан майбутнього малюка. Відмовившись від сигарет задовго до настання вагітності, ви дасте організму час на відновлення і виведення з нього накопичених шкідливих речовин.

Як впоратися із залежністю.

В ідеалі, краще і не починати курити, але все ж, якщо так сталося, що ви прив’язалися до цього, дії потрібно не відкладати процес викорінення шкідливої звички. Починати кидати палити найкраще за рік до передбачуваної вагітності. Тоді вашому організму буде достатньо часу на відновлення всіх пошкоджених систем органів.

Якщо вам здається, що кинути палити – це щось з області фантастики, то ви помиляєтеся, це цілком реально. Сигарети — це не настільки фактор фізичної залежності, скільки емоційний наркотик. Якщо ви твердо вирішили розлучитися з нею, то головне не здаватися і йти до кінця.

Перестаньте купувати сигарети. Нехай їх не буде у вас вдома» про запас», інакше, при найменшій стресовій ситуації вони виявляться у вас в руках. Постарайтеся на місяць змінити своє оточення . Попросіть курців родичів і друзів тимчасово не спілкуватися з вами, намагайтеся спілкуватися з некурящими людьми або з тими хто, хоча б, не буде курити при вас. Можливо, цей місяць буде найважчим, але пам’ятайте, що так потрібно для здоров’я майбутньої дитини. Знайдіть заміну куріння . Відкрийте для себе який-небудь незнайоме заняття або таке, в якому ви себе ще не пробували реалізувати. Почніть відкривати в собі кулінарні здібності або займіться фізкультурою. Тим більше, що, даючи своєму організму фізичні навантаження, бажання курити пропаде саме. Дуже добре, якщо нове хобі настільки вас захопить, що не залишиться вільного часу.

Існує думка, що кидати курити необхідно поступово. Безсумнівно, в цьому є частка правди. Але в якому випадку краще не поспішати? Тут, питання » за скільки до вагітності потрібно кинути палити?», втрачає свою актуальність.

Тому що мова йде про ситуацію, коли новина про вагітність стає для майбутніх батьків несподіванкою, а стаж куріння майбутньої мами досить великий. Саме в такій ситуації слід кидати курити поступово, щодня знижуючи число, викурених сигарет.

Є й інший варіант відмови від куріння при раптовій вагітності: різке скорочення кількості сигарет в 2 рази, потім по закінченню тижня зменшити це число ще в 2 рази. Як тільки закінчується другий тиждень — ви кидаєте зовсім.

Зрозумійте просту суть — від куріння немає нічого позитивного, тягне воно за собою тільки різного роду проблеми.

Воно не впливає на ваше вміння спілкуватися, не підвищує «крутість» перед навколишньою публікою, а вже тим більше вагітну жінку воно точно не здатне зробити привабливою.

Якщо майбутня мама курить, то на початку вагітності вона страждає токсикозом, запамороченнями, запорами, а протягом всієї вагітності може спостерігатися зайва набряклість і інші ознаки гестозу.

В процесі куріння відбувається швидке руйнування вітаміну С, при цьому організм відчуває гостру потребу в ньому, і наслідки дефіциту можуть обернутися серйозними проблемами (погіршення імунітету, порушення обміну речовин, часті депресії, порушення засвоєння білка). Вченими доведено, що внаслідок нікотинової інтоксикації жінки в той час, коли відбувалося зачаття, ризик викидня дуже великий.

Жінки, які знають, за скільки до зачаття треба кинути палити жінці, раптово дізнавшись про наявність вагітності, дуже переживають, що встигли завдати шкоди майбутній дитині в перші тижні, адже тоді вони ще курили. Але панікувати не слід, адже все ще можна знизити шкідливий вплив куріння протягом усього терміну вагітності.

Яким же способом можна це зробити? Для початку, поставте до відома про даний факт свого лікаря. Спеціаліст випише вам необхідний комплекс вітамінів, що містять залізо і вітамін С.на час вагітності, відмовтеся від вживання таких продуктів, як шоколад, кава, чорний чай. Адже вони містять кофеїн, небажаний вагітним жінкам.

Вживайте в їжу свіжі фрукти і овочі, пийте свіжовичавлені натуральні соки. З метою виведення продуктів розпаду нікотину з організму, пийте якомога більше рідини (зелений чай, молоко, кефір і т.д.).

Обов’язково якомога довше перебуваєте на свіжому повітрі (не менше 4 годин на день), уникаючи при цьому приміщень, в яких курять. Не дозволяйте курити у вашій присутності.

Дотримуючись всі вищевказані моменти, ви зможете зменшити, нанесений на початку вагітності, шкоду і народити повноцінного, цілком здорового малюка.

Чи повинен кинути палити майбутній тато.

Якщо курите не тільки ви, але і ваш чоловік, то кидати краще в тандемі. Багато чоловіків помилково вважають, що, так як зачаття вже відбулося і плід носить їх дружина, то їм кидати курити зовсім не обов’язково. Але це помилка. Навіть якщо один з батьків курить, це відіб’ється на майбутню дитину.

Нікотин негативно впливає на організм людини, незалежно від статевої приналежності. Дія нікотину на організмі чоловіка виражається в зниженні якості і кількості сперми. Тому для збереження здоров’я майбутнього потомства, необхідно відмовитися від сигарет обом батькам.

Цікавий той факт, що на виведення нікотину з організму чоловіка йде часу менше, ніж на той же процес з організму жінки. Чоловічий організм очищається всього за 3 місяці.

Виходячи з цього, стає логічно планувати вагітність вже після закінчення 3 місяців після відмови від куріння тата (за умови, що мама не курить).

Для того, щоб переконати майбутнього батька залишити шкідливу звичку, можна оголосити йому дані з наступних досліджень:

Вчені встановили, що якщо хоча б один батько в сім’ї курить, то на дітях це позначається наступним чином – вони частіше за інших хворіють бронхітом і астмою, запаленням легенів. Тютюн звужує кровоносні судини, приводячи до порушення процесу насичення крові киснем. Дуже часто (в 6 разів частіше, ніж зазвичай) діти страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Народившись пасивним курцем, у дітей обох статей може спостерігатися безпліддя.

Замислюючись про майбутнє покоління, перш ніж приступати до зачаття, відмовтеся від усього того, що може нашкодити вам і вашій майбутній дитині, подбайте про очищення організму перед вагітністю, виведіть всі шкідливі речовини, накопичені в ньому за час куріння. Якщо не знаєте, за скільки до вагітності потрібно кинути палити, то дізнайтеся про це у свого лікаря. Вживайте в їжу більше свіжих продуктів: овочів і фруктів. І вперед у світле майбутнє, без сигаретного запаху і диму!

Трохи про секрети..

Здорова вагітність: коли майбутній мамі відмовитися від куріння.

Куріння-це не просто згубна звичка, а справжнісінька залежність. Вона приносить шкоду здоров’ю кожної людини. Однак особливу небезпеку даний фактор представляє для жінок, які очікують малюка. Тому так важливо повністю виключити куріння до вагітності. Це допоможе запобігти негативним наслідкам для матері та дитини.

Вплив куріння на зачаття.

Якщо курити ще на етапі планування вагітності, шанси стати матір’ю істотно скорочуються. Причому залежність обох партнерів набагато сильніше знижує ймовірність зачаття. Статистика, яка демонструє, скільки пар не може стати батьками, жахає.

Також варто враховувати, що сигарети приносять шкоду не тільки потенційним мамам і татам. Уявімо, що їм вдалося зачати малюка. Його здоров’я схильне до багатьох ризиків, і один з них – розвиток в майбутньому порушень в репродуктивній сфері.

Імовірність стати батьками істотно зменшується, якщо пара курить перед екстракорпоральним заплідненням.

Нікотин негативно впливає на жіночу фертильність. Якщо вчасно не кинути цю звичку, синтез гормонів, які потрібні для зачаття і формування дитини, значно сповільнюється. Кожна сигарета призводить до проблем в процесі руху яйцеклітини в матку.

У чоловіків, які не можуть кинути палити, знижується якість і обсяг сперми. Дана залежність провокує серйозні проблеми з ерекцією або розвиток повної імпотенції. Кількість сперматозоїдів у таких чоловіків знижується на 15% в порівнянні з некурящими. Також страждають характеристики сперми, оскільки змінюється форма і активність сперматозоїдів.

Куріння перед настанням вагітності вкрай негативно впливає на стан репродуктивних органів. Якщо вчасно відмовитися від даної залежності, ймовірність стати батьками багаторазово збільшиться. Причому це стосується і природного зачаття, і екстракорпорального запліднення.

Чому слід відмовитися від куріння до зачаття?

Під час перебування в материнській утробі малюк отримує всі необхідні елементи. Жінка, що палить піддає організм дитини впливу токсичних речовин. Крім цього, дана залежність призводить до порушення функцій плаценти.

Якщо не кинути палити перед зачаттям, наслідки можуть бути самим плачевними. Кожна сигарета створює підвищену загрозу розвитку кисневого голоду і провокує порушення в роботі серця і судин. Чадний газ, що потрапляє в кров, призводить до витіснення кисню. В результаті страждає не тільки жінка, але і дитина.

Малюк намагається отримати якомога більше необхідних для його розвитку речовин. В результаті серце починає битися значно швидше, що може спровокувати небезпечні порушення в його функціонуванні.

Можливі ускладнення.

Якщо не кинути палити на етапі планування, наслідки будуть найсумнішими. Сигарети негативно впливають на фізичний розвиток малюка, викликають різні захворювання і призводять до відставання у формуванні плоду. В результаті можуть проявитися такі негативні наслідки:

Передчасні пологи і недостатня маса тіла. Зазвичай вага малюка знижується приблизно на 200 г.Якщо ж мама продовжує курити і при вагітності, маса малюка може бути ще менше. Якщо ж згубну залежність мають обидва партнери, вага дитини може бути менше 2,5 кг.слабкість і порушення роботи легенів малюка. Наслідки куріння можуть включати збої дихання, поява задишки. Таким дітям згодом складно займатися спортом, у них з’являється схильність до хвороб органів дихання. Постійні хвороби дитини. Якщо жінка продовжує курити в період вагітності, ризик появи постійних захворювань у малюка подвоюється. Астматична форма бронхіту, запальне ураження середнього вуха та інші небезпечні патології. Такі ускладнення можуть з’явитися в ранньому віці. Викидень або смерть дитини. Якщо вчасно не кинути палити, є ризик летального результату.

Кожна сигарета, яку жінка викурює в період виношування малюка, значно підвищує загрозу відшарування плаценти. В результаті зростає ризик кисневого голодування дитини. Також висока ймовірність передчасних пологів.

Коли потрібно кинути палити?

За скільки ж до настання вагітності рекомендується відмовлятися від даної залежності? Щоб уникнути появи небезпечних ускладнень, кинути палити потрібно як мінімум за рік до планованого зачаття. Ось скільки часу потрібно для повного виведення нікотину з організму!

Деякі жінки, які мають дану залежність багато років, не можуть позбутися від неї. Однак при цьому вони намагаються вибирати корисну їжу, частіше гуляти, відмовляються від алкоголю, вважаючи, що це позбавить малюка від проблем.

Звичайно ж, всі ці заходи дуже корисні. Однак організм дитини все одно буде отруєний нікотином. Тому виключити куріння потрібно ще до настання вагітності, і альтернативи немає.

Як кинути палити?

кинути курити перед вагітністю

Щоб все пройшло успішно, потрібно дотримуватися певних правил:

Мотивація. Вам потрібно чітко зрозуміти, чому ви хочете відмовитися від цієї залежності. Здоров’я дитини значно важливіше, а сигарети приносять лише ілюзію свободи. Нагорода. Якщо у вас вийшло кинути палити, варто робити собі приємний подарунок. Вибирайте те, що Вам подобається, – похід в театр або, наприклад, довгоочікувана подорож. Зміна способу життя. При відмові від куріння можуть з’являтися неприємні симптоми – депресивні стани, підвищена дратівливість, запаморочення, порушення сну, стомлюваність. Щоб не допустити подібних проблем і звести нездужання до мінімуму, слід якісно харчуватися, кожен день займатися спортом. Крім того, рекомендується відмовитися від споживання кави і цукру, оскільки ці продукти шкідливі самі по собі і підвищують тягу до куріння. Боротьба зі стресами. Якщо відмова від куріння викликав стрес, потрібно вибрати методи його усунення. Відмінно підійде глибоке дихання, фізичні навантаження, масаж. Консультація лікаря. Якщо відмова від звички втягнув за собою сильне погіршення стану, загострення хронічних захворювань, скачки тиску, краще звернутися до лікаря.

У момент відмови від куріння бажано знайти собі однодумців і частіше спілкуватися з ними. При бажанні взяти сигарету в руки слід звернутися за допомогою до близьких, які розкажуть, чому цього не варто робити.

Пам’ятайте, що максимальна залежність спостерігається тільки на самому початку. Сильне бажання курити з’являється приблизно на 2-3 день. Через тиждень воно повністю зникає. У той же час пропадає і дискомфорт, пов’язаний з перебудовою організму. Іншими словами, треба просто трохи потерпіти.

Також в період відмови від звички варто уникати місць, де ви зазвичай купували сигарети. Не варто в цьому час відвідувати курилки. Якщо певні напої або продукти викликають асоціації з курінням, краще відмовитися від їх вживання.

Ця згубна залежність завдає здоров’ю серйозної шкоди. Вона порушує роботу внутрішніх органів і негативно відбивається на стані репродуктивної системи.

Тому лікарі радять відмовитися від куріння ще на стадії планування малюка. Ніяка залежність не може бути важливіше самопочуття дитини.

І якщо відмова від сигарет в рази підвищує шанс народити здорового малюка, то не скористатися ним не можна!

За скільки часу до вагітності рекомендується кинути палити?

Останнім часом статистика жінок, що палять лякає. Багато дівчат без побоювання викурюють по кілька сигарет щодня. Вся ця безтурботність з дорослішанням поступово проходить. З’являються перші думки про материнство. Палять леді розуміють, що хочуть мати здорових малюків.

Тільки у них виникає питання, за скільки до вагітності потрібно кинути палити. Відповісти на нього, складно. Причиною цього є індивідуальні особливості організму.

Скільки днів потрібно потерпіти, коли кидаєш курити, залежить від віку, стажу куріння, кількості цигарок щодня, сили волі і ряду інших вагомих аргументів.

За скільки потрібно кинути палити до зачаття.

Народження дитини найважливіший, відповідальний момент. Тому тут не повинно бути, не яких недоліків. Особливо це стосується стану здоров’я майбутньої матері. Вона повинна відмовитися від шкідливих звичок, вести здоровий спосіб життя. Тільки так, можна бути впевненим, що з майбутнім малюком все буде добре.

Більшість дівчат переконані, кидати необхідно відразу після підтвердження вагітності. Однак насправді відмовитися від згубної пристрасті необхідно задовго до зачаття.

Куріння надає серйозної шкоди на здоров’я людини, страждають не тільки внутрішні органи, ну і репродуктивна система. Таким чином, ризик завагітніти серйозно зменшується.

Яйцеклітина не зможе закріпитися, що буде постійно провокувати викидень.

Варто розуміти, куріння негативно відбивається за зачаття дитини. Ризики отримати безпліддя занадто великі. Особливо ризикують сім’ї, де обоє зловживають шкідливою звичкою.

Щоб уникнути несприятливих наслідків варто заздалегідь задуматися про потомство. Розраховувати за скільки до вагітності потрібно кинути палити варто орієнтуватися приблизно на рік.

Цього часу буде достатньо для відновлення організму. Хоча не можна забувати про те, що то питання скільки потрібно часу, щоб кинути палити, різний для кожного.

Одні можуть відмовитися від пристрасті За тиждень, а іншим необхідні місяці.

Шкода для плода.

Курить вагітна викликає масу незадоволених поглядів. Миле, кругленьке пузико, і паруюча цигарка просто не сумісні поняття. Варто розуміти, малюк від цього отримує тільки шкоду.

Всі отруйні токсини дістаються йому. Підсумком такого неправильного «харчування» може стати розвиток серйозних патологій у плода.

Тому за скільки до вагітності потрібно кинути палити, а головне чи варто повертатися до пристрасті вирішувати самій матері.

Вступник нікотин здатний звужувати судини, що сприяє розвитку гіпоксії. Малюк може загинути від цього. Крім цього зловживання сигаретами здатне спровокувати стежать порушення в розвиток крихти:

передчасні пологи з маленькою вагою плода; погано сформовані легені; ослаблений імунітет; порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту; порушення розвитку серцевого м’яза.

Крім того здоров’я породіллі також опиняється під загрозою. Постійний ризик викидня змушувати лежати на збереженні. Імунітет слабшає, зростає ймовірність передчасних пологів.

Повне очищення організму.

Щоб з’ясувати, скільки потрібно не курити, щоб кинути для початку необхідно набратися терпіння. Почати курити простіше, ніж відмовитися від пристрасті. Доведеться серйозно постаратися.

На превелике щастя сьогодні існує досить методів допомагають легше перенести цей період. Це можуть бути різноманітні таблетки, пластирі, Жувальні гумки.

Вони здатні знизити фізіологічну залежність.

Зірватися легко, але щоб уникнути цього варто розуміти в руках матері майбутнє її крихти. Тільки від неї залежить його здоров’я. Щоб краще зрозуміти за скільки потрібно кинути палити до зачаття рекомендується познайомитися з науково доведеними даними:

нікотин виводиться з організму нирками протягом пари годин; алкалоїд котинін вийде лише через добу; для очищення дихальної системи потрібно кілька років; для системи кровообігу – 3 місяці; відновити нормальну серцеву діяльність вдасться лише через 5 років; кишечник, нирки, шлунок і печінку прийдуть в нормальну роботу через рік.

Процес скасування складніше. Чим може здатися на перший погляд. Тут не достатньо набратися сильного бажання. Звичайно, іноді чекати року просто не виходить, тоді фахівці рекомендують провести відмову хоча за півроку до планованого зачаття.

Швидке очищення організму.

Якщо бажання народити малюка занадто сильне, варто вжити заходів для прискорення очищення організму. Для цього рекомендується виконати наступні дії:

пити більше чистої води, вона допоможе позбутися від накопичених токсинів; більше часу проводите на свіжому повітрі; відвідуйте лазню; купити комплект провітамінів, допоможуть заповнити дефіцит поживних речовин; придбайте здорову звичку: бігати вранці, робити зарядку, плавати, займатися йогою.

Здоровий малюк-найголовніший і сильний стимул. Заради нього можна легко відмовитися від усіх шкідливих звичок. Адже усміхнений, здоровий карапуз найцінніше, що може бути у людини.

За скільки до вагітності потрібно кинути палити.

Багато нікотинзавісімие жінки цікавляться, за скільки до вагітності потрібно кинути палити, щоб підготуватися до зачаття? Відповісти на це питання складно, адже жінка в принципі не повинна курити, так як можуть виникнути складнощі з природним заплідненням. І до того ж організм кожної жінки індивідуальний, тому на термін відновлення після залежності впливають такі фактори, як стаж куріння і індивідуальні особливості.

За скільки потрібно кинути палити до зачаття.

Велика частина жінок вважають, що кидати курити потрібно тільки після того, як вагітність вже настала. Але насправді, позбавлятися від згубної звички потрібно набагато раніше, ще на етапі планування підготовки до зачаття. Репродуктивна система жінки страждає від нікотинового впливу не менше, ніж такі органи, як легені, серце і печінку.

Мало хто знає про те, що тютюновий дим містить такі речовини, як поліциклічні вуглеводні. Проникаючи в організм молодої жінки, отруйні елементи атакують яйцеклітину, отруюючи її токсинами і впливаючи на неї на генному рівні. Якщо зачаття все ж відбувається, то починаються вже зовсім інші проблеми, які пов’язані з труднощами прикріплення яйцеклітини і збереження вагітності.

У жінок, що мають солідний стаж куріння, значно скорочується дітородний вік. Безумовно, жоден лікар не поставить діагноз «безпліддя від куріння», але те, що куріння істотно скорочує шанси стати матір’ю — це факт. Ну а якщо в родині курять обоє з подружжя, то шанси на поповнення сім’ї скорочуються в двоє.

Для відновлення організму, очищення всіх органів і систем, і успішного зачаття, відмовитися від нікотинової залежності потрібно як мінімум за рік. Таким чином вдасться підготувати організм до здорової вагітності, і знизити ризики розвитку патологій.

Шкода нікотину на плід.

Вагітність і куріння абсолютно несумісні речі, так як малюк внутрішньоутробно отримує від матері не тільки корисні речовини, але і отруйні токсини. Зачаття, що відбулося до того, як організм очистився від нікотину, може мати плачевні наслідки, і стати причиною серйозних патологій плоду, тому кинути палити жінці потрібно заздалегідь.

Проник в організм нікотин звужує судини в організмі жінки і плаценти. Таке явище стає причиною гіпоксії, що може привести до загибелі малюка внутрішньоутробно. Шкода куріння при вагітності і на момент зачаття може спричинити за собою такі наслідки:

Знижується маса плоду, так як дитина недоотримує корисні речовини і вітаміни. Найчастіше, у батьків, що палять малюки народжуються передчасно, з масою тіла до 3000 р діти батьків, що палять народжуються зі слабкими, погано сформованими легкими. Надалі, такі діти матимуть задишку, утруднене дихання, слабке фізичне здоров’я. Куріння до вагітності в 2 рази збільшує походи до педіатра, так як малюки часто хворіють, мають різні ускладнення в роботі шлунково-кишкового тракту та інших органів. Ослаблений імунітет з народження не буде здатний захищати дитину від різних захворювань, і банальна застуда може ускладнюватися бронхітами, отитами і запаленням легенів. Дуже часто такі діти мають нерозвинену Серцевий м’яз, що завадить їм стати активними і спортивними.

Через те, що організм жінки отруєний нікотиновою отрутою, часто трапляються пологи раніше терміну через відшарування плаценти. Іноді у жінок, що палять плацента кріпиться не до стінки матки, а поруч з шийкою.

Така патологія загрожує кровотечею і постійним перебуванням на збереженні. У курить майбутньої матері спостерігається ослаблений імунітет, який не зможе захистити вагітну від небезпечних інфекцій і застуд.

Час повного очищення організму після відмови від куріння.

Для того щоб швидко кинути палити, можна застосувати будь-які методи.

Легкий спосіб кинути палити для жінок може складатися з таких варіантів, як нікотинові пластирі, спеціальні Жувальні гумки і таблетки з медичним нікотином.

Засоби допоможуть зняти фізіологічну потребу в нікотині, а психологічну побороти не так вже й складно, особливо коли є такий величезний стимул — народити здорову дитину.

Для того щоб розуміти, коли потрібно кидати курити, варто ознайомитися з такою інформацією:

Нікотин з організму виводиться за 2-3 години нирками. Якщо сигарети міцні, то буде потрібно більше часу. Алкалоїд котинін виводиться через добу після останньої викуреної сигарети. Дихальна система очищається і відновлюється від півроку до 3-х років, залежить від стажу курця. Після відмови від тютюну ризик захворіти на рак легенів знижується в 10 разів. Система кровообігу позбудеться від отруйних речовин вже через 3 місяці. Серцева діяльність повністю відновлюється через 5 років. Однак, якщо залежність вже встигла грунтовно нашкодити органу, буде потрібно лікування. Шлунок, кишечник, нирки і печінку зможуть почати нормально функціонувати через один рік. Фізіологічний синдром відміни можна усунути за допомогою додаткових нікотиновмісних препаратів. Психологічний синдром може переслідувати кинув палити все життя.

Варто відзначити, що чим довше людина курить, тим сильніше розростаються рецептори нікотинової залежності, і тим складніше буде відмовитися від звички. На повне відновлення організму потрібно від 3-х до 15 років.

Але, звичайно ж, молоді жінки не стануть кидати курити за три роки, щоб гарантовано очиститися від отруйних токсинів. Тому фахівці рекомендують відмовитися від нікотину як мінімум за півроку до зачаття.

Як швидко очистити організм, якщо кинути палити перед вагітністю.

Для зниження тютюнової інтоксикації і якнайшвидшого очищення можна застосувати такі дії:

Пийте якомога більше чистої води, так як основна частина шкідливих речовин виводиться через сечовидільну систему. Перші кілька місяців пийте більше молока, яке зв’яже і виведе отруйні токсини. Оточіть себе чистим киснем: здійснюйте тривалі піші прогулянки по парку або скверу, постійно провітрюйте приміщення, проводите вихідні на природі, в лісі, на дачі. Якщо серце і судини здорові — йдіть в лазню! Вологе гаряче повітря, насичене ароматними травами, відмінно виводить шлаки і токсини. Пропийте курс полівітамінів, що заповнюють недолік поживних речовин, які не отримував організм протягом усього періоду куріння. Починайте вести здоровий спосіб життя, щоб стати бадьоріше і енергійніше. Можна вибрати йогу, записатися в басейн, здійснювати ранкові пробіжки або просто прогулюватися пішки.

Куріння-це одна з найпоширеніших шкідливих звичок, якій схильна велика частина населення Землі. Особливість нікотинової залежності в тому, що наслідки від неї наступають тільки через кілька років, тому курці отруюють себе і не замислюються про наслідки.

За статисткою, з 100% вагітних жінок, що палять, повністю «кидають» тільки 25%, і близько 25% переходять на більш легкі сигарети або їх знижують добову чисельність. Це лякаюча статистика, яка в подальшому призводить до інших сумних даних — захворювання і смертності немовлят.

вагітність куріння!!

Насправді, курять досить багато вагітних. Не можуть кинути. Зменшують кількість, переходять на легені, курять по пів сигареті і т / д. я сама курю (вагітність 13 тижнів), і 2 подруги обидві курять. Причому одна скаржиться, що прям вночі стала прокидатися, від того що курити хоче. Якщо не курить-психує, піднімається тиск. Лікар їй сказала»вже краще кури, ніж у тебе тиск так стрибає». Ні, я не намагаюся сказати що курити це «добре» і похвально. але, сама ось теж кинути не можу. Намагаюся компенсувати прогулянками на свіжому повітрі, вітамінами, соками свіжовіджатими.

Алкоголь відразу як дізналася про вагітність — навіть краплі в рот більше не взяла. А з сигаретами, неодноразово «кидала», 2 дні не курю — і знову закурюю. Перейшла на легкі, намагаюся обмежувати себе по максимуму.

Ось така безвольна людина. «Втішаю» себе думкою-що сьогодні все блін шкідливо. В їжі ГМО, в повітрі вихлопи і межі що ще, у воді теж гидоти вистачає, навіть в бутильованої. Жити шкідливо, від цього вмирають. Не те щоб на цьому тлі мої сигарети прям «хороші» стали, але сподіваюся що малюка досить надійно захищає плацента і т/д.

За скільки часу до вагітності потрібно кинути палити.

кинути курити перед вагітністю

Чому вкрай важливо покінчити з курінням до вагітності.

Дитина, що знаходиться в утробі жінки, отримує від неї всі поживні речовини. Палить мати не тільки піддає малюка впливу токсинів, але і порушує плацентарну функцію.

Поєднання вагітності і куріння — це крок до кисневого голодування плода і проблем серцево-судинної системи. Чадний газ в крові залежної людини витісняє кисень, від чого страждає як жінка, так і дитина. Малюк намагається отримати більше необхідного організму речовини, маленьке серце б’ється швидше, що може привести до серйозних проблем в його роботі.

Як впливає алкоголь в поєднанні з нікотином перед вагітністю?

Куріння і планування вагітності — несумісні поняття. Одним з головних негативних наслідків цієї шкідливої звички є провокування кисневого голодування плода. Чадний газ, витісняючи кисень з крові матері, стає причиною його нестачі.

Жінка не відчуває дані зміни, а дитині стає складно дихати. Його серце починає прискорено битися, що може стати причиною розвитку серцевої недостатності після народження.

Як впливає куріння на зачаття дитини:

відсутність вагітності протягом тривалого терміну (порушення процесу дозрівання і формування яйцеклітин у поєднанні з поганою якістю насінної рідини стає причиною утруднення її запліднення навіть штучними способами); зміна гормонального і фону та порушення на клітинному рівні (важливі системи організму починають працювати неповноцінно, дітородні органи в даному разі не є винятком); виникнення ризику генетичних патологій біологічного матеріалу, бере участь в зачатті; порушення репродуктивних функцій у обох партнерів.

Під впливом нікотину можуть статися передчасні пологи і викидень. Термін виношування плоду не має значення. Куріння негативно впливає на ембріон відразу після його формування.

Надмірне зловживання шкідливою звичкою може спровокувати напади задухи і зупинки серця у ще не народженого малюка.

Вплив куріння на вагітність:

уповільнений розвиток плода і дитини після народження; порушення працездатності важливих систем; ризик передчасного дозрівання плаценти; полікістоз у малюка після народження; чим більше жінка курить під час виношування плоду, тим менше буде вага малюка при народженні.

Довідка! Куріння під час вагітності може стати причиною схильності дитини до астм, бронхітів і інших захворювань органів дихання. У малюка ще до його народження порушиться імунітет, що буде причиною його хворобливості і слабкості.

Фахівці рекомендують відмовитися від куріння при плануванні вагітності жінці і чоловікові приблизно за рік до потенційного зачаття. В даному випадку важливо розуміти, що, чим раніше це станеться, тим більше буде шансів зачати і виносити абсолютно здорового малюка.

Після відмови від шкідливої звички необхідно здійснити наступні дії:

провести чистку організму від шлаків і токсинів; виключити навіть рідкісне куріння (від нікотину треба відмовитися повністю); провести вітамінотерапію (можна приймати будь-які вітамінні комплекси, але заповнювати запас корисних речовин в організмі повинні обидва потенційних батьків); більше часу проводити на свіжому повітрі; виключення знаходження в накурених приміщеннях; раціон харчування повинен бути збалансованим; виключити пасивне куріння.[ ads_space space= » 15″]

УВАГА! У плода відразу після його зачаття починають формуватися внутрішні системи. Якщо жінка зловживає нікотином перед вагітністю і в процесі, то потенційно вона може створити загрозу порушення репродуктивної функції у своїх майбутніх дітей.

Яйцеклітини формуються у дівчаток ще в утробі. Тютюновий дим вбиває їх частину і негативно впливає на їх якість. У хлопчиків безпліддя може виявитися вродженою патологією через куріння батька і позначитися на процесі дозрівання сперматозоїдів.

Відмова від куріння супроводжується численними труднощами, пов’язаними з фізичним і емоційним станом. Після виключення нікотинової залежності буде відбуватися своєрідна перебудова організму. Всі зміни необхідно прийняти і постаратися з ними впоратися.

За скільки до вагітності потрібно кинути палити? Багато хто вважає, що жінка повинна кинути палити, коли дізналася про вагітність. Необхідно виключити будь-який контакт з тютюном задовго до вагітності, коли жінка вирішує стати матір’ю.

Вирішивши кинути палити за рік до можливої вагітності, можна скористатися допоміжними засобами, заборонені до використання при виношуванні плоду.

Також, дата визначається тим, до якого терміну триває очищення організму:

нирки виводять надлишки нікотину від двох до декількох годин, в залежності від фортеці споживаних тютюнових виробів; на відновлення і очищення бронходихательной системи потрібно від півроку до трьох років; повне очищення організму від токсинів відбудеться через три місяці; порушення серцевого ритму усунуться через п’ять років; функція внутрішніх органів відновиться через рік.

На пізніх термінах вагітності не рекомендується різке припинення тютюнопаління з вищеописаних причин.

Різні способи мінімізувати шкоду вже викурених сигарет на початковій стадії вагітності:

При черговій консультації з фахівцем, повідомте, що зав’язали з тютюнопалінням. Лікар підбере адекватну дієту і вітаміни, щоб звести до мінімуму синдром відміни і інші неприємні симптоми. Приймайте у великій кількості вітамін С. він прискорює обмін речовин, виводить токсини з організму і очищає кров. Проведені дослідження доводять, що вітамін С в дозах 500 мг/дл знижує негативний ефект нікотину і токсинів на розвиток бронхолегеневої системи плода. Пийте препарати, і віддайте перевагу продуктам з високим вмістом заліза. Це дозволить привести в норму показники крові. Відмовтеся від кофеїновмісних продуктів: шоколадні вироби; чорні чаї; кока-кола, Пепсі-кола; Кавові напої. Раціон повинен містити клітковину. Віддайте перевагу фруктово-овочевій дієті і свіжим сокам. Для якнайшвидшого очищення організму, частіше пийте: молочні напої; кефір; мінералку без газу; багато зеленого чаю. Ходіть на прогулянки на свіжому повітрі три-чотири години на день. Уникайте пасивного куріння-зон для курців і курців в оточенні.

Тютюнопаління на ранніх термінах, до 12 тижнів, призводить до викиднів і маткової кровотечі. Перший триместр-період формування плоду.

На початку, з сьомого по чотирнадцятий день, тютюнопаління шкодить кістковому мозку зародка. Після пологів може знадобитися пересадка.

У другий місяць вагітності формуються:

внутрішні органи; мозок; органи слуху і нюху; кінцівки.

П’ятий тиждень характеризується формуванням мозку, скороченням серця, роботою нирок і печінки. Імовірність отруєння і загибелі зародка найбільш вірогідна.

Шостий тиждень-момент початку кровообігу. Тютюнопаління в даний період призводить до серцево-судинних патологій малюка.Небо формується на шостий-восьмий тижнях. Тютюнопаління в цей період викликає деформації (наприклад, «заячу губу»), а кисневе голодування зароджується мозку призводить до розвитку синдрому Дауна.

На третій місяць формуються:

статеві органи; голосовий апарат.

Великий вміст чадного газу в крові плода призводить до кисневого голодування.

недостатньою масою тіла новонародженого; ранніми пологами, як наслідок, недоношеністю; витонченням стінок легенів у новонародженого; погано сформованою слабкою дихальною системою; недорозвиненою нервовою системою; загибеллю клітин мозку і внутрішніх органів; пахової грижею; патологією розвитку кінцівок; патологією розвитку неба («вовча паща», «заяча губа») на терміні 6-8 тижнів; синдромом Дауна.

Згодом такі діти частіше хворіють на ГРВІ, більш схильні до астми і важких легеневих захворювань. Також, присутні дефекти логічного мислення, часто зустрічається уповільнений розумовий розвиток.

Куріння на пізніх етапах вагітності підвищує ризик передчасного народження малюка. До 30% недоношених дітей гинуть при народженні.

Серцебиття зародка частішає на 90 ударів. Також, в результаті, може відшаруватися оболонка плода, що є основною причиною кровотечі і викиднів.

Органи зору і слуху формуються на вісімнадцятому тижні. Отруєння нікотином переростає в хронічне.

На двадцять першому-двадцять третьому тижнях відбувається тренувальне дихання у плода, що впливає на подальшу функцію дихальної системи. Кожна сигарета зупиняє процес на півгодини.Починаючи з тридцятого тижня, тютюнопаління загрожує хворобами нервових структур, ендокринної системи і наступними психічними розладами у дитини.

Тютюнопаління в останній місяць може спричинити за собою пологи через кесарів розтин в результаті відшарування плаценти.

В середньому, діти у жінок, що палять мають недовіру в 300 грам і недобір в зрості 1.2 см.

При неможливості зав’язати з курінням на час вагітності, постарайтеся звести до мінімуму шкідливий вплив, що чиниться нікотином і токсинами на плід:

Фахівці радять рясне пиття. Рідина очищає організм через нирки, знижує негативний вплив тютюну на роботу сечового міхура майбутньої мами. Чи не докурювати тютюновий виріб до кінця, тушкуйте на середині. Перед фільтром концентрація шкідливих речовин збільшується, тому «корисніше» дві половинки сигарети, ніж одна ціла. Перейдіть на марку, що використовує фільтри з вугіллям. Вугілля абсорбує більше 30% токсичних речовин, що містяться в тютюновому виробі. Постарайтеся частіше виймати тютюновий виріб з рота, щоб зменшити подразнення слизової, горла і ймовірність потрапляння продуктів горіння в шлунок. Перейдіть на більш дорогі сигарети . Ціна-показник того, як ретельно очищають тютюн і папір. Вміст шкідливих речовин після правильного очищення стає нижче. Віддайте перевагу помірним спортивним навантаженням, таким як тривалі прогулянки на свіжому повітрі. Активні заняття спортом не рекомендуються ні вагітним, ні тим, хто палить. Ні в якому разі не паліть відразу після неминучих фізичних навантажень (наприклад, підйом по сходах). Ментол в сигаретах підсилює дію токсинів, тому утримайтеся від куріння тютюнових виробів, що містять ментол. Перейдіть на чорний Тютюн. Він менш шкідливий, адже при його виготовленні не використовують додаткових осветляющих і надають смак речовин. Уникайте куріння до їжі, під час прийому їжі і в поєднанні з жувальною гумкою. Це скоротить шкідливі ефекти тютюну на шлунково-кишкового тракту, змучений токсикозом. Не робіть занадто глибоких затяжок, щоб розкурити тютюновий виріб. Це зменшить на 30% вдихуваний чадний газ. Куріть на вулиці. Куріть повільно, затягуйтеся занадто глибоко. Проводьте час на вулиці і частіше приймайте душ, щоб поліпшити функцію бронхолегеневої системи і кровообіг. Їжте побільше фруктів і овочів. Віддайте перевагу: часнику; апельсинів; ріпі; моркви. Пийте більше рідини. Ідеально виводять нікотин і знижують його дію на організм: молоко; кефір; мінеральна вода без газу; зелений чай. Пропийте курс вітамінів. Слід акцентувати увагу на: вітамін С-прискорює обмін речовин, виводить токсини з організму і очищає кров; вітамін А; вітамін Е; селен. Їжте більше риби та морепродуктів. Утримайтеся від: жирного; алкогольних напоїв; копченого; кофеїновмісних продуктів.

Привіт всім! Я, на жаль, курю, але недавно вийшла заміж і ми з чоловіком плануємо дитину, тому я твердо має намір кинути палити. Вже не курю тиждень. Хто знайомий з цією проблемою, той розуміє, як складно не курити хоча б день, а я витримала 7 днів. Підкажіть, якщо знаєте, за скільки місяців до початку вагітності слід кидати шкідливі звички?

юличка14.08.12 11:30.

Ну напевно, чим раніше, тим краще. Краще напевно пів року, а якщо хочеться швидше зачати, то хоча б місяці 3. Ось побачите, як тільки ви завагітнієте і якщо ця дитина буде для вас довгоочікуваний і бажаний, то бажання коли-небудь покурити у вас відпаде назавжди. Я впевнена. Тримавши.

plahishaНерчинск24.08.12 14:55.

Лікарі радять за рік до вагітності, відмовитися від шкідливих звичок.

Так що тримайтеся скільки можете. У організму зараз стрес, пройдіть адаптацію. Вам для вагітності потрібні сили.

Я щиро сподіваюся, що у вас все вийде і дай бог, Ви назавжди відмовтеся від цієї шкідливої звички.

Терпіння вам і здорової вагітності.

ОгонекЕкатеринбург24.08.12 15:24.

Півроку мінімум має пройти, щоб організм мало-мальськи очистився від наслідків нікотинової залежності. Краще-рік. Вообщем, чим більше часу пройде, тим краще для Вас і Вашого майбутнього малюка.

Важко без курива перший місяць, сама не курю, але на кидають надивилася. Пік припадає на 10-14 день, в цей час багато «зриваються». Тому намагайтеся не думати про сигарети, думайте про щось приємне, про вашу майбутню дитину, наприклад.

Ну і якщо чоловік теж курить, нехай поставиться з розумінням і не дістає сигарети при Вас, а то зовсім важко буде!

LuKa86Харьков08.01.13 21:15.

Звичайно найкращий рада-курити і не починати))) ну раз вже ви кирили, то звичайно краще місяці за три кинути. а там поки почнете планувати ще час пройде. А під час берменності попронімаете вітамінки і все відновитися і малюк нічого не втратить і негативного впливу того, що ви курили не буде. А взагалі моя співробітниця курила до берменності, під час і після вагітності, що не завадило їй зачати і народити здорового синочка! Але ви не повторюйте її досвіду, краще вести здоровий спосіб життя, який і для вас самої буде дуже корисний! Удачі вам! Тримайтеся!

За скільки потрібно кинути, щоб не завдати шкоди майбутній дитині?

Ситуація чревата серйозними ускладненнями для здоров’я.

кинути курити перед вагітністю

Різко кидати курити вагітної подвійно небезпечно, адже вона наражає на небезпеку своє здоров’я і здоров’я майбутнього малюка.

У кидає курити вагітної, через зменшення серцевих скорочень, починають посилено скорочуватися м’язи, і може статися викидень. Нездужання може тривати до декількох місяців.

Додатковим фактором, що впливає на самопочуття майбутньої матері і дитини, є синдром відміни.

При різкій відмові від тютюнопаління, вагітним не рекомендується використовувати медикаментами, що містять нікотин, полегшують симптоми або викликають огиду до тютюнових виробів.

До неминучих нездужань, пов’язаних з вагітністю, додадуться:

Напади кашлю можуть мати негативний вплив на перебігу вагітності, так як є додатковими м’язовими скороченнями і дають навантаження на бронхолегеневу систему.

Порушується процес дозрівання і виходу яйцеклітини . Він регулюється гормонами, але куріння може викликати зміну гормонального фону. Естроген-гормон, який регулює роботу репродуктивної системи. У курців спостерігається його недолік, менструальний цикл стає нерегулярним. В яєчниках накопичуються токсичні речовини, внаслідок чого частина яйцеклітин гине. Накопичені в яйцеклітинах токсини ведуть до змін на генному рівні. Збільшується ризик появи дітей з генетичними захворюваннями . Порушується прохідність маткових труб, запліднена яйцеклітина не може потрапити в порожнину матки і гине.

Від куріння страждають:

Судини, порушуються процеси харчування тканин . Цервікальна слиз, яку в нормі виробляє шийка матки, у курців має підвищену в’язкість. Це ускладнює просування сперматозоїдів в порожнину матки і запліднення не відбувається. Для зачаття необхідно нормальне кровопостачання органів жіночої репродуктивної системи. Тільки за умови хорошого кровопостачання ендометрій підготовлений до прикріплення (імплантації) ембріона. Знижуються шанси успішного проведення екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Для цього необхідно, щоб ендометрій добре кровоснабжался, був без патологічних змін, так як до ендометрію прикріплюється запліднений матеріал. викидень, завмерла вагітність; передчасні пологи; високий ризик відшарування плаценти; кисневе голодування плода; недостатня маса ембріона (зазвичай на 200 грам нижче норми).

Лікарі не виділяють куріння як окрему причину безпліддя, але факт в тому, що ця звичка знижує істотно шанси зачаття.

Поліциклічні вуглеводні-речовини, що містяться в тютюновому димі, викликають труднощі і з заплідненням, і з прикріпленням заплідненої яйцеклітини.

Такі жінки частіше лежать на збереженні і у них високий ризик переривання вагітності.

Для підготовки організму до вагітності, очищення його і скорочення ризиків розвитку патологій, необхідно кинути палити не менше ніж за рік до планування. Саме стільки часу потрібно організму для повного очищення і відновлення після нікотинової залежності.

Відновлення дихальної системи відбувається через півроку, системи кровообігу через 3 місяці, внутрішні органи повертаються до нормального функціонування через рік.

Для прискорення процесу відновлення необхідно пити більше чистої води, займатися спортом, пропити курс полівітамінів, частіше гуляти на свіжому повітрі.

Пам’ятайте, що відмовитися від сигарет ви можете в будь-який час. Вагітність і куріння несумісні, чим раніше ви відмовитеся від згубної звички, тим більше користі принесете майбутньому малюкові. Кожна доза нікотину, яка надходить у кров навіть від однієї затяжки, може завдати непоправної шкоди здоров’ю вашої дитини.

Однак, як тільки ви перестаєте отруювати своє тіло сигаретами, воно повністю відновлює свої функції. Статистика доводить, що багато мам, які відмовилися від куріння до вагітності, в результаті народили абсолютно здорових дітей, як і ті, хто ніколи не мав шкідливих звичок.

Не є виходом з положення навіть скорочення кількості сигарет. Курці зі стажем після цього просто починають затягуватися глибше. Що в результаті призводить до не меншої шкоди для здоров’я і ще більшого навантаження на легені. І в той же час лікарі в один голос заявляють, що навіть невеликі дози нікотину впливають на малюка в утробі.

Коли потрібно кинути палити перед вагітністю? Якщо ви хочете ростити здорового малюка, відмовляйтеся від сигарет вже сьогодні.

На жаль, жінки, які планують в майбутньому мати дітей, рідко кидають курити задовго до цієї події, наївно вважаючи, що досить буде кинути цю недобру звичку в той час, коли настане вагітність.

Насправді, жінки, що палять часто і не здогадуються про все підступність тютюну, який накопичується в організмі жінки поступово, поволі надаючи свою токсичну дію на всі органи її тіла, продовжуючи отруювати продуктами розпаду ще тривалий час після припинення куріння.

Лікарі рекомендують кидати курити не менше, ніж за півроку до зачаття малюка, тому що за цей період планування і підготовки до вагітності необхідно не тільки відмовитися від шкідливої звички, а й оздоровити організм, максимально вивести з нього всі отруйні продукти від тютюнопаління, підготуватися на фізіологічному рівні до материнства.

Але заборона на куріння при підготовці до зачаття дитини стосується не тільки майбутньої матері, а й майбутнього батька. Відомо, що у курців чоловіків значно зменшується кількість життєздатних, сильних сперматозоїдів в спермі.

Крім того, у курців молодих чоловіків живі сперматозоїди стають набагато слабкіше, у них спостерігається обмеження рухової активності, вони дуже швидко гинуть, опинившись у піхві жінки – це може перешкодити запліднення і навіть стати причиною безпліддя.

Пара, яка мудро і уважно підходить до питання планування вагітності, зробить все, щоб майбутній малюк з’явився на світ здоровим.

Є багато висловлювань і лікарів, і самих жінок, що під час вагітності не можна кидати курити – мовляв, організм буде відчувати дуже сильний стрес, який, в свою чергу, може закінчитися викиднем, патологіями розвитку малюка, виникненням цілого «букета» супутніх цьому процесу захворювань у самої жінки.

Дійсно, люди, які хоч раз в житті намагалися залишити цю згубну звичку, знають – наскільки важко відмовитися від куріння відразу, і яку ломку» відчуває організм, паралельно зі стресом і неврозами, що з’являються у людини.

Щоб все-таки не піддавати дитину ризику, пов’язаному з отруєнням продуктами тютюнопаління, що надходять в кров матері і проникають крізь судини плаценти до нього, палить жінці, раптом дізнається про свою вагітність, варто поступово звести до граничного мінімуму кількість викурених сигарет, потім зовсім відмовитися від них.

«Золота середина» у багатьох спірних питаннях виявляється найбільш правильною позицією, а в такому тонкому питанні, як відмова від куріння вагітної жінки, ця позиція є і найбільш вірною (це підтверджено медичними дослідженнями і лікарською практикою), і найбільш щадить, зручною для самої жінки.

Майбутня мама, яка планомірно скорочує кількість викурених щодня сигарет, повинна замінити процес куріння новими традиціями проведення часу – наприклад, рукоділлям, хобі, прогулянками на свіжому повітрі.

Анна: Я не знаю, як це – курити в період вагітності! У жінок курців з’являються діти з патологією, у них найчастіше буває алергія і навіть астма!

Ольга: Мені соромно зізнатися, але всю вагітність я курила, від трьох до п’яти сигарет в день. Кинути не змогла, незважаючи на загрозу для малюка. Тепер я впевнена-перед плануванням другого малюка я спочатку кину курити! Так як моя дівчинка народилася недоношеною, я думаю, що в цьому винні і мої сигарети теж.

Наталя: а я курила набагато більше, ніж три – в день, і мій хлопчик народився абсолютно здоровим. Я вважаю, що кидати палити в період вагітності – стрес для організму ще більший, ніж саме куріння.

Тетяна: дівчатка, я кинула курити відразу, як тільки дізналася, що буду мамою. Це сталося в один день — я відмовилася від сигарет, і до цього бажання більше не поверталася. Мій чоловік курив теж, але після такої новини, а також в знак солідарності зі мною, кинув палити. Правда, у нього процес відвикання вийшов довгим, але він дуже старався.

Людмила: я відмовилася від сигарет точно так же – після тесту на вагітність. І ніякої ломки я не відчувала, хоча стаж куріння був уже значний – п’ять років. Жінка повинна все робити для того, щоб її малюк був здоровим, все інше – вдруге!

За скільки потрібно кинути, щоб не завдати шкоди майбутній дитині?

Курити треба кидати позавчора. Немає таких термінів коду потрібно кидати пити, курити, багато їсти))))

Виходить, що коли завагітнієте, то краще вже не курити. Тоді, прямо зараз. Не в тому сенсі, що в цей самий момент, а подумати про це бажано прямо зараз. Підготуватися, уявити, що більше ніколи не будете курити, вибрати зручний час і так кинути налаштується, щоб напевно. Коли зручніше вибрати час, в цей день займатися, відволікатися.

Щоб коли діти будуть, то вже відвикнути. Досить шести місяців, тоді вже курити не захочеться, якщо відразу кинути. Особливо просто, якщо звичка недавно, а раніше не було. Якщо давно, то краще з жувачками, пластирами, таблетками. Відмінні препарати-жувальна гумка і пластир «Нікоретте». Треба трохи розжувати гумку і тримати її в роті і взагалі не курити, а гумка перший час замість сигарет, а через час можна буде зовсім відмовитися від гумки теж.

У добу допускають прожувати 5 — 8 гумок. Тобто їх не те, щоб жують, просто в роті тримають. Можна прикласти до ясен і тримати пару годин курити не треба.

А коли вагітність настане, то вже буде повне відвикання. Тому що кидати курити — це іноді трохи «нервово» і пару місяців можливо буде не по собі, дивлячись хто як кидають, деякі раз і назавжди, іншим доводиться стримуватися.

Пити кефір, солодкий чай, більше цитрусів, персиків, яблук і взагалі овочі та фрукти, салати — весь час що-небудь легко і не жирне прожувати і не курити, поки не настане повне відвикання. Якщо буде зайва вага, через час пройде. А курити не треба. Так краще для майбутньої мами.

Поради, як дівчині при плануванні вагітності забути про перекури.

В ідеалі, враховуючи потрібний на відновлення організму час, жінці слід кинути палити за три роки до зачаття, але оскільки мало жінок планує вагітність настільки заздалегідь, рекомендується кинути палити мінімум за рік.

Для прискорення процесу очищення організму, радять:

пити побільше води і молока; частіше гуляти на свіжому повітрі; ходити в лазню; пропити курс вітамінів; почати вести ЗСЖ.

Мотивація. Незрівнянно важливіше народити здорову дитину, ніж продовжувати курити. І це тільки одна з мотивуючих причин, щоб кинути.

Напевно ви зможете знайти ще: поліпшення свого здоров’я, економія грошей, свобода, через відсутність залежності і т.д. напишіть весь список на листок і перечитуйте його кожен раз, коли з’явиться бажання взяти в руки сигарету.

Необхідно кардинально змінити спосіб життя. Нікотин — це наркотична речовина, що міститься в тютюні. Синдром відміни супроводжується депресіями, дратівливістю, поганим сном, загальним нездужанням, дратівливістю, підвищеною стомлюваністю.

Варто більше гуляти на свіжому повітрі, добре харчуватися, частіше бувати поза домом.

Подарунок. Нагороджуйте себе за кожен день (тиждень без сигарет). Витратьте гроші, які ви раніше витрачали на покупку сигарет, на походи в кіно, кафе, купіть собі нове плаття або книгу. Здійснюйте свої мрії, маленькі і великі!

Якщо всі перераховані методи не допомагають, потрібно почитати ці способи відмови від сигарет і звернутися за допомогою до лікаря.

Чому не виходить завагітніти?

Причин безпліддя існує багато — від генетичної схильності до придбаних захворювань. Буває, що пара ніяк не може зачати дитину, при цьому в ході обстеження фахівці не виявляють ніяких захворювань. Можливо, причиною проблеми є саме куріння одного з партнерів.

Такого діагнозу, як безпліддя, викликане курінням, не існує. Проте лікарі, оперуючи фактами, стверджують, що репродуктивна здатність жінок, що палять в 2 рази нижче, ніж некурящих. Звідси напрошується висновок: куріння впливає на зачаття самим негативним чином.

Сьогодні молодь починає курити дуже рано. Вже в 13-14 років багато підлітків балуються сигаретами. До 25 років в їх організмі під впливом нікотину відбуваються зміни. Всім відомо, що у курця страждають серце, судини, легені, шлунково-кишковий тракт. Однак і репродуктивні органи також зазнають змін.

В даний час курить майже 70% чоловічого населення Росії, і 40% жіночого. Більшість дівчат не збираються кидати курити, відкладаючи цей момент до факту вагітності.

І дійсно, у деяких жінок Нова виникла ситуація в житті надає на них такий потужний вплив, що вони легко відмовляються від тютюнопаління, не повертаючись до цієї звички протягом усього періоду виношування малюка, а також годування його грудьми.

Однак, більшість жінок, відклавши прощання зі шкідливою звичкою курити до моменту зачаття дитини, так і не вдається згодом впоратися з тягою до сигарети, і вони продовжують курити, будучи вже вагітними, і годуючи малюка грудьми.

* За те, що необхідно кинути палити, як тільки майбутня мама дізналася про свою вагітність, висловлюється більшість людей – з тієї простої причини, що краще вже не додавати свіжих токсинів розвивається в утробі малюкові, на додачу до тих, які вже є в її організмі.

* Противники ж цього кроку стверджують, що на початку вагітності ні в якому разі не варто різко кидати курити. Ця теорія підтверджується фактами, що організм жінки, який регулярно отримував одну і ту ж порцію токсинів з тютюну сигарет, вже звик до цього. Позбавлення ж організму звичного «допінгу» може дуже згубно відбитися і на її власному організмі, і на малюка, який розвивається в її утробі.

Чому потрібно обов’язково кидати курити в період вагітності?

Оскільки малюк, що знаходиться в утробі своєї матері, тісно пов’язаний з нею пуповиною і плацентою, він розділяє з нею і всі корисні речовини, що надходять в її кров, і всі токсичні речовини, які виявляються в її організмі . Практично, можна говорити про те, що не народжений ще малюк вже є курцем, отримуючи з сигарет «допінгові» речовини. Уявити собі всю тяжкість наслідків цього обивателю, далекому від медицини, дуже важко. Сигарети ж не вбивають блискавично, їх підступність полягає в поступовому отруєнні організму. Коли ж мова йде про розвивається організмі малюка, якому тільки належить з’явитися на світло, то шкода цього тютюну полягає не просто в отруєнні його організму, а в перешкоді нормальному розвитку всіх його органів і систем, відображення на майбутній психіці і здібностях. Говорячи іншими словами, малюк, що знаходиться в утробі матері, що палить, ніколи не зможе досягти тих висот свого розвитку, які спочатку в нього вклала природа. Більш того-отруйна дія токсинів від куріння матері проявляється і в пригніченні статевої системи майбутньої дитини , негативний вплив на всі залози внутрішньої секреції, ендокринну систему, в тому числі і на репродуктивну систему. Дитина, яка отримала певну дозу отруйних речовин під час вагітності матері, може сам ніколи не пізнати радість материнства або батьківства. Крім шкідливого впливу на власне розвиток дитини в утробі, токсини в організмі майбутньої мами, що палить сприяють деструктивним процесам щодо самої вагітності . У жінок курців частіше зустрічається такі патології, як відшарування нормально розвивається плаценти, неправильне прикріплення плодового яйця в матці, передлежання плаценти, завмерла вагітність, міхурово занесення, передчасне переривання вагітності на всіх термінах, гіпоксія плода, гіпотрофія плода, недорозвинення легенів і серцево-судинної системи плода. Помилкою буде вважати, що скорочення сигарет до мінімуму, які вагітна жінка викурює в день, зможе запобігти цим негативним наслідкам на дитину. Справа в тому, що концентрація токсинів в організмі матері вже досягла високих меж, якщо стаж її тютюнопаління обчислюється не одним роком. Кожна ж сигарета підтримує цей рівень токсинів на колишньому показнику, і не дає йому опускатися. Нікотинозалежний малюк народжується, і, звичайно ж, йому вже не надходить той «допінг» сигарет, який він отримував, будучи в материнській утробі. Організм новонародженого відчуває справжню нікотинову «ломку», яка може закінчитися стійкими патологіями, змінами в нервовій системі дитини і навіть його загибеллю. Чи такого бажає майбутня мати своєму малюкові, чекаючи його на світ?

Чи може куріння жінки вплинути на зачаття дитини?

В організмі чоловіка термін дозрівання сперматозоїдів становить максимум 3 місяці. Саме через такі проміжки часу оновлюється сперма. Тому майбутньому татові досить утриматися від куріння перед зачаттям протягом 3 місяців. Переконатися, що репродуктивна функція відновлена, можна, здавши аналізи на концентрацію і активність сперматозоїдів.

Організму жінки для повного позбавлення від накопичених через куріння токсинів може знадобитися до 2 років. Звичайно, термін тривалий. Якщо чекати стільки часу немає можливості, лікарі наполягають на тому, щоб жінка кинула курити хоча б за півроку перед планованим зачаттям дитини і перейшла на правильне харчування.

Саме здоровий спосіб життя, правильне харчування допоможуть організму швидше прийти в потрібну форму. Виключіть смажену і жирну їжу, мариновані, солоні, гострі страви і консервацію. Звичайно, крім куріння потрібно відмовитися від вживання спиртних напоїв. В такому випадку у жінки з’являються всі шанси зачати, виносити і народити здорову дитину.

Велика частина жінок вважають, що кидати курити потрібно тільки після того, як вагітність вже настала. Але насправді, позбавлятися від згубної звички потрібно набагато раніше, ще на етапі планування підготовки до зачаття. Репродуктивна система жінки страждає від нікотинового впливу не менше, ніж такі органи, як легені, серце і печінку.

Мало хто знає про те, що тютюновий дим містить такі речовини, як поліциклічні вуглеводні. Проникаючи в організм молодої жінки, отруйні елементи атакують яйцеклітину, отруюючи її токсинами і впливаючи на неї на генному рівні. Якщо зачаття все ж відбувається, то починаються вже зовсім інші проблеми, які пов’язані з труднощами прикріплення яйцеклітини і збереження вагітності.

У жінок, що мають солідний стаж куріння, значно скорочується дітородний вік. Безумовно, жоден лікар не поставить діагноз «безпліддя від куріння», але те, що куріння істотно скорочує шанси стати матір’ю — це факт. Ну а якщо в родині курять обоє з подружжя, то шанси на поповнення сім’ї скорочуються в двоє.

Нікотинові смоли і канцерогени негативно впливають на фертильність жінки, знижують формування гормонів, погіршують мікрофлору. Всі ці фактори надають неблагополучні умови для зачаття і виношування дитини. Знижується ймовірність зачаття і при штучному заплідненні, так як впроваджена запліднена яйцеклітина не матиме можливості для сприятливого розвитку.

Для відновлення організму, очищення всіх органів і систем, і успішного зачаття, відмовитися від нікотинової залежності потрібно як мінімум за рік. Таким чином вдасться підготувати організм до здорової вагітності, і знизити ризики розвитку патологій.